「動画」の専門家コラム一覧(54ページ目)

凄腕美容術にて脱出！きよみんちゃんと氷と電車は寒くて暖かい編(ﾟ∀ﾟ)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*)...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/12 00:12

与えてもらったものへ感謝しよう

[2920] るいるいマーチン先生、明けましておめでとうございます。昨年６月にご相談した彼のことで、再度ご指導をお願いします。その時の内容はこちらです。 https://www.martin.ne.jp/?p=2872 彼とは、お陰様で今も続けさせていただいてます。ありがとう法は継続しており、デートでは彼がいつもありがとうと言ってくれます。彼のお母さんに紹介してもらい、ク...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/01/11 18:34

１日貸し切り脱出してくれたさわちゃんとドボンは優しさと年をまたいでごめんなさい編

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*) ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/10 23:00

動物殺処分ストップチャリティー＆その他寄付金２０１７の簡単な内訳(´ω｀)♡

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット♡２月オープン！」凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店ハイクオリティHP こんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*) 税理士に書...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/09 22:04

腰と踵の痛みがなくなり子どもを抱っこできるように

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®にいらっしゃるまでは体の不調でお子さんを抱っこするのも辛かったという方が先日、呼吸&ウォーク講座にご参加くださいました。実は昨年ブログでご紹介した公認インストラクター池田講師の入門講座と認定講座を受けられた方だったのです。「あれは私のことなんです」とブログに書かせて頂いたことをとても喜んで下...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/09 07:54

高齢の黒ラブと生活してます

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日はレッスンとは関係のないお話です。我が家には高齢の黒ラブロンくんがいます^ ^ だんだんと立ち上がる時に踏ん張りがきかなくなりついに靴デビューもう目も鼻もあまり利かないようで家の中で迷子になる時もこぼしたご飯に気づかない時も。食欲旺盛なロンくん。若い頃はそんなことあり得ませんでした。おしっこもう○こも寝...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/08 18:07

団体貸し切りで脱出！お祝いのどんちゃん騒ぎ遊園地編(ﾟ∀ﾟ)！

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 一昨日より超長期休暇をいただいております、毎度おなじみハイクオリティGPの親玉・保志エリカです(*´ω｀*) ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/07 22:39

良い呼吸をすれば、お腹は出ない。ウエストもくびれるしかない。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は呼吸&ウォーク講座でした。今回は男性もご参加下さいました。レッスン前とレッスン後のビフォーアフター写真です。お腹周りと腰周りがとてもスッキリしていますが YURUKU®ではお腹を凹ましたり腹筋を強化するなどのトレーニングは一切行いません。また骨盤調整などの施術も行いません。呼吸筋本来の動きを取り戻す練習...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/07 10:12

美容家・保志エリカ開発の凄腕女装美容術・いちかちゃん動画も公開！(´ω｀)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「オリティ♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 昨日より超長期休暇をいただいております、毎度おなじみハイクオリティの親玉・保志エリカです(*´ω｀*) 本日１回目のブロ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/06 23:34

【受講者感想vol.353】試験までの目標、課題を設定し実践する指導は、自分をかえる意味でよかった

【受講者感想】　試験までの目標、課題を設定し実践することを指導していただいたことは、自分をかえる意味でよかったです。 45歳（女性）→　正社員登用試験に合格ご相談の経緯「契約社員から正社員登用試験に合格したい！」というご依頼をお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）でお手伝いさせていただきました。契約社員から正社員へのステップアップには、応募者自身が、変...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/01/06 22:00

【予告】　5月までに始めませんか by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。「株は10月に買って5月に売れ」という格言を聞いたことがあるでしょうか。アメリカの金融業界の格言らしいですが、割と有名な言葉です。実際、統計を取ってみると、 1年を通じた株価の動きは、 10月が最も安く 5月が最も高いということらしいです。確かに、株式投資を始めて20年...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2018/01/06 16:38

美容家・保志エリカ開発・凄腕変身女装美容術・あやのちゃん公開！(´ω｀)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「オリティ♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 本日より超長期休暇をいただいております、毎度おなじみハイクオリティの親玉・保志エリカです(*´ω｀*) 最初にお知らせ(ﾟ∀...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/05 23:48

小さな達成を積み重ねよう！

いやー、新年から挑戦しましたー。結果はどうあれ、まずは、、、ホッとしています。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。昨年末、お世話になっているある方の勧めで、あるプロジェクトに挑戦しようと決めたんです。そのプロジェクトに参加するには選考があり、・志望動機を書いた経歴書・プレゼ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/05 21:31

