おはようございます 今朝も横浜は雨ですが 熱い１日となりそうです  　SFMA　Level2は 今回が日本初開催となりますが こうした「日本初開催」のセミナーに参加をすると だいたい同じ顔ぶれになります  　今より20歳若かったら きっと「意識高い系」と揶揄されている様な方々ですね（笑）   　「職業」としてトレーナーを選んだというよりは トレーナーという「生き方」を選び 体現している方...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます SFMA Level Ⅱを受講するため ただ今、新横浜   最近の週末は セミナー講師として活動をしているか セミナーを受講しているか？といった感じです  　話は変わりますが 先日、スタッフと話題に上がったのは 「有り難いこと」を「当たり前にしない」ということ  　恋人間が分かりやすいと思いますが 初めは彼氏or彼女がご飯を創ってくれたことに対して めっちゃ感激をする訳...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ 東京ビックサイトはSPORTECで盛り上がっていますが 神楽坂は昨日から神楽坂祭りで賑わっております    明後日は日本初開催となるSFMA Level2で 新横浜が盛り上がるのではないでしょうか？  　以前、若いトレーナーの方に 「一時的に活躍をする方と活躍をし続ける方の違いってなんですか？」 といった主旨の質問を頂いたことがあります  　たしかにトレーナー業界を見ていても ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ダークブラウンでまとめたフラット対面キッチンとキッチンクローゼット 引き戸（ユダ木工製、パイン無垢自然塗料仕上げ）の引き込み枠がちょっと、気になりますね。 しかし、正面の引き戸は洗面脱衣所の入り口引き戸なので、おそらく、家族だけの時間は開けっ放しになりそうです。 正面の引き込みスペースは冷蔵庫を置くと、見えなくなってしまいますが・・・。 キッチンのサイズは、横幅2585mm。2m5...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは。湯田博和です。 きのうの朝ドラ『ひよっこ』は神回でしたね。 「家族と絶縁する」と宣言した島谷くんを諭したみね子さん。 島谷くんが、自分を捨てる罪悪感を持たなくてすむように、自分が悪役に。 彼が去った後、幼馴染の時子の胸で、むせび泣くみね子の姿が神々しかったです。 パートナーシップのリーダーは、やっぱり女性！という説に共感した朝でした。 さて、お相手との対等な関係にチ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

旗ざお状敷地にも設計できた、内玄関と室内、両方から行かれるシューズインクローゼット 細長い、長方形のシューズインクローゼットです。 内玄関と室内の関係は、下記写真をご覧下さい。 長さは2275mm(柱芯々寸法1820+455）です。壁から壁までの有効寸法は2145ｍｍ、約2m14cmです。 巾は柱芯々寸法1062ｍｍ、壁から壁までの有効寸法は約93cmです。 図面はこちらです。 ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　 こんばんわ 先ほど無事にセミナーが終了 猛暑の中お集まりくださった皆様と 体幹の機能について リーチングや歩行などとと絡めながら １つずつ再考＆深堀していきました！   　色々なことを学ぶ中で なんだか物事を複雑に考えてしまいがちだけれど もっとシンプルで良いのかな～と思う 今日この頃  　そして 様々な感覚刺激を得ることが出来て マット1枚あれば行えるBodyworkって やっぱりベース...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。湯田博和です。 毎度の朝ドラ『ひよっこ』受け。 今朝は、むふふ、幸せいっぱいのみね子と、恋人・純一郎くん。 しかしねぇ、まだキスを交わしたこともない二人が、周囲も認める「恋人」同士とは。 いやはや、今とは隔世の感がありますね。（時代設定は１９６０年代後半） いま６０代半ばのご両親をお持ちの方でしたら、きっとわかるので、聴いてあげると喜ぶと思いますよ。 さて、「結婚も...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

　おはようございます 一昨日は大阪で開催をされた 「身体の本質セミナー2017」にて 坂元大海さん、菅原順二さん、近藤拓人さんと共に 講師を勤めさせて頂きました！      　大海さんとは7年前くらいに 恵美さんのご紹介で福岡でお逢いして以来 菅原さんは齋藤さんの勉強会で10年前に お逢いして以来、たくさんご指導頂きつつ たくさん可愛がって頂いています  　そして、世界のTKとは 2年前から弊...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんばんわ 今日も朝から太陽はエネルギー全開でしたね   日頃 カフェで打ち合わせや仕事をすることも 多いのですが こうしたカフェなどを利用していると  「開店時間通りにお店を開ける」 ということの重要性を感じます  　僕はわりと朝早くから活動をする人間なので 開店時間の数分前くらいにお店に到着している ことも多々あります  　本を読みながら開店を待っていると 開店時間になっても まだ中で準...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ほうれい線を、 私が自分で消した方法をお教えします☆ ほうれい線で、顔年齢も決まる ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆   ブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。いつもありがとうございます 夏の若見え...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

みなさんこんにちは(*^_^*) 審美歯科ホワイトホワイトのスタッフIです♪ 毎日暑いですね…梅雨明けしてないそうですが、もうすでに梅雨明けしている気がします夏バテしないようにしっかりと食事して、睡眠をとって体調崩さないよう気を付けましょうね  ホワイトホワイトでは、挙式を控えていらっしゃる方とのお話を多くしていますが、 やはりみなさま挙式本番はキレイに迎えたい！という方が多いです ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

