「時期」の専門家コラム 一覧(23ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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平岡 美香
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閲覧数順 2024年09月22日更新

「時期」を含むコラム・事例

10,222件が該当しました

10,222件中 1101~1150件目

なぜ日本人は英語エッセイが書けないか - 答えは日清コマーシャルの Osaka Naomi

日清食品のコマーシャルがカナダ・アメリカで問題になっています。「日本てどんな国?」 日清食品はお詫びをしたとか。 ニューヨーク・タイムズにも取り上げられていました。 トランプに代表される危険な白人至上主義に目を光らせる現在、「日本てどんな国?」疑問が起こっても不思議がないと思います。   テニスのOsawa Naomi さん。 日本人の血を持つ人が世界で活躍するのは素晴らしい。 ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/22 20:00

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/21 21:00

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/20 19:00

「象徴」って?

象徴って 「象徴」ってなんでしょう? 大辞林で調べてみました。 【象徴】しょう ちょう (大辞林より) ① 直接的に知覚できない概念・意味・価値などを、 それを連想させる具体的事物や感覚的形象によって間接的に表現すること。 また、その表現に用いられたもの。 例えば、ハトで平和を、王冠で王位を、白で純潔を表現する類。シンボル。 実は、カンナ・プロジェクトの「子供達とつないでいるバトンリ...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2019/01/20 14:17

寝ても抜けない疲れは、痩せないスタート

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 新年も2週を終え、 段々と日常のリズムを取り戻してきた。 また日常にダイエットを取り入れるも、 体の疲れが抜けず、やる気が出ない。。 もしあなたがそんな状態にあるなら、 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は、疲れとダイエットの関係。 そしてそれを改善し、 痩せやすさを取り戻していく方法です。 疲れと痩せづらさの関...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/20 14:00

2019災害対策見直し作業

(専門家プロファイルからはこちらから←) 毎年、この時期は災害対策の見直しで、保存食や燃料などのチェックをしています2018年度の記事↓  2019年に入り、今まで保管していたガスボンベの使用期限が終わりを迎え、エアコンやオイルヒーター代わりに「災害時用のガスヒーター」で暖を取ってます そして、また保管用に発注完了です♪カセットコンロにも共通なので、缶詰の中身なども温めることができますね  自...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2019/01/20 00:01

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/19 20:00

英語エッセイを勉強する理由 - A.I. 時代を生き抜くための論理的思考能力をつける

日本は受験シーズン真っ只中ですね。 毎日暗記で詰め込んだ情報を、あっという間の一発勝負で試される受験生たち。 日々の生活も、何も考えずとにかく暗記。 学校と塾の往復と丸暗記の生活。 一番の脳の栄養である本を読む時間もない日本の10代たち。   エッセイなど、指導要綱の中にも入っていない国で、突然「英語エッセイ」が表舞台に登場、受験の道具にもされようとしています。 本も読まずにエッセイ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

Nさん53歳のプチ整形なしのビフォーアフター!家にいながらご自分で変われる若返りメソッド♪

プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔の改善法を教えています☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らない美容家NANA(ナナ) 53歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆顔筋NANAマジックメソッドを身につけるレッスンができる美エイジレス塾。お顔の写真をNANAへ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2019/01/17 23:24

点検窓と寿命表示

(専門家プロファイルからはこちらから←) 寒い時期はバッテリー能力が下がるので、スマホは勿論クルマのバッテリーも突然死することがあります。 バッテリー自体に「点検窓」があれば表示の色で状態が分かりますが、最近のバッテリーには表示窓がない商品もあるので、このようなユニットを付けておくと安心ですね♪      Panasonic ( パナソニック ) カーバッテリー寿命判定ユニット LifeWIN...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2019/01/17 07:01

2019年2月のソニー銀行金利と今後の見通し

 銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、2月は固定の基準金利が全て低下しました。 まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、2月の他行の金利でも同様だと思います。 なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/15 19:00