心に正直に一歩踏み出す勇気

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 1年前にこんなブログを書いていました。私も彼女たちのように心に正直に一歩踏み出すことを繰り返してきました。今日は明治神宮と代々木八幡宮にお参りに行き約5時間くらいうろちょろと歩きました。お散歩すると色々ひらめく私。帰ってきて一息するとパッとひらめいたことが！ひらめいた瞬間スカーッ！！！としました！あ〜なん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/05 20:52

ハイヒールでスタスタあるくには

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ハイヒールでスタスタ歩くためにはまずは歩く練習をハイヒールでしないことです。フラットシューズ(靴底がペタンコの靴)では歩きづらいヒールがあるほうが歩きやすいという方は早くフラットシューズで歩ける体に戻してください。ハイヒールは履き方を間違えると体を壊してしまう履物ですから。ちなみに中世ヨーロッパでは男性も...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/04 18:50

美容家・保志絵里香開発の凄腕女装美容術・まりあちゃん公開！(´ω｀)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバーが皆様の投票により選抜されました(ﾟ∀ﾟ)！可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「オリティ♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 毎度おなじみハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*) ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/04 00:02

漫画の登場人物二人のコラボレッスン(男性・男女ペア)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®の漫画『ゆるく歩く魔法』の登場人物である私YURUKU®考案者Norikoと男子部Ryusyo講師のコラボ講座を開講します^ ^ 3月11日(土)東京田園調布スタジオ13:00〜15:00入門講座担当Ryusyo講師15:30〜18:30認定講座担当Noriko 詳細・お申し込みhttps://w...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/03 14:17

２０１８年♡第一回目美女お写真　美容家・保志エリカ開発の凄腕女装美容術・ちひろちゃん公開

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバーが皆様の投票により選抜されました(ﾟ∀ﾟ)！可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「オリティ♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 毎度おなじみハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*) ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/02 23:11

新年あけましておめでとうございます＆事業拡大のお知らせ(ﾟ∀ﾟ)！！！！！！

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバーが皆様の投票により選抜されました(ﾟ∀ﾟ)！可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ 皆様、あけましておめでとうございます(*´ω｀*) 本年も変わらずよろしくお願い申し上げます(*´ω｀*) 毎度おなじみハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*) 最初に。ハイクオリティグループ更なる事業...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/01 23:49

どれも正解なのです^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。新年のご挨拶に書いた「YURUKU®列車」↓https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12340959412.html その列車に一緒に乗っている人は行き先が同じ人。行きたい場所が違う人はこの列車に乗らないか途中下車して違う列車に乗り換える。それは正しいとか間違っているとかないの。どれ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/01 18:30

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７ト♡トップ５公開！！！(´ω｀)とご挨拶(´ω｀)

こんちわ(*´ω｀*) あと数時間で２０１７が終わり、新しい年になりますね(*´ω｀*) 今年の皆様はどのような年だったでしょうか(*´з`) ハイクオリティは、今年も新しいお客様達にたくさん出会え、そして大きな節目の記念として海上での大宴、そして新たな旅行企画等も派生しさらなる飛躍ができた年となりました(*´ω｀*) これもひとえに支えてくださっている沢山の素敵な皆様のおかげです(*´ω...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/31 23:13

2017年も実りある1年でした。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 2017年は今日で終わり。この1年も私にとって実りある1年でした。昨年の12月31日も2016年を振り返ってブログを書いています。今読み返すと2016年も歩みを進めた1年でした。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12233493655.html 2017年はいろんなことがスタートしまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/31 12:42

保志のプライベートとかたまっているものをとにかくザックリあげちゃう編vol.２(。-∀-)

明日！ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７トップ５！ついに公開！時間未定 ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞこんちわ(*´ω｀*) １年が早すぎると感じるのは内臓が衰え、その衰えをフォローするためにいままで以上に内蔵が動き、それが脳に伝達されて体内時間が早く過ぎ、結果として時間の経過が早く感じるとの情報を耳にし、納得しかない女装専門美容家・保志エリカです(*´з`) では本日の...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/30 23:38

【受講者感想vol.352】等身大の自分を伝えてこそ面接の成功に繋がる。自分の嫌なところも好きなところも

【受講者感想】　実感したことは、等身大の自分を伝えてこそ面接での成功に繋がると言うことです。自分の嫌なところも好きなところも、謙虚に全て受け止めればより自信を持って受け答えできるようになります。 23歳（女性）→　第一志望企業の難関職種に再チャレンジし、内定獲得ご相談の経緯「新卒の就活で失敗してしまい、夢の職種にリベンジを果たしたい」というご依頼をお受けし、 JACCA面接塾（...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2017/12/30 22:00

