「健康」を含むコラム・事例
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“命をすり減らす?”男性更年期 どうすればいいの? その1
大切なのは、【体質改善】と【栄養】そして【運動】です。 体質改善の鍵は「パラミロン」 テストステロンを増やすには、栄養の前に体内環境を整え、体質を改善することが大切です。例えれば、雑然とモノが散らかった部屋にいくら美しい花を飾っても、部屋の雰囲気はあまり変わらないと思います。子どもの頃から合成保存料、合成着色料などを口にし、さらに不摂生な食生活で乱れてしまった体内環境を整えることこそが第...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
自分の限界?もう出来ないかもしれない、、と思ったら
自分の限界とは?何が 【限界】なのだろう?何かを頑張ってきて、頑張っても 頑張ってもなかなか思う結果を得られなかったり、できない、、と感じた時、『自分にはもうできないのかな?』『これが限界なのか?』『もうダメかな?』そんなふうに頭をよぎることなんて自分一人だけではない、誰もが経験してること。ここで、歩みを止めてしまえば試合終了だけど、あと1ヶ月、あと1週間、あと数日頑張れば、どんでん返しを起...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
「LIVEの動員を増やすには?」☆さいたま川口市ボイストレーニング☆サントリー金麦プレゼント中!
★―――――――――――――――――――――――「LIVEの動員を増やすには?」 ―――――――――――――――――――――――★ おはようございます、もとやまです。 今日も楽しく、テンション高く「なんて俺はついているんだ!!」で遊び感覚だけど真剣に頑張っていきましょう! HP、ブログ、FBやSNSで告知しているよ! っていうボーカリストやBANDは多いだろう。 LIVEの動員数は、些...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
”鷹匠Paul × ななは”
ご縁結びの出雲です。 ”鷹匠Paul 昼はランチ” で ”ななは 夜は居酒屋” 《体に優しいバランスランチコ一ス》…18食限定「季節の農園野菜を楽しむ前菜プレ一ト」契約農園から直送のお野菜です。 彩りが綺麗でセンスがありますね繊細でお優しく食感もGoodですね 「かぼちゃのポタ一ジュス一プ」 鮮やかな黄色とかぼちゃの甘味がホッとですね 「本日のお肉料理とお魚料理・フォカッチャ」「彩り野菜サラ...(続きを読む)
- 出雲 輝子
- (婚活アドバイザー)
「別に、あの人じゃなくても、良かったよね?」 ・・・とは言わせない。
★――――――――――――――――――――――― 今日の言葉 「別に、あの人じゃなくても、良かったよね?」 ・・・とは言わせない。 ―――――――――――――――――――――――★ プロ向けのボイストレーニングであっても、 初心者レッスンでも、 専門学校や通常のレッスンでも、 変わらない。 また歌を歌ったり、BANDの演奏もまったく同じ。 「今日のレッスン、別にあの人じゃなくても、 ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
眼瞼下垂でたるんだ瞼がマッサージだけで劇的に改善したAさん51歳ビフォーアフター体験談
自分に挑戦していく人生どこまでできるのかな? 顔筋NANAマジックメソッド開発者「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆先日の美エイジレス塾東京 グループレッスン☆私 NANAが41歳で開発して劇的に 若々しい肌を取り戻した顔のリフトアップマッサー...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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