こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 私が開催している コンサルティングFP0期生の 甲斐由馬FPが 無料WEBセミナー ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 20年で無理なくのんびり 2000万円の未来資金を貯める方法 http://consultingfp.com/item/106323/9665/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ を開催...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは、土曜日曜と、天候に恵まれず、走れなかった旭川の行政書士の小林政浩です。さて、全国の登記所（法務局）では、明日５月２９日から、法定相続情報証明制度が始まります。法務省、「法定相続情報証明制度」が始まります！法務局、法定相続情報証明制度の具体的な手続について法務局、よくあるご質問ＰＤＦ １　法定相続情報証明制度とは法定相続証明制度とは、登記所（法務局）において誰が法定相続人であるかが分...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  先週末は、ウーマン魅力学のマスター講師＆受講生*認定講座終了後に受講できるマスターコース でもあり、  ラブキャリの運営チームでもあるみんなと一緒に、金曜日の夜は"美"を意識する日と題して、皇居ウォーキングをしてきましたよっ    パレスホテルで待ち合わせ、今から歩くポーズ！  なんとっ！左お二人は、お仕事の帰りのま...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、 とっても嬉しいことにTO-RUの近所には ちょっとした小さなバラ園があるの♪ 毎朝、愛娘犬のサクラを連れて 散歩しているのですが その美しい花径と香りに 癒されていますー♪ 品種も30種類以上500本余りの 色とりどりの咲き誇るバラの その凛とした姿は やはり、 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ゴールデンウイーク、いかがお過ごしですか〜？ 「北海道に行って魚とラーメン食べたよ〜」とか、「実家で地元の友達と遊んだよ〜」とか、「趣味を満喫したよ〜」とか、楽しそうなスタッフの姿を見てて一緒に幸せ気分に浸っちゃった昨日でした(๑>◡（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

「心と体と精神は一体」と捉える ホリスティックケア・セラピストの本多です。   あいにくの週末ですが、 日本列島、桜が美しい季節ですね。   さて、4月は 新しい出会いの時ですね。   「出会うべくして出会う」   という不思議な経験を なさった方も多いはず。   学校、会社、 なぜここに入ったのか？！   勉強をするため、 仕事をするため、   それ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

今朝撮りました。大泉学園通りの桜です。 満開ですね。 お天気もよく、最高です。 週末は、西から天気が悪くなってくるようなので、今日のお花見が一番なのかなぁ。 土日までもってほしいですねぇ。 ソメイヨシノですね。 桜の木の下にいますと、なんだか幸福感を得られますね～。 横断歩道を渡りながら撮りました。   こちらは、駅の反対側にある牧野富太郎記念庭園のセンダイヤザク...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

週末にその分運動する！と休みを全て返上して運動しても取り返せず増えていく体重。しかし、食欲を止める手段が見つからず、、またストレスが溜まっていく。これからの食欲増加について。年々増えていく夜の食欲が止まらない。そう感じている女性は本当に多い。これには大きな3つの原因○社会生活による環境ストレス○低気圧ー高気圧の波で自律神経が乱れる環境ストレス○服装変化、季節変化のためにダイエットを頑張る物理的スト...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

週末は食べ過ぎたから、今日は食事で調整しよう！と決めても、夜になると食べてしまう、、ダイエット中の罪悪感となり、辞めるきっかけにもなってしまうこれ。この状態を減らしていくためには？？夜の食欲の秘密夜に食べたくなってしまう原因は2つ○ストレス神経からリラックス神経への切り替わり○朝昼から作られる血糖値の大きな波日中に、今日は食べないようにしよう！と決めても、これらが原因で食欲を増やすホルモンが動き我...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日はグリッター5月号の取材へ。「食べる女性が痩せる理由」の具体的な解説。日本では閉鎖的に食べないことが美学のようになっていて、それが原因でさらに痩せない体質を作る負のスパイラルとなっています。1日の消費カロリーの70%は基礎代謝量。（基礎代謝量は何もしなくても、呼吸や体温保持等で1日に消費されてしまうカロリー）そしてその基礎代謝の内訳は○筋肉が40%○消化吸収が40%つまり、運動と同じように食べ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

20代～40代の独身世代が増えている中で、新しい価値観を持つ方達のお話を聞く機会がありました。 ウィークデーは朝起きてから出社し、帰宅後は寝るだけという日々から、持ち家ではなく賃貸マンションに暮らすことで「住宅ローン」に縛られることなく、貯蓄と余暇に比重を置くことが出来るので週末や長期休暇にお金をかけられるとのこと。 別荘を所有してしまうと維持費や固定資産税などが生じるので「会員制リゾートホテル」...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

週末にその分運動する！と休みを全て返上して運動しても取り返せず増えていく体重。しかし、食欲を止める手段が見つからず、、またストレスが溜まっていく。これからの食欲増加について。年々増えていく夜の食欲が止まらない。そう感じている女性は本当に多い。これには大きな3つの原因○社会生活による環境ストレス○低気圧ー高気圧の波で自律神経が乱れる環境ストレス○服装変化、季節変化のためにダイエットを頑張る物理的スト...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