『考え方が180度変わった』男性の姿勢と歩き方レッスンご感想

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。男子部1日講座を東京田園調布スタジオで行いました。 1日講座はYURUKU®の入り口となる講座入門講座と入門講座ご受講後にご参加いただける認定講座を1日で行います。男性のクラスを1日講座にしたのは男性は力を入れるのは得意ですが力を抜くのがうまかいかない人が多いことと体を鍛えてきた人も女性より多く鍛えることとは真逆...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/30 09:58

子供（小学生・中学生）向け簡単英語劇台本おすすめはこれ！

「３月に子供英会話教室の発表会をします。小学生の子供が楽しくやれる英語劇ネタや、面白い、簡単で短いおすすめ英語劇台本（スクリプト）を１つ分けて下さい。」というたくさんのメールありがとうございます！とてもうれしく思います。１）簡単で面白い英語劇台本おすすめNo1は、「かちかち山」です。■みいちゃんママの英語教室小学生（低学年）４人で演じている動画がこちら ■おじいさんとおばあさん役を一...（続きを読む）

妹尾佳江: （英語講師）

2017/12/30 01:24

ご無沙汰です(p_-)TV放映とか保志のプライべートとか溜まってるのとにかくあげちゃう編１

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！やってます♡ こんばんわ。女装専門美容家・凄腕女装術開発者の保志エリカです。毎日、ブログを楽しみにしてくださっていた皆様、ここ最近ずっとブログを書かずにごめんなさい。強靭な肉体と屈強の精神を持ち合わせている保志ですが実はたったひとつだけ弱いものがあり、その事について問題が起きると心配で心配で夜も眠れないという極上のへなちょこに突如、変貌します(p_...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/29 20:32

【林先生が驚く「初耳学」】お正月の脂肪はGWまで、、

昨日2017/5/7放送の【林先生が驚く初耳学】にてダイエットの基礎知識としてエクササイズとストレッチのご紹介 ○5/8日は年で一番太りやすい！ ○イケメン美女は10歳までの○○で決まる！ 2つの初耳認定をご紹介させていただきました。内容は下記の動画でもご覧いただけます！動画はこちらから(←クリック) ○5/8が年で一番太りやすい！・年末年始に過剰に摂りや...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/29 14:00

３キロ痩せても「脂肪減らない、気付かれない」女性の3つの特徴

ダイエットしよう！と決意すれば数週で、数日で3キロは減らせる！‥‥なのに、、「全く脂肪が減ってない、、、」ダイエット中のあるある。これにはどんな理由があるのか？痩せても脂肪が減らない理由少し我慢すれば！1食抜けば！すんなり痩せる体重！もちろん、このとき減っているのは体脂肪ではありません。短期間、数日で減っているのは体水分や身体のタンパク質。なぜ脂肪が減れないのか？これには3つの理由が隠れています。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/28 20:00

外反母趾も美脚で解消

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。外反母趾になってしまうのは筋肉の衰えではなくその姿勢ではないよという体の声です。姿勢のバランスが悪いと脚は歪みます。歪んだ脚だと筋肉はニュートラルな状態に戻ってくれなくなります。その結果足裏のアーチが潰れます。筋力が落ちて足裏のアーチが潰れるのではないです。何度でも言いますよ！！論より証拠で脚の筋力アッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/28 11:21

たるみやシワなど、顔全体の悩みを改善するグループレッスンは現在の募集レッスン以降なくなります☆

顔のたるみも、人生も自分で驚くほどに変えられる☆プチ整形に頼らず、シワやほうれい線を自宅で自分で改善する《美エイジレス塾》百聞は一見にしかずレッスン生さんの驚きの変身動画【➡︎美エイジレス塾で変わったレッスン生さんたち】顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございますこの出会い...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/12/28 10:35

【受講者感想vol.351】 20年を積み重ねてきた、という実感が持てたことが、今回の最大の収穫です

【受講者感想】 20年を積み重ねてきた、という実感が持てたことが、今回の最大の収穫です。 42歳（女性）→　復職後のキャリアプランを整理ご相談の経緯「長期休職からの復職準備のために、少しずつ自信回復してゆきたい」というご相談をお受けし、JACCAキャリアデザイン塾（半日集中コース）でお手伝いさせていただきました。新卒で入社した会社しか知らないご不安に、さらに、想定外の長...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2017/12/23 22:00