7月１５日（土）ＣＲＴハウジング小山総合住宅展示場で、二世帯の住まい方相談会のコーナーを受け持ちます！   総合住宅展示場『ＣＲＴハウジング小山総合住宅展示場』（株式会社　ワンスイン／企画）にて、二世帯住宅の住まい方の相談（無料）をさせていただきます。 ７月１５日（土）１１：００～１２：００、１３：００～１５：００　です。 お近くにお住まいで、二世帯住宅をご検討されている方は、是非、お...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは。湯田博和です。 NHK朝ドラ『ひよっこ』の二人、すんなり結婚まで行けるのか？ ちょっと心配ですね。 なんだか盛り上がったのか？　盛り下がったのか？　わからない展開で。 みね子の幼馴染みで親友の時子（佐久間結衣）、いいですね！　男前な性格で。ファンになりそう。（笑） さて、「結婚も、転職も手に入れて、今よりプチ幸せになってやる！」 そんな方向性で、彼との対等な関係にチ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

こんにちは。湯田博和です。 NHKの朝ドラ『ひよっこ』、今朝はついにみね子に彼氏が！ お父さんに似た優しそうな男性でした。 超自我さんへの承認願望が満たされそうです。 色んなことが一気に加速されて、展開していきそうな予感が。 『ひよっこ』受けの有働アナが、泣きそうなほど喜んでいて、可笑しかったです。 さて、今日は「対等さ」が幸せを掴むキーワードだった〜アラサーさくらのお話vol...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

　こんばんわ ７月１０日（月）は５時に起きて ６時に岡山発の新幹線に乗り、東京へ  　そのまま「きゃっとばっく」へ向かい ミーティングに合流  　とっても嬉しいことに サプライズにならないサプライズで（笑） 皆がお祝いをしてくれました♪   　スタッフルームの冷凍庫には 「霜取り中の為、開けるべからず」 と書かれたメモが貼られており  →ふだん、月曜日にやっていないでしょ  トイレに入った時...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

対面キッチン、カウンターで食事をするスタイルを希望されたお住まい ちょっと写真では解りにくいんですが、ダイニングスペースを設けずに、カウンターのみの設計です。 ここでお食事する予定です。 カウンターの高さは、１m5ｃｍです。奥行は４５cmです。 椅子がないので、イメージが湧きにくいかもしれませんね。  キッチンのサイズは、２m70ｃｍ、2700という規格サイズです。 キッ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは。湯田博和です。 今日は、「対等さ」が幸せを掴むキーワードだった、アラサー女子のお話しです。 彼女の名は、泣き虫さくらさん。（仮名） さくらさんは、セッションの度にピーピー、ほんとによく泣きました。 広告のクリエーター志望だけあって、感受性が強く。 今、自分が陥っている状況を、一言で表現すると？ 夢の中で、溺れて、もがいてる。 いつも崖っぷちに立たされているような。 ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

みなさまはお話しする時にしっかりと相手をみてお話できていますか？ 例えば、お食事を終え、散々しゃべり、笑ったあとで、ふと鏡を覗き込むと 歯に食べかすが付いていて、顔から火が出るような思いをした…!!   このいわゆる青海苔現象… 唇や口周りについているか、歯に付いているかによってその明暗が分かれると思います。   逆の立場になってみましょう。 もし相手の唇に青海苔が…!!と思ったら...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

賃貸住宅経営・土地活用　個別相談会　受付中！ 【東京・西新宿で開催】 都内23区で賃貸住宅経営を既にされている方、また、これから始めようという方、賃貸住宅のお悩みを個別に解決します！ 遊休地の活用法として、また安定した収入を期待できる資産運用法として賃貸住宅経営は大きなメリットがあります。 しかしながら、これからの時代、どうすれば賃貸住宅経営を成功させることが可能か？ そのためのノウ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

　こんばんわ 今日は太陽がエネルギー全開の1日でしたね  　今朝は3時50分に起きて早朝トレーニング その後、汗ダクついでに拭き掃除 シャワーを浴びて、朝食を摂り、セッション開始  　明日が岡山で講師を勤めさせて頂くため 前入りということで久々の岡山へ   　新幹線の中では、恒例となった？ 独りでプレバースデーケーキを堪能しつつ（笑） 読書を楽しみながら 岡山へ到着すると　まさかの雨  　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちくわ(*´з`) 早速昨日ブログさぼりました女装専門美容家・女装士　保志エリカです(*´з`) 本日は大公開！ハイクオリティブログの七夕まつり♡各分野の「第２期生・ハイクオリティの顔」を一挙に公開しちゃうぜ！(*´з`)編 ハイクオリティHPの料金コースにはメイク...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

こんにちは。湯田博和です。 先日、ある会員さんが、面白い喩えを話してくれました。 今、自分が陥っている生き辛さは、「洗濯機の中でぐるぐる回っている」状態だと言うんですね。 頭の中がぐるぐる、社会の荒波の中で、自分の人生もぐるぐる！　 洗濯機の中でぐるぐる回る人生を終わらせたい！ 実感がこもっていて、わかりやすかったです。 今日のテーマは、洗濯ならぬ、「選択の力」です。 選択の...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

畳一帖強の細長いシューズインクローゼット うちは狭いから、シューズインクローゼットなんて無理だわぁ～、と思っていらっしゃる方、 狭くても何とか、シューズインクローゼットを設計してもらいたい！と思っている方は、参考になさって下さいね。 今日は、シューズインクローゼットをご紹介致します。 そんなに広くないスペースです。 ３尺（柱芯々９１０）×１間と１尺（柱芯々２１２３）の広さになります...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

ちょっとおしゃれなガラスの小物置き棚はいかがですか？ 一番最初の写真は、お引渡し後住まわれてから撮らせていただいたものです。 内玄関です こちらはお引渡し前の様子。 今日は、ちょっとあればいいなぁ～と思う、小棚、それもガラスの小棚をご紹介致します。 価格も比較的安く、簡単に取付できることがポイントです。 それぞれ、耐荷重が決まっており、重いものは置けませんので、その点に付きご...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）