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- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんばんわ
11月に入って1週間が経ち
1日1日寒さが増していきますね
朝の5時頃に家を出ると
まだ外は暗く、空気はひんやり
毎週月曜日は
まだほとんど人がいない神楽坂を上り
スタジオへ
ミーティングの流れや
研修で話す内容の最終確認を行ったり
資料を仕上げたり
昨日は
「痛み」とはなんぞや？
といった「痛みというものに対する
基本を確認していきました
よく言われる様に
最近は色々なメソッドやアプローチ法が増え
多くの情報が溢れかえっています
それらの情報を根本から理解し
共通項などをまとめ、現場で活用をする為には
機能解剖学や生理学、生体力学、神経科学などなど
運動指導者としての基本が重要だと思っています
セミナーに参加をしたり
専門書を読んだりしている時に
分からない用語などが出てくることがあると思いますが
そういった時にちゃんと調べているかどうか？
また
講師の先生が話した内容について
なぜ？なんで？を徹底して追求しているかどうか？
例えば
ストレッチをすると柔軟性が増します
と言われたとして
ストレッチで柔軟性が増すのはなんで？とか
そもそも柔軟性ってなんだ？みたいに
１つ１つの事を掘り下げ
考えていく習慣があるのかどうか？
研修で大切なのは
「教えること」ではなく
上記の様な「習慣を身に付けること」
その為
一方的に話をするというよりも
どんどん質問をしていき
思考習慣を身に付けて貰う様にしています
「成長」をする為に大切なのは
セミナーに参加をすることだけではなく
日頃、現場で行っていることを
徹底して掘り下げて考えていくだけでも
大きな成長に繋がります
心構えと習慣が身に付けば
全てのことが成長に繋がりますよね
としお
↓
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