「筋トレ禁止!」二の腕×ウエストの痩せルール

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 厚着だから!と体型カバーのように見え、 実は厚着だからこそ 太く見えてしまう二の腕とウエスト。 特に年明けに少し太った、 と実感している方ほど この部分に脂肪がつきやすい。 そして、これは意図して改善しない限り 優位に減ることはなく、 ゆくゆくは春服でも悩む。 と悩みが長引いてしまいます。 今日は二の腕とウエストから痩...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/15 18:00

NHKBSプレミアム「天皇いのちの旅」後編に出演します

NHKBSプレミアム 「天皇いのちの旅」放送時間変更 TV局からお知らせをいただいていましたのにすっかり遅くなり、 当日になってしまいました。 誠に申し訳ございません。 とても良い番組ですので、私の出演に関わりなくご覧くださいませ。 天皇陛下のご退位の近いこの時期にアンコール放送が決まったことは、 非常に価値のあることだと思います。ぜひご覧ください。 予約した皆様にはお知らせが遅くなりもう...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2019/01/15 12:40

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/14 17:00

新年会〜年始の敵!停滞を防ぐ方法〜

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 余韻の残る年末年始のイベント事。 一旦平日に戻るも、ここで3連休! またお正月気分に戻り新年会! という方も多いのでは??? 仲の良い人達と過ごせる時間。 これは何物にも変えられない幸せ。 だから、ついつい食べ飲みも進み、 後々の体重増加で悩みに繋がってしまう。。 今日はそんなあなたのために。 新年会で太る、のではなく...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/14 15:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/13 20:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/13 20:00

年始にリバウンド「+3キロからの痩せ方」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 結局、今週も新年会や食事の機会が多く 来週もそれが続く。 おのおかげでもうすでに3キロ増えた、 年末から食べ過ぎたから、 今年に入って、痩せよう!と決意したのに。 ずるずると引きずってしまう、、 もしあなたがそんな想いをしているなら 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は既に増えた体重を 食べながら減らしていく方法です...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/12 14:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/11 20:00

【写真あり】1分でできる!ダイエット・ボディメイクエクササイズ

~16万3238人が購読中の人気メルマガ~ (2018.5月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を 毎日ブログを見てくれているあなたへ無料でプレゼント! (本メールマガジン内容は完全に無料です。) 【無料!】ダイエットの敵、食べること。6つの解消方法 (↓ここをクリック) 【6日間+@の食べ方の知識があれば、 食べるもので悩んだ時にすぐ読めて、 その場その場で解消していくことができ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/11 17:00

「平日の疲れが太りやすさに。」2つのリセットストレッチ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今年も始まり、2週目へ。 年末からのリフレッシュもひと段落し いつもの日常に戻り木曜日。 ・休みでリフレッシュしたはずなのに、 ・新年新たに頑張ろう!と気合を入れたのに すでに体が疲れてる、、 あなたもそんな状態ではありませんか? 実は今感じる疲れは、 そのまま痩せづらさに直結しがち、、 それを踏まえ今日は 疲れの取り...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/11 13:00

節約は苦手です by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 私は節約が苦手です。 欲しいものは欲しいし、 やりたいことは実行したい、 我慢したくない、 と思いませんか? 私はそう思います。 でも、だからと言って 際限なく買い物をしたりはしませんよ。 欲しいものをいつ買うか、 やりたいことをいつ実行するか、 時間とお金の計画を...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2019/01/10 19:59

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/10 17:00

お正月に定着「ポッコリ下腹の減らし方」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 食べ過ぎかな、便秘気味だからかな、 下腹が今までよりもポッコリ。。 まあ、日常生活に戻れば 段々凹んでくるでしょ! と、期待しつつも変わらず。 ポッコリ定着したまま。 実はこれ、この時期にとても多い悩み。 同時に意図して変えなければ なかなか変わらず、 ずっと定着してしまう部分でもあります。。 正月明けずっと定着...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/10 13:00

投資と和食の共通点?