週末に外れるストレスから昼夜と食べ過ぎてしまい、日曜に後悔、、翌週まで引きづり、また繰り返し、増えていく体重。そんなお悩みを持つあなたへ。食べ過ぎの繰り返しはどう止める？食べないように。食事に気をつけよう。と思うのは誰でもでき、言えます。でも食べてしまうのが女性ダイエットにつきものな悩み。人生で人が幸福と感じる上位に夕食、友達と会う、昼食があり、食べることは人生を楽しむこととイコールになります。こ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。 週末、湯河原に行ってきました❗ ちょうど河津桜が見ごろでした 毎年２月上旬から開花しはじめ約一ヶ月を経て満開になるそうです。 桜と言えば春先に咲く『ソメイヨシノ』が有名ですが、河津桜の花はソメイヨシノに比べピンク色で開花期間も長く楽しめるようです 以前は、無名だった河津桜も近年全国的に有名になり多くの方が訪れてるようです （続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

　 こんばんわ 週末のimok's Mentershipや 月曜日のミーティングの準備や資料作成 雑誌の監修＆撮影などなど 怒涛の日々を送っているという言い訳をして ブログの更新を怠っておりました（汗）     　日頃、SNSなどを見ていると 「たった何分で～」とか 「誰でも出来る～」みたいな 自己啓発であったり マーケティングであったり 専門技術であったり 様々なセミナーや方法論が溢れていま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ウーマン魅力学® 愛とパートナーシップのスペシャリスト ヒロコグレースです。   朝FBを開けると、5年前の今日の投稿が・・・。  そして思わずほっこり＆爆  5年前も”夫とのデート” 記事でした。  出会って19年になるけど、二人ともアラフィフだけど、仲良し夫婦続けています。  以下は、5年前の記事。  ワインの名前は MY LOVE・・・期間限定のワインなんですよの言葉に惹かれて。  週末...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 今日は一日、ガッツリ！！！ レジュメ作成と事務作業、 週末講座の準備と自己学習！ 一日でどこまでできるか？！ もはやゲーム感覚です（笑）   プレミアムフライデー？！？ ある意味、 自宅で好きな作業ができることは、 私にとってはありがたいし楽しめる時間♪ 出かけなくても、プレ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 週末は寒くなる～と言われていましたが、 さほど感じないのは、 私だけでしょうか？（笑）  さて。 最近、勉強していて、 ふと、何気なく気づいたことがありました。 私は、新しい環境や、初対面の人に対して、 不安や緊張はさほど感じない。 マイナスの感情はほとんどなく、 プラスの感...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

ウーマン魅力学® 愛とパートナーシップのスペシャリスト ヒロコグレースです。  Happy バレンタインデー  Love is ....   あなたにとって、愛するとは、愛されるとは、  の言葉の定義って何ですか。  同じ「愛」という言葉だけど、みんな「これが愛だ」と思い込んでいることが違うんだよね。親子でも兄弟でも、彼とも、夫とも違う。  この違いからズレが生じる。そして、このズレに悩む。 ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

入会金90％OFF！のBIGキャンペーンを開催いたしました結婚紹介所。 開催一週間で、定員５名さま満員となりました！ お申込み頂いた皆さま、ありがとうございましたーっ！ さて実は、キャンペーンが始まる１ヶ月前に、ご入会になったＲさんがいらっしゃいます。ここだけ話を聞きますと、 「えー、それってかわいそう」 「あれ～、なんか損した気分～(^^;」 と感じてしまうかもしれません。...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

もうすぐバレンタインですね☆*:.｡ しのぶ皮膚科では、オーガニック100%&スーパーフードをベースにした、 ◼︎太らない ♡◼︎溶けない ♡◼︎健康になる ♡◼︎砂糖ゼロ ♡◼︎低GI ♡ のNOXチョコレートが大賑わいです！ 合言葉は、「食べないより、食べた方が良いチョコレート」 おめでとうございます╰(*´︶`*)╯♡ しのぶ皮膚科にいらっしゃれない方は、なんとのレターパックライト...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

NY,Parisダイエット講座の影響で週末は日本法人や企業での講座。そして別方面では理学療法士、柔道整復師と医療国家資格の方々との対談。「痛み」の治療の中にも○体重を減らさないといけない○部分の負担を減らさないといけないが条件になるため。実は！ボディメイク・ダイエットの根本はここから来ています。人の身体を預かる上で、一番気をつけなければいけないのはケガ。スポーツジムでは年齢層が高かったので、より最...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

後1ヶ月間と少しはガンガン日本で活動！の週末は美容学校で「ダイエット講座」これからダイエットに少なからず関わる方々に、確かな知識と技術を！と講師として参加。紹介はハデでしたが、、やっぱり、何をしている時よりもボディメイクに携わっている時が幸せです！○ダイエット用のエクササイズ○何月何日に○○キロ！を叶えるプランニングの仕方○停滞を突破する3日間の食事○リバウンドからのダイエット3つのポイント○同...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお知らせです。 先々週募集させていただいた ---------------------------------------------------- ★2017年アラフォー女性を結婚に導く 『Heureux Mariage Bracelet』(ウールマリアージュバカラ） --------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 下関は雪が薄っすらと。 週末は終日NLP講座で、 とても充実した時間でした。  ふと。。。 両日、少人数のクラスというのもありますが、 独特のスタイルの講座ではないかと思います。 お一人お一人にNLPの活用、応用を伝えたい。 だから、 そのクラス、メンバーによって、 伝え方、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）