お腹の奥から引き締めるお腹やせエクササイズを紹介します。 下記リンクをクリックしてイラスト動画をご覧ください。 ↓　↓　↓　↓　お腹の奥から引き締める～お腹やせ呼吸法 スマホの方はこちら ↓↓↓ http://xn--b9j4dp38i0t6c.jp/smartphone/427sm.html お腹やせのためには、２つの作戦があります。 ひとつは腹筋の上の体...（続きを読む）

石本 工

（スポーツトレーナー）

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日はスクール へ。 午前中はメイクインストラクター養成基礎クラス。 午後は説明会。 講師は辻田先生。 明るく、丁寧に、しっかりと教えてくだいます。 熱気溢れる授業o(^▽^)o 生徒さんたちは今回 “人にメイクすることが初めて” の方ばかりでした。 最初は緊張で手が震えたりして いましたが、 最後には眉が上手に描けていたり メイクをすることが楽し...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日のレッスンbefore→afterは メイク3回コースに通ってくださっている Ｆさまです。 Ｆさまお写真掲載をご快諾くださり ありがとうございます～ 【ビフォア】 いつもされているメイク   【アフター】 レッスンで教わりながら 半顔はご自身でメイクされました。   大きく変わったのは眉の形。 眉の形は 印象を大きく左...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

　こんにちわ 昨日は、学生さん達と色々と お話をさせて頂く機会があり ご質問も色々と頂きました 　日頃 新卒採用や中途採用関わらず 面接などを行っていて よく感じるのは 「定性的」なアピールは多いけれど 「定量的」なアピールは皆無ということ 　例えば 「～部のトレーナーとして チームの勝利に貢献していました 情熱なら誰にも負けません」的な話しは しょっちゅう聞くのですが 「～部のトレーナ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

金曜の夜、5年ぶりに大学時代の友人たちと3人でプチ同窓会を新宿で。 16面相←のコミュニティのうち2番目にあたるグループの集まりで、関西圏に住む友人とも電話で話すことができました（＾＾） そういえばアルコールを口にしたのは、今年2月のADE士別での食事会以来だったのを思い出しました。 昔はお酒に強かったのに今は１杯で顔が赤くなりますｗ 友人たちはスーパーゼネコンに勤務しているので、...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

Key Words : 鼻筋を通す、団子鼻手術、鼻をすっきり、鼻美容整形、鼻先軟骨縛り 資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介するのは、...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

家族ノカタチ 平成28年TBS系新春日曜9時のドラマです。 とある高層マンションの上の階と下の階にたまたま住んでいる男女、二家族が次第にただの隣人以上の縁で結ばれていくホームドラマです。 主人公達は、みんな何かを避けて生きている人達の様に、訳ありの人生を抱えています。 主人公①永里大介39歳（演・香取慎吾さん） わずらわしい他人と関係する事を避けている男何事にも冷静で、非常にクールな性...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 ついにこの建物の顔となるカーテンウォールの取り付けが始まりました！！！ 方立工法で組む、ワイドスパンのカーテンウォールです。 シルバーのフレームを躯体に設置したファスナーと言われる金物に固定していきます。 台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 ついにこの建物の顔となるカーテンウォールの取り付けが始まりました！！！ 方立工法で組む、ワ...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 ゴールデンウィーク、いかがおすごしですか？ 昼間は暖かくて、いつもより時間がゆっくりと動いているような… そんな感じです。 私はいつもどおりゴールデンウィーク中はメイクレッスンのお申込をたくさんいただいています♪ そして、実はたくさんの宿題...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