皆さん、こんにちは東京総合研究所スタッフチームです! 和食が一段とおいしく感じる季節ですね。最近、懐石料理にハマりまして、「走り」「盛り」「名残」を意識するようになりました。季節の移ろいを味わう、和食ならではの楽しみです。 「盛り」皆さんが一番なじみ深いのではないでしょうか。その食材が食べごろを迎える最盛期で、市場に多く出回ることから、手に入りやすく値段もお手頃になるため、食材を気軽に楽しめる...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2019/01/10 11:16

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/09 17:00

人生で唯一「痩せさせられなかった過去」

体幹リセットダイエットが 120万部を超えるミリオンセラーに。 そして昨日、その2弾が発売! 一見、何でも成功してるように見えるけど 当たり前に10個中9個は上手くいかない。 想ってても、前を向いてても それが叶わない時。 本当に心が折れそうになる。 でも、1つでも叶えば それらがすべて帳消しになるほど嬉しい。 それが前回、今回の1冊。 ここにいたるまでには 本当に色々...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/09 15:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.1/1更新) 【シークレットフェア】1月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/08 16:00

平成も残りわずか!今をどう生きるか?

皆さん、こんにちは東京総合研究所スタッフチームです! 新たな年を迎えて既に1週間以上が経ちました。 「平成」という元号も、今年終わりを迎えますね。 今や「平成最後の○○」という言葉をよく耳にします。   思い返してみれば、平成は激動の時代でした。 平成3年にバブルが弾けると、総量規制や消費税などによって景気は一気に低迷し、 失われた10年・失われた20年と呼ばれる時期を迎えます。 ...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2019/01/08 15:01

停滞させずにすんなり痩せる方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 お正月休みも終え、今日から普通の日常! 不規則な食べ飲みや、動かない日から 規則的に食事をし、動き回る日へ。 昨日の続きにもなりますが、 ガンガン運動! は一時痩せても停滞しやすい。 また現実的にも年初めにはその余裕もない。 だからこそ必要なのは、 無意識の日常の中で痩せていくこと =基礎代謝を増やすことです。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/08 09:59

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/07 16:00

月次決算、2018年12月の締めです。

みなさんこんにちは。 ファイナンシャルプランナーの大間武です。   新年明けましておめでとうございます。新しい1年の始めに気持ちを新たにして2019年をスタートしましょう。   12月本決算の企業は年間の業績を確定させる時期となり、 6月本決算の企業は中間決算の月となります。 また、3、9月本決算の企業は四半期決算の月を迎えています。   企業の財務経理を担っている皆様、 各種...(続きを読む

大間 武
大間 武
(ファイナンシャルプランナー)

ブーツが入らない「ひざ下の細め方」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 冬真っ最中の今の時期 出かける時はブーツを履く事も多い。 でも、夕方や夜になると ふくらはぎがパンパンで履けない、、 もしあなたが今そう感じていれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は膝下のむくみをとりながら サイズダウンも叶えていくための方法です。 膝下がむくみ、太くなる原因 朝はスッキリしてるけど、 夕方に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/06 20:00

痩せない以上に深刻な「冷え、不眠、むくみ」の悩み

1/4 本日発売の雑誌「ターザン」   〜内臓脂肪 皮下脂肪の減らし方〜 監修させていただきました。 年始に始めたい! 脂肪を減らしていく食べ方。 ぜひご覧ください。 1月2月は合わせて15冊前後、 雑誌で知識の紹介をさせていただきます。 これからの時期に役立てる情報なので その度にご報告します!   また2018下半期も 福利厚生での健康・美容部門にて 「ダイエット...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/06 16:00

人間狂騒曲「この世の殆どの人はノイローゼ」

自分でも何だか不思議なのですが…。   私に取って今年のお正月は、どこか今までのお正月と全然違う感覚がありまして、非常に静かな喜びに満ちた穏やかなお正月♡という感じがしていて、そういう感覚が何故か元旦から今日まで止む事なく、ず~~~っと未だに続いております♪ (^^✿   自分が思うに多分それはきっと、昨年の内に自分の心の中の「奥の奥に隠れていた最後の膿」を自分でやっと探し当てて、そうし...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/01/06 06:36

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/05 16:00

痩せない以上に深刻な「冷え、不眠、むくみ」の悩み

1/4 本日発売の雑誌「ターザン」 〜内臓脂肪 皮下脂肪の減らし方〜 監修させていただきました。 年始に始めたい! 脂肪を減らしていく食べ方。 ぜひご覧ください。 1月2月は合わせて15冊前後、 雑誌で知識の紹介をさせていただきます。 これからの時期に役立てる情報なので その度にご報告します! また2018下半期も 福利厚生での健康・美容部門にて 「ダイエット講座」1位...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/05 11:00

