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NANA

（イメージコンサルタント）

おはようございます^^いつも当ブログをご覧頂きまして、本当にありがとうございます。 昨夜は久々にRefineに関わってくれている長谷川トレーナー、角田トレーナーとごはんを食べました^^ 食べるからには動いてから！と、いうことでRefine筋トレ部を開催。 今年、ベストボディジャパンに出場した角田トレーナーと合同筋トレ。  デッドリフトからベントオーバーロウ  フロントプレスとバックプレスの追い...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

毎日11時台の昼のブログが18時公開と遅くなってしまいすみません、明日からはまたいつも通りの11時台になりますのでよろしくお願いします！本日からパリ店もスタート！フランスの活動時間は朝6時〜17時くらい。スーパー等も19時にはどこも閉まっています。場所により変える対応力が養われます笑 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

北京から無事帰国して忙しい毎日を過ごしております今回は珍しい類表皮嚢胞について講演しました！外国の空気は開業して関内に張り付いていた自分の気分転換にもなりました☆彡年内もあと僅かですが頑張ります！ ↑北京の朝 ↑今回の症例 ↑北京大学からのサティフィケート （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日、いいお天気だったので、朝出かける前に、セーター類をひっくり返して、窓越しに陽を当てておきました。 今日は、見直して、衣替えも終了！！ 第二弾で、セーター類と上着類を出しました。 厚手のコート類は、もう少ししてから出すことにします。 ダウンの厚...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

今日は「立冬」です 暦の上では冬です 二十四節気は　ほぼ現代の季節に合致するように思います 東京も肌寒くなりました お日様の暖かさが恋しくなります １０月の晴れは「秋晴れ」と言いますが この季節の晴れは「小春日和」と言います 木枯らし１号が吹いたらもう本当に寒くなりますね 日の短いのも冬至までこの時期が一番ですから  なんとなく物悲しい季節と私は感じてしまいます さて　気...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

こんにちは。 最近、テレビでも取り上げられて話題になっている、歯の健康を保つ乳酸菌 L8020菌についてです。 L8020菌の正式名称はラクトバチルス・ラムノーザスKO３ 広島大学歯学部の教授で歯学博士の二川浩樹先生によって発見された菌です 8020という菌の名称は、80歳になっても自分の健康な歯を20本残そうという願いからつけられたそうです。 L8020菌の主な効果 虫歯菌(ミュータ...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 3日、美容サロン　美工房メロウの１５周年パーティーへ♪  こんな記念すべき日に、 トークショーをさせていただきました♡ ストレスと美について。 心と身体は繋がっています。 美しくいるためにも、 メンタルを整えておく必要があります。 逆に、 お手入れをすることで、 メンタルを穏やかなものにす...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

　 おはようございます 先程、朝食を済ませてきましたが 野菜高騰の影響か サラダのクオリティが格段に低くなっていて ちょっと寂しい気持ちに・・・・・・（泣）  　最近のビジネスホテルは 朝食に力を入れている所があったり 「朝食無料」の所が増えてきている様にも感じます  　人はやはり 「無料」という言葉には弱い様で 朝食を召し上がる方からすれば 無料で朝食が付いてくればお得に感じますよね  　朝...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

先日、関西で初の２級講座が行われました。２名のシャンパンタワーのてっぺんの女性が生まれました。   神戸在住の認定講師が溢れんばかりに満たされた…シャンパンタワーのてっぺんになり、  関西にシャンパンタワーのてっぺんの女性の仲間を増やそうとしてくれています。   一人のシャンパンタワーのてっぺんの女性がうまれたらその周りの大切な人も満たされていき・・・自然と幸せが広がっていきます   あ〜、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

１０００カンナスマイルをどうやって届けるか １枚ずつ写真を印刷するときに縮小をかけて切り取り １枚１枚を貼り付けて　カンナスマイルBOOKをひとまず作りました さてさてこれをf王やって被災地に届けるかです 当時の私にはパソコンを操ることなどとてもできませんでした  この一枚一枚を貼ってカラーコピーを取るしか方法がなかったのです 結局この形になりました 2011年１２月３日仕...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

[2871] おぐら マーチン先生、おぐらと申します。 婚約者のことで相談させてください。 私も彼も３５歳です。彼とはこれまで別れ・復縁を繰り返し10年の付き合いになります。彼はいわゆるエリートで女性の扱いも上手くモテるタイプです。数年前、結婚を前提に同棲を始めたのですが２年後、「君の問題じゃなく、やっぱり結婚自体を考えられない」と言われ、私も愛想が尽きて別れました。 それから３年後の昨...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

ハワイ時間でおはようございます。今日、日本に帰ります。 今回は番外編グルメです^ ^ いつもの海外なら朝はホテル、夜は外食という流れが多かったですが、今回は自炊メイン こんな感じで朝も夜もホテルの部屋で食べることが多かったですが、 そんな中食べた外食レポートです。 パンダエキスプレス 全米ナンバー1の呼び声高いビーチ側でのマカダミアナッツのパンケーキ ガーリックシュリンプ ハードロッ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

●　男性からの相談「甘い性生活」　夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 朝、突然に聞き覚えのある男性から電話。 とても穏やかな語り口。 すぐに、以前の相談者とわかりました。 初回は2時間です。 その2時間の30分間、時間が残っていたのです。 前回の相談の問題は既に解決しました。 相談内容は秘密です。 残りの30分は自然と、ＳＥＸの話になりました。 彼は「結婚し...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

今回は、私が以前に試してみた事のある、ちょっと変わった体質改善(ダイエット法)をご紹介致します♫ それは「塩抜きダイエット」と言われているもので、所謂＂塩断ち＂です。 ＼(◎o◎)／！   人間は、特に年齢を重ねて来ると、古くなった塩分が体内に蓄積されており、それがダイエットの邪魔をしたり痩せづらい体質を作っていると言われます。 それを改善をする為に「塩を断って、古くなった体の塩を排出す...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）