2月久しぶりに福岡で認定講座開講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 2018年2月12日(月祝)に博多駅から地下鉄で2駅の中洲川端駅直結「gate's」内にあるスタジオにて YURUKUウォーカー®入門講座と認定講座1日講座を開講します。 gate's(ゲイツ)ビルスタジオ現在、公認インストラクターたちに同講座を担当してもらっているので福岡でもこの講座を開講するのは久しぶりで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/23 12:44

枕なしで寝ることについて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私は枕なしで寝ています。でも姿勢を変える前の私は反り腰だったので枕なしなんて寝づらくて考えられませんでした。と言っても合う枕にも出会えませんでした。そう枕難民だったのです。だからセミオーダーのカスタマイズできる枕で寝ていました。そんな私でしたが姿勢を変えていくうちに枕の高さに違和感を感じていきその枕の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/23 10:58

amazonプロモーション契約により1ヶ月Kindleストア内で紹介されることになりました

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 10月に出版した「歩くことは生きること」を amazonさんにKindle本プロモーションに選定していただき先月プロモーション契約しました^ ^ 1ヶ月Kindleストア内で紹介して頂けるそうです。期間は2018年1月1日から31日と決まったようで昨日ご連絡が入りました。選定して頂いたことでこの本が全くご存知ない方...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/21 11:09

四角いお尻だって筋肉の衰えが原因じゃないよ！”お尻の雪崩れは食い止められる？”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。お尻の雪崩れ四角いお尻洋梨型のお尻ぺったんこのお尻などなどお尻の形に悩まれている方はたくさんおられると思いますがこれら全てお尻の筋肉の衰えが原因ではありませんよ！詳しくは過去ブログをお読みくださいね^ ^ 私がYURUKU®のインストラクター養成を始めたのは5年近く前。今までずっと「Noriko先生だからでき...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/20 13:36

本日０時より佳境に入ります！大盛り上がりのハイクオリティ美女選抜総選挙！＆睡眠はとってね♡編

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ こんちくわ(*´ω｀*) 女装専門美容家・凄腕女装術開発者の保志エリカでーす(*´ω｀*) 本日ブログは「鬼出し！ハイクオリティ美女選抜総選挙が本日0時より佳境に入るため、最後の掲載者ラッシュ掲載(ﾟ∀ﾟ)！でも睡眠はとってね」編 11月24日に公開されたハイクオリティ美女選抜総選挙ですが、大変加熱してまいりまし...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/19 19:26

私もインストラクターたちも変わり続けているのはどうしてだと思います？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私と同じでずっと変わり続けているインストラクターがたくさんいます。なぜだかおわかりですか？インストラクターだから？違いますよ！変わり続けているインストラクターはしつこいんです❗️ YURUKU®で大切にしていることはいろいろあります。良いも悪いも自分を知ること全身のバランスをより良くすることなどです。そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/19 11:43

凄腕ダブルレモンちゃんと溜まりまくっているいろいろなお知らせ(´ω｀)編

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ こんちくわ(*´ω｀*) 女装専門美容家・凄腕女装術開発者の保志エリカでーす(*´ω｀*) 最初にいろいろ溜まりまくっているお知らせ(*´ω｀*) 【お知らせ１】ハイクオリティ企画♡アホアホ１泊旅行・♡「鍋と温泉で身も心の温まれ♡編」は、一定人数になりましたので締め切らせていただきます(*´ω｀*)♡沢山のご応...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/18 20:41

全然しんどいことしてなかったのに体はこんなにも変わるのだと実感

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。入門・認定1日講座を京都で開講しました。遠くは広島よりお越しの方もいらっしゃいました。入門講座は京都のKyoko講師が担当認定講座は私Norikoが担当しました。ご感想を頂きましたのでご紹介いたします。 ------------------ Noriko先生の詳しい説明がとてもわかりやすかったです。明るく、楽しくで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/18 14:39

体が動きづらくなったら鍛える？可動域が狭くなったら伸ばす？そうする前に確認してね

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。筋肉が衰えると筋肉がふにゃふにゃになり力を入れづらくなるとか体を支えられなくなるといったイメージを持たれている方がいらっしゃると思いますが実際は大きく異なります。姿勢や歩き方を含む日常動作スポーツなどの影響で筋肉がねじれて本来のしなやかさを維持できない状態になっていることが筋肉の衰えであり加齢とともに筋肉の衰えが進...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/17 20:16