顔も、自分も、人生もステキに変えられる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 【　ＮＡＮＡの初のアンチエイジング本はこちらへ】 ☆*ﾟ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　 夫婦円満の3つの言葉   家庭と社会に「幸せの魔法」をかける 夫婦円満コンサルタント 中村はるみです。ξξ^-^) ・アメブロ運営会社の意向でサービス打ち切りになることもあります。ですからHPに飛ぶ形に致しました。m(__)mよろしくお願します。 ぎくしゃくしている夫婦が 仲良くなれる言葉があります。 多くのご相談から分かった言葉です。 それは、 「私たち、愛し合っているのに、 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんばんわ(ﾟ∀ﾟ) 女装専門美容家保志エリカです。 本日２回目のブログは(*´ω｀*) 「凄腕自分に似合う系女装メイクきさらぎちゃんメイク時間ピッタンコ当て正解者と回答の発表～」　編♡ 凄腕自分に似合う系女装メイクきさらぎちゃん♡             またまたのメイク時間ピッタンコ当ては1分単位なのでかなり難しかったのではないでしょうか。 そんな中での正解者はまたまた 「...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

顔も、自分も、人生もステキに変える♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分が夢中になっているものだけとか、知っているものにしか目を向けない方達や、狭い世界しか見ておられない方達は、「無関心から生まれる無知」というものからご自分で気付けなくなっている、最近の世界の情勢や現実というものがあります。   反面、大きな視野で世界を捉え、「一体、地球はどうなってしまったのか？」「これから世界はどうなって行くのか？」等、事実に気付いている方達や、気付き始めておられる方達も増...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 今日は、昨年度から講師をしているクラーク国際高等学校で、今年度初の授業でした。 授業といっても今日は「体験授業」。 メイクは、選択科目のため、 この科目を選択するか？この先生でよいか？ 生徒が判断するための授業です。 選ばれるかど...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表　で 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣（ほし やすえ）です。 昨晩、かぼちゃのスープを10年以上ぶりに作りました。上の娘が、まだ小さい頃、かぼちゃのスープが大好きで、 「もったいなくて食べられない」 と食べなかったという逸話のあるスープです。 あと3週間程で、オーストラリアへの留学に旅立ってしまう娘に...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

「私の肝臓の数値が高かったのは、ライザブ当てていたら改善したので、次は妊活に使いたいんです。」 先日、ライザブ体験会に来られた女性の体験談です。 元々、ライザブＲＴ玉川レベルを使われていたようで、 肝臓に当てていたら、いつの間にか数値が改善したそうです。 それまでは自分のことを考えることで精一杯だったのですが、自分が良くなったら今度は娘夫婦が気になると、ライザブ体験会にお越しになりました。...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表理事で  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし　やすえ）です。  昨晩、四国　香川徳島出張から帰ってきました。 ご協力くださった方々、受講してくださった方、すべての方に心から感謝します。 香川 セルフプロデュースメイク講座↓  徳島入門講座↓  昨日徳島入門講座が終わり、徳島空港に移動。  すると羽田空港が...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

  仕事と家庭との両立。 これは働く母ならば 常に頭にあることではないでしょうか？ 私も同じです。 近くに両親が住んでいないので 基本は夫婦二人で スケジュールをやりくりしています。 よく 「子供が病気になったときは どうしているのですか？」 と聞かれるのですが、 先日小学校を卒業した息子は 6年間一度も学校を休まず、 皆...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 心のブロックを外す 個人セッションをしました。 今回は、いつものこのカフェで^^ 体験会に参加してくださった方で 「もっとブロックを外してほしい」 という方に受けていただくのが 個人セッション。 困っていることや 変えたいこと、 叶えたい願いなど 心の問題なら何でもＯＫ ...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

この４月で３０歳になる、あさみです。 私は大学時代から、10年付き合っている彼がいます。お互いの両親とも会っており、周囲は結婚するものと思っていますが、私は彼のことがすでに好きかわからず、一度結婚も断っています。 そんな感情のまま、長い間空気のようにやり過ごしてました(身体の関係は勿論何年もありません)。彼はこんな私でも、気にかけてくれています。 相談内容は、取引先の男性（３０代）を好きに...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）