「疲れ」を含むコラム・事例
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博多でリフトアップ!自分でシワ消し!美エイジレス塾にご参加の皆さんお疲れ様でした☆
2700人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昨日の博多開催の美エイジレス塾に引き続き、博多29日(日)の美エイジレス塾も無事に終了しました楽しかったー!この度、22日の大阪レッスンから帰宅して...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
「ななみちゃん♡凄腕4時間コース♡保志開発のdemonstration凄腕美容術♡編
ハイクオリティアホアホ大脱出1泊旅行!大海原で吠えろin2018♡戦闘員募集!詳細ここから 認定おめでとうございます!激美女トップ5・2017ここからどうぞメイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここからハイクロのアメブロはココから「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω`*) 今月は北は北海道から南は四国まで広...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (イメージコンサルタント)
性格分析研究所〜プロ仕様 vol.31【遊離型】
自己主張型・融和型・遊離型とはなにか? 前回は融和型(タイプ1・2・6)でした。→こちら 今回はドーパミン低のグループ、遊離型を説明しますね。 内向型の典型・タイプ4と5と9が入ります。 なぜ遊離型と呼ばれるのか? これらの3タイプは父と母(保護者&養育者)の両像志向型で共通しています。 4は両親と心的関係を絶った。 5は両親と愛憎関係にある。 9は両親と愛着(肯定的執着)の関係にある。 幼児...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
つま先上げ、かかと上げのススメ
要支援や要介護の高齢者の方のリハビリ運動で、つま先上げ、かかと上げがあります。椅子に座ったままでもふくらはぎとスネの筋肉を鍛えることができる定番のエクササイズですね。でも、このエクササイズは高齢者だけではなく、一日中デスクワークであまり歩かない方たちにもぜひやってほしいエクササイズです。足首を引き締める足首キュッとエクササイズ特に足がむくんだり、重たく感じる人はぜひ。ふくらはぎは第二の心臓と言われ...(続きを読む)
- 石本 工
- (スポーツトレーナー)
28号ちゃん♡凄腕4時間コース♡保志開発のdemonstration凄腕美容術♡編
ハイクオリティアホアホ大脱出1泊旅行!大海原で吠えろin2018♡戦闘員募集!詳細ここから 認定おめでとうございます!激美女トップ5・2017ここからどうぞメイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここからハイクロのアメブロはココから「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω`*)最近、色々聞いてくれたり話を聞き出...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (イメージコンサルタント)
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