本日から久々のスカイプ 香港企業でのダイエット講座。 (今年の３月にFCでジム出店しています。) アジア圏は、 日本、韓国、上海、香港 シンガポールと関与していますが アジア女性に共通する悩み部位として 圧倒的に1位なのは「ポッコリ下腹」 骨格の傾向として、 骨盤が後傾しやすい ことが原因となります。 今までは運動や筋トレにより 骨盤の傾きは調整されることが自然でした。 （運動、筋トレは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【❤️鼻＆アゴ❤️ビフォーアフター✨アゴと鼻の形を整え、美しい形へ✨ヒアルロン酸 クレビエル 鼻 ビフォーアフター】✨本日のモニターさん、アゴと鼻のヒアルロン酸施術のご希望です。バランスを整え美しい形に施術致しました。✨アゴ＆鼻のヒアルロン酸といえば、クレビエルです✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）   側面  正面  アゴと鼻のラインが非常に美し...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 カラッと晴れないジメジメした時期。 と言っても季節は夏！ ダイエットにも無意識に気持ちが入る！ その気持ちとは裏腹に、 なぜか、 ポチャッとした印象になっていくお腹。。 特に原因はわからないけど、 太った？？と感じるむくみ感。 今日は6月特有のお腹のむくみと その解消方法です。 6月はお腹がむくみやすい、 運動面も食事面も...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

祝５周年！３週間限定の「特別版」無料登録！ 【無料で学ぶメールセミナー】 「14日計画！シンプルに脚を細くする方法」 ～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。 １日の９５%を占める「無意識の習慣」を 痩せる習慣に変えていくための方法～ ～累計７万８３５８人が実践中の無料メールセミナー～ (２...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエット中に、食べてはいけない！ と注意する時ほど 中華！揚げ物！高カロリーな食事の 誘惑に負ける時がある。。 その時に、あ、もういいや。 とダイエットスイッチも切れてしまい、 これまでの頑張りを超える勢いで 毎日の暴食が始まってしまう。。 今日はダイエット中に 高カロリーな食事をしてしまい そこから崩れるあなたのための内容...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は新宿のスポーツクラブのダイエット講座へ（4/5回目）本格的に夏を意識する今の時期。すぐ痩せたい！と直進するほど周りが見えなくなり、自分では気づかない。その直進の源は今までの経験、見た情報、知識からこれをすれば痩せるかも！の期待感により起こります。その方向性を大切にし、修正する提案が出来る知識を持てるようまずはスポーツジムという不特定多数が通う場で知識の提供。もちろん、一人一人に伝えることが最...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2012年に初めてご相談頂いて、2015年にご成婚。 そんな方から、久しぶりにご相談がありました。 ＜メール＞ マーチン先生、お久しぶりです。N.Yです。初回にご相談させていただいたのは2012年頃だったかと思います。その節は大変お世話になりありがとうございました。現在は結婚しまして、旦那さんと２人で名古屋に暮らして３年目になります。 ……とお申込みの備考欄にあり、電話相談をいたし...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

【まるで別人！可愛すぎます平行二重ぱっちり、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨正真正銘のお姫様誕生です！！！❤️❤️❤️❤️❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）      喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 スクワット！筋トレ！ヒップアップ！ 今のブームとも言える#筋トレ女子 ある程度たくましいのがカッコいい！ もちろん、これも一つの価値観です。 しかし、今日は逞しさはいらない。 痩せて華奢になりたい。 が価値観にあるあなたへの内容。 筋トレで華奢感を作るための方法です。 筋トレは筋肉を太くするためのもの 曲線のあるメリハリ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

       「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

認定おめでとうございます！ ブログまじで書いてないけど認定されてます。 サイバーエージェントありがとう(*´ω｀)♡     激美女トップ５・２０１７ここからどうぞ メイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここから♡ハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットを始めるきっかけにもなる お腹周りの摘める脂肪を減らしい！ の悩み。 そして、実際に痩せれば 目に見えて変わりやすいのも事実。 しかし、ある程度減ると停滞し、 「あと少し」のつまめる感じが なかなか減らなくなる。 初めはうまくいってたのに、、 今日はこの部分の変え方です。 初めは減ってたのに、減らなくなる脂肪 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

