彼の本気の愛がほしいなら、あなたから与えること!
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2017-07-19 17:13
毎度の朝ドラ『ひよっこ』受け。
今朝は、むふふ、幸せいっぱいのみね子と、恋人・純一郎くん。
しかしねぇ、まだキスを交わしたこともない二人が、周囲も認める「恋人」同士とは。
いやはや、今とは隔世の感がありますね。(時代設定は1960年代後半)
いま60代半ばのご両親をお持ちの方でしたら、きっとわかるので、聴いてあげると喜ぶと思いますよ。
さて、「結婚も、転職も手に入れて、プチ幸せになる!」
お相手との対等な関係にチャレンジしたアラサーさくらのお話vol.4です。
(前回のブログは→こちらへ)
お互いが、まだ格好つけて、本音トークができていない二人。
彼は、あなたと結婚する気があるのか?
ホンネを聴いたらどうなるの?
さくら:「わたしがホンネで言ったら?」
「彼が少し短気なので恐い。」
「ふだんは優しくて、善い人だけど。」
「気に入らない話題だと、突然、不機嫌になって、瞬間キレられたことがあって。」
う〜む。
彼の短気さを治すことなんて、誰にもできない。
あなたの恐れと一緒で。
怒りの感情の下には、子供の頃の痛みからくる悲しみがある。
(その証拠に、手を上げたりはしないという。)
あなたは、ただ引き金(トリガー)を引いただけ。
あなたが二人の関係性のリーダーシップを取る。
「恐れないで」
「安心していいよ。」
相手を切り離すのじゃなく、彼の気持ちになって、共感してみる。
一緒に泣いてあげるのも一つの方法。
感情は一瞬であって、癒せます。
誰かと一緒に怒りの感情を感じつづけることで、癒しが加速する。
ちなみにアドラーは、相手の意見に「わかる」とか、「同じ気持ち」とか同意するのは、同調であって、本物の共感ではないと述べています。
なぜか? 受身だからです。
共感とは、他者に主体的に寄り添う技術であり、態度だと。
技術なら、誰でも、今からでも、身につけることができます!
共感とは、自分だったらどうするか? どうしたいか?
答えを声に出して、相手に伝えてみることなんです。
彼の本気の愛がほしいなら、あなたから与えること!
「恐れている状態」をありのまま受け容れる。
「自分は怖がってるんだぁ」そのネガな状態の自分を信頼する。
信頼する、と決めるというか。
それが本物の自己信頼!
肯定的な面を信頼するのは、自己信頼とは言わない。
そして恐れの声を言葉にすると、勇気が出ます。
「私だって恐い」とか。
「でも誰かと家族になって、あったかい家庭を創りたい。」
「あなたとなら嬉しいな。」とか。
恐れの声を聴く。
どこまでが妄想なのか、事実なのか?
「自分は愛されるに値しない。」
そんなストーリの中で溺れる癖のあるさくらさんが、まだまだいました。
相手を疑う気もちから逃げようとするから、溺れるんです。
幸せを掴みたいなら、疑いとしっかり向き合う。
弱さから逃げつづける人生は、もう「おしまい」にすると決める。
何回かの面談の中で、そう決心したさくらでした。
(この項つづく。)
二人で一緒に人生の角を曲がると、見たことも、感じたこともない、ワクワクする体験が待ってますよ!
結婚という安心安全なパートナーシップを手に入れて、次のステージへ、一歩踏み出す勇気を!
ではまた。
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