トレーナーの専門性が打ち消されたら

　おはようございます今朝の福岡はグッと冷え込んでおります福岡と言えば、ゴボウ天うどん♫ 　話がいきなり飛びますが、ドラクエでいうところの大魔王ゾーマ、彼がなぜ強いのか？というと、その1つの要因として「闇の衣」があり、闇の衣をまとっていると、能力が大幅に上昇をしたり、こちらの魔法が無力化されてしまったりします　しかし、光の玉を使うことで闇の衣の能力を無効化出来る訳です大魔王ゾー...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/12/17 08:18

毎日ラッシュで凄腕脱出！ゆーきちゃんの初脱出はイルミネーションとが元・日〇ムの新庄じゃねー？編

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞどーもー(*´з`)女装専門美容家・女装士の保志エリカです(*´ω｀*) 本日のブログ(*´з`)「毎日ラッシュ！凄腕脱出！ゆーきちゃんの初脱出はイルミネーションと、元・日〇ムの新庄じゃねー？」編(。-∀-) でわかわいくなってー(*´ω｀*)♡ナハ―！！可愛い！！...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/16 23:43

クリスマスソング英語歌詞「きよしこの夜 Silent Night 」をきれいな発音で歌うコツ

http://youtu.be/6zcvwUBged8 Silent Nightは、とてもスローテンポな曲なので、コツさえわかればどなたでもすぐに上手に歌えます。英語で歌を歌う場合、一番気をつけなければならないのは、【つながり音】部分。つながり音は、英語歌詞を見た時に、【単語の終わりの音が子音で、その次の単語の音が母音で始まる場合】に頻繁におこります...（続きを読む）

妹尾佳江: （英語講師）

2017/12/16 22:58

【受講者感想vol.350】自分の職歴、満足度、ﾀｰﾆﾝｸﾞﾎﾟｲﾝﾄ、強みを一緒に考えながら、昇格面談準備ができた

【受講者感想】自分の職歴やその満足度まで把握しながらターニングポイント、強みを一緒に考えて頂けたのは、昇格面談に対する準備、という当初のこちらの期待を超えて収穫でした。 45歳（男性）→　部長昇格試験に合格ご相談の経緯「なぜ合格できないのか？わからない・・・」というお悩みをお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。自分自身のことがきちん...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2017/12/16 22:00

叶えたい夢を持つのはいくつになってもできる✨

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。心からやりたいことは何ですか？叶えたい夢ありますか？すぐに出てこない方や考えても思い浮かばない方いらっしゃいませんか？幼少の頃は誰もが心のままにやりたいことをやってました。夢を語っていました。(お姫様になりたい✨とかね^ ^) でも徐々に大人の意見や周りを気にしだして心のままにやりたいことができなくな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/15 13:36

連チャン！凄腕脱出！脱出！のりちゃんと動画とイタリアンとストレッチは風邪ひいてまんねん」編

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞこんばんみ(ﾟ∀ﾟ)女装専門美容家・女装士の保志エリカです。(*´ω｀*) 本日のブログ「連チャン！脱出！のりちゃんと動画とイタリアンとストレッチは風邪ひいてまんねん」編でわ本日はまず脱出動...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/14 23:50

リウマチと痛いの私に希望と光が見えました ”YURUKUウォーカー®認定講座

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。奈良のYURUKU®公認インストラクター大西真由美講師が YURUKUウォーカー®認定講座を開講しました。ご受講者はリウマチを患っておられます。これまで車一台分ぐらいの費用をかけ色んなことをなさってきたものの一向に良くならなかったそうです。リウマチは免疫の異常で関節が腫れたり痛んだりする病気で原因はまだよくわかって...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/14 09:29

月刊コミックにYURUKUのお話が連載されます！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ミラクルが次々起こっています✨ YURUKU®インストラクターでもあるプロの漫画家野崎ふみこ先生の新シリーズはなんと！私がYURUKU®を作り上げてきたストーリーを題材にした『ゆるく歩く魔法』❗️ 秋田書店さんの「eleganceイヴ」という大人の女性向けコミックに連載されます！秋田書店さんは昔ドカベンやブラッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/13 10:23

連チャン！１日貸し切り脱出！りむちゃんと蕎麦とインドカレーは年末食べまくり＆VIPお知らせ♡

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞこんばんみ(ﾟ∀ﾟ)女装専門美容家・女装士の保志エリカです。(*´ω｀*) 本日のブログ「連チャン！１日貸し切り脱出！りむちゃんと蕎麦とインドカレーは食べまくり」編＆VIPの方はVIPページ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/12 22:39

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