「応募」の専門家コラム一覧(26ページ目)

投資と座右の寓話⑪　「六人の盲人と象」

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！昨日は猛烈な勢力の台風２４号が日本列島を通過し、現在も公共交通機関に影響が及んでいます。一刻も早く事態が回復することをお祈り申し上げます。 -------------------------------------さて、まずは本日の銘柄情報をご紹介します！(１３：００現在) 〈値上がり率上位銘柄〉1位　ソフトフロントホールデ...（続きを読む）

大山充: （投資アドバイザー）

2018/10/01 14:57

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新9/19更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/25 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/25 18:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/17 16:00

スポーツメイク＋ヨガイベント @渋谷ヒカリエ応募方法✨

スポーツの秋到来ですね！先日ご案内しましたミズノのイベントのお申込み方法詳細が決まりました！一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で、人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。【スポーツメイク＋ヨガイベント @渋谷ヒカリエ応募方法✨】「参加者につきましては、抽選の上当選者を決定させて頂きます」とのことです❣️...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/09/17 14:25

２倍はすごいの？すごくないの？どっちなの？

２倍はすごいの？すごくないの？どっちなの？半分は、50％、5割それくらいの確率で応募した企業から面接に呼ばれると「絶対、どこかには入れる」って思えるので、少し安心できますね。転職の個別サポート塾を利用するとそれまで自分で転職活動した時より面接に呼ばれる確率が上がります。最近サポートしたアラサー男性のお客様の場合は、↓ 以前の倍以上、2社に1社は面接に呼...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2018/09/15 21:01

ミセス日本ファイナリストに選ばれるため努力したこと

実は昨年ミセス日本に応募しましたがセミファイナルで落選し悲しい思いをしました。それからウォーキングレッスンをしたり、さらなる美容を磨いたり、ダイエットをしたりミセス日本ファイナリストにむけて沢山努力をしました。　一番努力したことはスピーチと笑顔の練習です。声のトレーニングにも通いました。そして私の新たなる夢は会員さんにミセス日本ファイナリストになってもらうこと。沢山の支えてく...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/09/15 19:10

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/15 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/13 19:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/12 21:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/07 22:00

良い紹介を受けるにも努力が必要です

良い紹介を受けるにも努力が必要です人人材紹介会社から良い企業を紹介してもらえたら嬉しいですよね。でも転職に限らず紹介するってデリケートですよね。紹介した方の信用にも関わりますから。だから人材紹介会社から良い紹介を受けたければ応募者の方も努力が必要です。↓ 人材紹介会社（エージェント）を上手に利用するために【転職活動のコツ】あなたは紹介しても...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2018/09/07 21:01

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/06 15:00

【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/05 13:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/04 17:00

⭐️しばらくお休みします♫

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、先週末募集させていただいた -------------------------------------------------- 超希少☆インペリアルロードナイト使用！ ◎パートナーとの絆を深める♪【ローズブリリアントブレス】 -------------------------------------...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/09/03 18:52

【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/03 17:00

あなたは何故、塾を使わないのでしょうか？

あなたは何故、塾を使わないのでしょうか？あなたは一人で転職活動を乗り切ろうと考えていますか？まあ、まだまだそれが普通の人の考え方ですね。でも良い求人には多数の応募者で過酷な椅子取りゲーム状態になっているのに一人でそのライバルの応募者に勝てますか？もし、あなたがライバルに勝てる自信が無いなら転職塾って選択肢もありますよ。↓ 転職と再就職では...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2018/09/02 21:01

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/02 19:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを見ていて夜な夜なこのページを見つけて決意。「自分...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/02 14:00

【受講者感想vol.385】お力を借りなければ、広報に転職できなかった

【受講者感想】タカミさんのお力を借りなければ、広報に転職できなかったです。 40代（女性）→ 　未経験職種への転職に成功ご相談の経緯「キャリアチェンジしたいのですが、４０代でも可能ですか？」というご相談をお受けし、 JACCA転職塾（フルサポートコース）でお手伝いさせていただきました。最初に、コース①：転職キャリアデザイン編（＝JACCAキャリアデザイン塾）を受...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/09/01 22:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/01 14:00

夏に痩せたけど下腹が出たまま。からの痩せ方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。見える部分や、見た目に出る所。＝腕脚、全体の体型は確かに痩せた！でも見えない所。そして自分で一番気になる下腹、ここだけがいつも痩せない。たとえ他の8割の部分が痩せたとしてもここが気になるから満足できない。今日はそんなあなたのための下腹を優先して痩せる方法です。下腹だけが残るのはなぜ？痩せれば...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/01 12:00

その志望動機、面接官にちゃんと伝わっていますか？

その志望動機、面接官にちゃんと伝わっていますか？「なぜ、弊社に応募されたのですか？」面接官から上記のように訊かれたら用意した志望動機を話します。でも「本当にコレで伝わるかなぁ」とあまり自信を持っていない方も少なくないようです。そんな方へアドバイス。↓ 志望動機は「接点」と「ストーリー」があると強力になりますあなたの志望動機には「接点」と「ストーリ...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2018/08/31 21:01

