「肘」を含むコラム・事例
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肩こり退治のツボマッサージ
パソコン作業で起こる肩こりについては、前のコラムで書きましたので、
もしそのような肩こりになってしまった時の、ツボマッサージをご紹
介します。
まず、自分の腕を曲げて、肩に指を当てて下さい。肩の一番押して気持ち
の良いところ、それが「 肩井(けんせい)」というツボです。正確には、
肩と首の付け根と肩先の調度真ん中の位置にあります。
肩がこると知らず知らずのうちに、肩井...(続きを読む)
![手塚 幸忠](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354755.jpg)
- 手塚 幸忠
- (鍼灸マッサージ師)
ティンバーフレームの特徴
ティンバーフレームの正体は、構造材が太くて頑丈な木造住宅である、というのは、前回のコラムの通りなんですが、ティンバーフレームの特徴的な部材に、「方杖(ほおづえ)」というのがあります。
方杖とは、机に肘を突いてあごを支えることですが、建築では、柱と梁の接合部に入れる材料を指します。
ちなみにティンバーフレームの方杖は、英語では「knee brace」つまり、膝のつっかえ。
膝...(続きを読む)
![鈴木 克彦](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354835.jpg)
- 鈴木 克彦
- (建築家)
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