朝から食べ続ける1日!でも太らない食べ方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 2019年が始まり早3日。 年末年始を通じて食事の機会は増える、 そして今日も1日を通して食べている! 当然食べるカロリーが増えていき 体脂肪が増えていく、、 ダイエット、いつから始める? 今から!でも食べてしまう。 今日はその葛藤を抜け出せる 食べながら痩せ体質に変える方法です。 食べる量が少ない方が太りやすく...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/04 17:00

「やっても痩せない、」を抜け出す方法

1/7 体幹リセット 「部分痩せ」の出版関係で 渡米時期が2週間ずれ。   僕にとっては こちらもとっても大切なことなので やり残りがないように。 そして昨夜都内に戻りました。 ということで今日からまた講座開始! 年始早々ご依頼頂き ありがとうございます!   さて、今日ははじめに話した話。 ダイエットを普及する側も それを受けて知識を身につける側も どちらにも共通する必要...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/04 11:00

冬は太りやすい?痩せやすい?の答え

冬は太りやすい?痩せやすい? お正月の三が日も終え、 これから益々冷え込む冬本番に。 この時期を太りやすいのと感じる人も 痩せやすいと感じる人もいる。 ではどこにその差があるのか?? 今日はそのポイントを理解して 太りやすいと感じている方は 「痩せやすい体質」へ変わっていきましょう! まず、冬は太りやすいと感じてしまう理由。 この理由は3つあります。 ○気温が下がると...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/04 10:00

一食で、お餅を3個以上食べるあなたへ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 年末年始、今年の始まりのお正月 どうお過ごしですか?? 今日は今の時期にお伝えしたい内容。 それは、必ず食べるお餅を 体脂肪に変えないための方法。 年始の悩みの始まりになりやすい お餅を食べる機会と体脂肪の増加、 ここを上手くコントロールする知識があると 年初めのダイエットの強い味方になります。 年始に太り始める...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/03 12:00

2018.3~12月【新着】オフィシャルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに773件以上の実例をいただきました! 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい! 〇知識を仕事に役立てていきたい! というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3~12新着のご感想773件のうち掲載許可の一...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/02 18:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/02 17:00

【プレスリリース】プライベート・シャドー × ギブ大久保

プレスリリース 2019年1月1日 プライベート・シャドー 坂井利行 ━━━━━━━━━━━━━━ プライベート・シャドー プライベート・シャドー × ギブ大久保 2019年1月1日より お笑い芸人で占い師のギブ大久保 氏とサイト上でコラボレーションし、現状と鑑定の両面より悩み解決への質向上を図る。 https://www.private-shadow.com/giveookubo/ ━━...(続きを読む

坂井 利行
坂井 利行
(防犯アドバイザー)

2018冬のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(12/7更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~季節は冬。2019新しい季節に向けて! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/01 22:00

食べない!が「脂肪溜め込みモード」年始のリセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今年ももう終わり。 最後だから! そう食べ飲みしすぎていませんか??? もしそれで、 ヤバイと思いながらも食べ過ぎているなら、 今日の内容は あなたに必ずお役に立ちます。 今日は、実は勘違いしてる 食べ飲み仕方。その解消方法です。 食べなければ痩せる!の勘違い、 今日は食べたから、明日は食べない! そしてそれを徹...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/01/01 20:00

【年末のご挨拶】忙しい⇒充実してます!

おはようございます、本山です。 僕にとって年末は通常のレッスンや 講義のみならずイベントごとも多く、 一年で最も忙しい時期なんだ。 でも僕だけでなく年末に「暇だな~」と言っている人を 見たことないよね。 今ようやく志事が終わりやっとあなたに挨拶出来る感じ。 僕はいつも感じるのだけど、すっごっく「人」に恵まれている。 「人」に助けてもらってばかりだ。 僕のまわりにはすごい人ば...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2018/12/31 20:44

【起業女子限定】50日で学ぶ!夢や目標にドキドキする毎日

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/31 20:00

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