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (新8/29更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により特別に１名の最終枠ができました。１名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/30 12:00

秋から急増！「ダイエットするほど二の腕が太くなる」原因

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。残暑は続くけど、これからは段々と厚着になっていく時期！洋服選びも秋服に変わり、バリエーションが増えるから安心。。と思っている二の腕。しかし、長袖や重ね着の試着時に感じる。半袖やノースリーブよりも着心地が悪い。パツパツに張る。。今日はこの時期に、余計に二の腕が気になってしまうあなたへ。夏前から...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/30 11:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ(8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】 (キャンセル待ちは9月受講のみ受付中です。) あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として将来性のあるを確立されているパーソナルトレーナー。「一生...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/29 18:00

失敗しない！「ヒップアップしながら痩せていく」方法

本日は「anan」「Tarzan」でお世話になっているマガジンハウスさんへ別誌での新しい企画の打ち合わせへ。「ダイエットには筋トレ」「筋トレ女子」と流行りが進む中、ドンドン乗っかりその手法は増えています。すると、結果、ズレてくる。「筋肉を増やしましょう！」のメッセージが強くなりすぎ「筋肉つけたい！」「筋肉つけなきゃ！」と思い込まされてしまいます。、、、ん...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/29 16:00

やってみたけど！変わらなかったヒップへ

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。雑誌やsnsで多く取り上げられるヒップアップエクササイズ！高く丸みのあるヒップは体の曲線、メリハリを強く出しそれだけで女性から見ての魅力も高まる！夏前のモチベーションから試してみよう！と初めてみたけど、今。 ○ヒップと脚が太くなっただけ、 ○上半身だけ痩せやすくなった、 ○腰痛と脚のむくみが酷くなった、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/29 13:00

「後悔するほど食べ過ぎた」後に脂肪に変えない方法

昨夜の東京都内はものすごい雷鳴と豪雨でしたね、、近辺の方々が被害に遭われていないことを願っています。 8月ももう終わりに近いてきましたね。夏前、夏のダイエットはうまく行っていますか？ YESなら幸い。 NOなら、今日も一つ。知識を蓄積して、実践してみましょう！全ては小テスト。失敗なんてありません。あなたに会う方法が見つかるまでの小テストです。と...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/29 11:00

「脚だけ痩せないんです」と言わせない痩せ方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。体重が減り体脂肪も減る！お腹も凹み、見た目にも「痩せたね！」と気づかれる！褒められる！でも、自分では気になり続ける脚の付け根の太さ。会話の中で「脚だけ痩せないんですよー」と言っても、他が痩せたんだからいいじゃん！的な扱いされてしまい、なかなか真剣に向き合ってもらえないもの。だからこそ、今日は自分...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/28 17:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/28 17:00

失敗しない！「ヒップアップしながら痩せていく」方法

本日は「anan」「Tarzan」でお世話になっているマガジンハウスさんへ別誌での新しい企画の打ち合わせへ。「ダイエットには筋トレ」「筋トレ女子」と流行りが進む中、ドンドン乗っかりその手法は増えています。すると、結果、ズレてくる。「筋肉を増やしましょう！」のメッセージが強くなりすぎ「筋肉つけたい！」「筋肉つけなきゃ！」と思い込まされてしまいます。、、、ん...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/28 16:00

見えないライバルって

見えないライバルってこれからの仕事では知らない間にＡＩ（人口知能）と椅子取りゲームをしているかもしれませんよね。実際には気が付いた時には椅子が獲られてしまっていたってコトになりかねないようですが... 職場でもＡＩと言う見えないライバルがそして転職活動では会う（見る）事もない他の応募者と言うライバルが居て人生は何かにつけ競って勝っていかないと ...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2018/08/27 21:01

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ(8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】 (キャンセル待ちは9月受講のみ受付中です。) あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として将来性のあるを確立されているパーソナルトレーナー。「一生...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/27 13:00

「今日はいっか！」を正当化し痩せる方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。まだまだ暑いですが、夏も後半になりだんだんと季節が名残惜しくもなる。この時期は夏の最後に！とまた食事の予定も埋まっていく！ということも多いでしょう。今日はそんな時期によくある「今日はいっか！」の食べ過ぎを翌日に正当化し太らないようにする為の方法です。夏の後半から太るあなたへ夏の思い出に。そし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/27 10:00

知らないと3キロの損！「ストレッチで痩せる方法」

「ありのまま、自分らしく輝くを応援」美容サイト「GATTA」 (↓クリック) 【運動が苦手でもできる！１日５分の身体づくり】監修させていただきました。また、「日経Health」オンラインにて (↓クリック) 【週末エクササイズ】長時間デスクワーク派の脂肪燃焼アップエクササイズ監修させていただきました！さて、今日も午前から 4.5回目のダイエット講座へ。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/27 09:00