不動産投資に誘う書籍が多数出版されています。 どれもみな「これなら自分にも簡単にできそう」と思えるような内容のものばかり。   ところが、残念ながら不動産投資はそんなに簡単にできるようなものではありません。   アドバイスした事例を紹介 「2011年に投資用のワンルームマンション３戸を購入。さらに最近、居住用に3,900万円の一戸建てを購入しました。購入した３戸のマンションについて...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

【ヒアルロン酸 オールカスタマイズ治療 ゴルゴラインを消して唇の厚さを調整して、顔のバランスを整える ビフォーアフター】✨◆ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療は1ccのヒアルロン酸をご希望に応じて施術する治療です。✨今回は、ゴルゴライン（2枚目の青の線）を消し、薄い上唇を厚くし、顔のバランスを整え、美しい顔立ちに致しました。✨◆ヒアルロン酸を1cc使用しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

【平行二重ぱっちり、自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨平行二重ぱっちり、自然で美しい涙袋のご希望です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）      喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しな...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

認定おめでとうございます！ ブログまじで書いてないけど認定されてます。 サイバーエージェントありがとう(*´ω｀)♡  激美女トップ５・２０１７ここからどうぞ メイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここから♡ハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！】 ～トレーナー育成　２名限定の特待枠～ (現在正規卒業生　7カ国累計373,741名　2018.3まで) ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〇日販2018上半期、週間、5月 〇トーハン2018上半期、週間、5月 〇オリコン、e-hon2018上半期 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」 ベストセラーとなりました！ 昨夜サンマークさん担当者さんから 「ありえないくらい、、 ランキング総取りですね！」 と言ってもらえ一緒に盛り上がる！ 内容を考える、1冊にまとめる、世に出す 人の手に渡り喜んでもら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私の友人の渡邉英理奈さんのセミナーです。 タイトルは「トヨタに学ぶ！業務効率化ができる経営者になれるKAIZEN仕事術体験セミナー」です。 中小企業のオーナー等は是非とも聞いた方がよいセミナーなのでご紹介します。 因みに渡邉さんは今年の秋には「業務改善化」についての書籍出版予定です。 セミナーの内容と申込ページです。 http://adamas-osaka.com...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

【鼻の形を整え、美しい形へ✨ヒアルロン酸 クレビエル 鼻 ビフォーアフター】✨本日のモニターさん、鼻ヒアルロン酸を他院様でされているのですが、鼻に凹みとくねりがあり（2枚目の写真参照ください）、アンバランスな印象です。凹みとくねりを改善して美しい形に施術致しました。✨鼻のヒアルロン酸といえば、クレビエルです✨ビフォーアフターいかがでしょう？✨ご来院くださり、ありがとうございますした！✨ビフォー...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

【鼻ヒアルロン酸鼻クレビエル✨ビフォーアフター】✨鼻ヒアルロン酸といえばクレビエル。似合う形で自然に綺麗に高くして欲しいとのこと。何回か鏡を見ながら、少しずつ施術させて頂きました。✨大満足してくださいました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）  側面   正面   とてもお綺麗です!!✨ご来院頂き、ありがとうございました！✨✨ 鼻クレビエル 75,...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

【鼻ヒアルロン酸鼻クレビエル✨ビフォーアフター】✨鼻ヒアルロン酸といえばクレビエル。似合う形で自然に綺麗に高くして欲しいとのこと。何回か鏡を見ながら、少しずつ施術させて頂きました。✨大満足してくださいました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）  側面  正面  とてもお綺麗です!!✨ご来院頂き、ありがとうございました！✨✨ 鼻クレビエル 75,60...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

認定おめでとうございます！ 認定されてます。 サイバーエージェントありがとう(*´ω｀)♡  激美女トップ５・２０１７ここからどうぞ メイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここから♡ハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*)新しいハイクオリティグ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。「美脚！美尻！」まずこの言葉を見て目にとめない女性はいない。体型の悩みであり叶えたい望みになる部位。それだけに情報は何百万件にも及びどれが良いのかわからない、という状態に陥りやすいもの。今日はシンプルに、ヒップの位置を上げて、脚の細さを出す基礎基本のご紹介です。美脚と美尻の情報過多一口に美脚と言っても、太もも、外もも、内もも、膝上、O脚等部...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）