【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。

お知らせ(8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】 (キャンセル待ちは9月受講のみ受付中です。) あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として将来性のあるを確立されているパーソナルトレーナー。「一生...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/26 12:00

夏バテ「疲れる、痩せ辛い、を抜け出す食べ方」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今までそうは感じなかった、でも今になって感じる身体の疲労感「夏バテ」〇午前中は体調が悪かったり〇やる気が湧かなかったり、それが1週間以上続けばあなたも夏バテを感じている証拠。そして何より知っておかなければいけないのはこれが原因で太りやすくなるということです。。夏の後半に来る、夏バテ。。夏...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/26 11:00

世界一シンプルな「太ももから痩せる運動方法」

お盆明けの先週と今週は「からだにいいこと」「MISS Wedding」「mina」「Ray」「with」「ｓａｉｔａ」６冊の雑誌タイアップ企画を頂きました。秋には本の２冊目を控えているのもあり取り上げていていただけるとのこと。心から嬉しく思います。企画と内容で恩返しさせていただきます！さて今日も 3日連続となる3社合同のダイエット講座 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/26 10:00

【受講者感想vol.384】このセッションを受けて、更に自分で練習を重ねれば、どんな面接にも自信を持てる

【受講者感想】このセッションを受けて、更に自分で練習を重ねれば、どんな面接にも自信を持ってのぞめます。ぜひおすすめします！ 35歳（男性）→ 　第一志望企業から内定獲得ご相談の経緯「第一志望企業の面接対策をお願いしたい」というご依頼をお受けし、 JACCA面接塾（フルコース＋面接のための自己分析付き）を受講されました。人をきちんとみる面接で見られているのは、スムー...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/08/25 22:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ(8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】 (キャンセル待ちは9月受講のみ受付中です。) あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として将来性のあるを確立されているパーソナルトレーナー。「一生...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/25 15:00

38歳からの「肌トラブルを避け痩せていく方法」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。これをしよう！と頑張り続け体重が減る！洋服がゆるくなる！こうして結果を得られた時はとっても嬉しい時。でも、鏡を見ると水を差される、くすむ、カサカサ、垂れて見える等の肌の問題が多くなる。ただ痩せれば納得！だった頃と異なりこれらに悩まされるあなたには今日の内容は必ず役に立ちます。痩せるほどに差が...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/25 14:00

「最も痩せるダイエットの運動は？」の答え

昨日に続き、3社の福利厚生でのダイエット講座昨日は食事で「糖質を食べて痩せる方法」今日はエクササイズです。ダイエットと切っても切り離せない運動。でも、どんな運動が良いのか？それはあなたももう知っている通り「全身の筋肉量を増やす筋トレ」その理由は？ 1日の消費カロリーの70%は基礎代謝。 →何もしていない時に消費するカロリー。（体温を上げたり、呼吸をし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/25 11:00

【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。

お知らせ(8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として将来性のあるを確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/24 14:00

「運動する時間がない」前提の！痩せる食べ方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。昨日は行けなかった、今日はジム行こう！と思いつつも今日も行けず、、段々とめんどくさくなりフェードアウト。日々多忙な女性ほど、ダイエットと運動がこうして切り離されることが多い。「隙間を見つけて運動しよう！」なんて言葉は聞き飽きた。今日はそんなあなたに運動できないからこその食べる痩せ方のご紹介です。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/24 12:00

「糖質制限で痩せない」あなたの３つの痩せ方

本日は渋谷区のセミナールームにて法人3社合同でのダイエット講座。 web関係、メディア関係、美容関係とダイエットへの関心の強い企業。またダイエット記事や特集を組むからこそ自身できちんと学びたい！と意欲的に受講いただきました。もちろん、自身で効果を感じられないものは効果的に伝えることはできないので、知識だけ学んでもダメ。毎回の宿題や、毎日のエクササイズで痩せてい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/24 11:00

費用を抑えて高校留学出来る方法を教えて下さい

「高校留学」が現実の姿を見せた時、日本からの留学生の数が激減んすると思います。それが理由で「夢」「嘘」を描き続けるのが、エージェント・受け入れ側英語圏の学校です。「現実よ日本に届け」と祈りつつ、カナダから発信を続けています。【質問】現在私が教えている中学1年生の生徒が高校での留学を希望しています。 ただ、親の経済的な問題で、費用を極力抑えて留学できる方法を探しています。（...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2018/08/24 03:52

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ(8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全40名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募ありがとうございました！】あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として将来性のあるを確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/23 17:00

夏風邪、治った時に決まる！「太るか痩せるかの違い」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。まだまだ暑い。ジメジメと湿気が高い。外にいると、早く涼しいところに。。とばかり考えてしまう。そして、室内に行けば汗が皮膚を冷やし、寒い。。急な体温の低下に免疫力が下がる、、今日は、そこから陥りがちな夏風邪。が治ったあとにスタートしたい痩せ方です。大切。風邪が良くなったら始めたいこと。風邪を引い...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/23 15:00

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