「ピラティス」を含むコラム・事例
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世界レベルの「イイ男」~FSTT脊柱編~
こんばんわ 21日の夜は ムーブメントトレーニングのセミナーに参加 22日、23日はFSTTの脊柱編に 参加をしていました!! ちなみにFSTTとは Functional Soft Tissue Transformationのことで 日本語に訳すと 機能的軟部組織変容 FSTTは昨年 上肢、下肢編に参加したのですが 講師のレニー氏が あまりにもナイスガイで これが世界レベルの「イイ男...(続きを読む)
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アジアの中でのトレーナー先進国?
こんばんわ 今日は秋って感じの 気持ちの良い1日ですね 暑がり&汗をかきやすい 私としては、ちょっと肌寒いくらいが 大好物です♪ さて 話しは変わりますが この前のミーティングで 香港に行ったスタッフに 今回の視察旅行を通して感じた事を 他のメンバーに話して貰いました 4人中3人が初海外 もう一人も10年近く前に アメリカに行っただけだったので 今回皆から最も上がったのが 「日...(続きを読む)
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〇〇〇〇〇を「日常」の中に取り入れることの重要性
こんばんわ 1週間前は香港にいたと思うと 時が経つ早さに驚きます 香港から帰る前日 「明日からまた日常に戻りますね」 とタカヨシがボソリ 約10年ぶりに海外に来た 彼にとっては、これは「非日常」であって 「日常」では無いんだな~と・・・・・・ 少し話は変わりますが 僕はスタジオ経営などにおいて ミッションやビジョン、バリューなどを とても大切に考えています しかし、一般的な企...(続きを読む)
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「人間力」ってなんなのさ?
こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね♪ 香港から戻ってきて お陰様で朝から晩まで やること盛り沢山な毎日を過ごしています 明日は月曜日 研修&ミーティングDayということで セッションや他の資料作成などの合間に いそいそと研修資料を作成中 専門技術的な研修は常に行っていますが それだけでなく、人間力やビジネス力を 高める為の研修も大切 明日は 「ジョハリの窓」や 「im...(続きを読む)
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香港での初体験~imokな香港出張記 その5~
こんにちわ 今日は香港編2日目の続きから 「PURE Fitness」を視察した後は 更にトコトコ歩き 香港の鉄板観光地 ピークトラムに乗ってビクトリアピークへ 愛すべきアホな4人 2年半前に来た時は 霧で一寸先も見えませんでしたが 今回は晴れ渡っていました 夜は またまた中華を堪能し これまた鉄板な シンフォニーオブライツを見て ホテルに戻ってバタンキュー 3日目は...(続きを読む)
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「己を知る」ことの重要性~imokな香港出張 その4~
こんばんわ お陰様で無事に香港より帰国しました~ ステキなスタッフでしょ? 最近は日記調が続いておりますが 私の場合は 写真が多い日記風ブログになると 「お前の顔なんて見たくねーよ」 「お前の写真に価値は無いけれど、書いてあることはちょっとだけなら読んでやってもいいぜ!!」 といった読者の方々の心の声と共に アクセス数が減るという 「もじゃ夫パラドックス」がおきますので 今日はち...(続きを読む)
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都市部におけるパフォーマンススタジオの完成形?~imokな香港出張記 その3~
「己を知り 世界を知り 強くなれ ロロノア」 と言ったのは 世界一の剣豪ジュラキュール・ミホークですが 世界に出るということは とっても大切ですよね 世界に出ると言っても 先ずは海外旅行に行くくらいの 簡単なものからで良いと思います 自分が「当たり前」だと思っていた世界が 「当たり前」ではないことを知り 「当たり前」とは何かを考えたり 街を歩く中で、色々と感じることや 様々な感情...(続きを読む)
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imokな香港出張記 その2
こんにちわ 今朝は朝ランに行ってきました!! 香港は気持ちの良いお天気です♪ さて 昨日に時計を戻しますと 朝トレ&朝粥した後は フェリーに乗って香港島へ 香港島は丸の内を大きくしたみたいな感じで オフィスビル&ブランドショップだらけ~ いったい香港には、カルティエとかヴィトンとか 何店舗あるんでしょう? 九龍島と香港島 フェリーでたった10分くらいですが かなり雰囲気が違い...(続きを読む)
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imokな香港出張記 その1
こんにちわ ただ今、香港のホテルにて ブログを綴っております 少し時計の針を戻すと 11日(日)日本初開催となるSFMAのセミナーに参加後 一旦スタバでデスクワーク 19時半に懇親会というか 激熱飲み会が開始となり Kyle Kiesel氏を囲んで 今回通訳や翻訳を務めてくださった 中新井田さんと鈴木(俊)さんに 岳さん、大輔さん、W菅原さん、桂さんと 業界を代表するものスゴイ...(続きを読む)
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日本初開催なSFMA
こんばんわ 昨日、今日とお台場で 日本初開催のSFMAのセミナーに 参加をしていました~♪ 講義内容はもちろんなのですが ペアやグループで実際に評価をしたり 質疑応答であったり ディスカッションであったり トップレベルの受講者の方々との 交流がめちゃめちゃ楽しいし 学びだらけなんですよね! 個人的には FMSやSFMAなどの スクリーニングやアセスメントの考え方は ピラティスな...(続きを読む)
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動きの評価について学ぶ
こんばんわ 昨日は早朝出張パーソナルから デビュー時からお世話になっている 順二兄さん主催のアランチャアカデミーで 講師を務めさせて頂きました♪ 平日の昼間にも関わらず 20名近い方がご参加くださいました 今回は ピラティスによる ムーブメントアセスメントということで はじめに スクリーンとテストとアセスメントの違いなど アセスメントとは何か?といった話に始まり カウンセリ...(続きを読む)
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ピラティス体験レッスン6000円!入会金50%オフキャンペーン!
ピラティス体験レッスン6000円!入会金50%オフキャンペーン! バーススタジオキャンペーン情報 秋★ピラティスを始めるあなたを応援! ■第1弾 ● 体験レッスン9,800円を ⇒ 平日10:00-16:00に限り体験レッスン6,000円! ● 3回体験レッスン26,600円を ⇒ 平日10:00-16:00に限り3回体験レッスン19,900円! ■第2弾 ● 体験レッスン当日ご...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
エクササイズの元根本を考える
こんばんわ 今日も最終セッションが終了 あっという間の1日ですね 最近、月曜日のミーティング&研修の後に 自由参加で開催している「もじゃ夫塾」 今回は エクササイズの元根本を考え プログレッション&リグレッションを 考えながら実践していこう!!と 講師として色々な所で お話をさせて頂いていると よく質問を受けるのが 「他に何か新しいエクササイズないですか?」 といったこと...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
トレーナーが成長の為に大切なポイント
こんにちわ 最近は良いお天気が続いていますね 今日は 7時にスタジオに来て デスクワークからのセッション TV撮影がありつつ 企業様との打ち合わせが2件に 夜には移動して新たな学び 本当に毎日が光の様に過ぎ去っていきます 「学び」ということを考えると いつもスタッフに口を酸っぱくして 話しをしますが 「知った気で終わるな!!」ということです いつも書かせて頂いている様に 学びの...(続きを読む)
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トレーナーになぜビジネス力が必要なのか?
こんにちわ あっという間に新たな1週間の始まり 毎週月曜日は?ということで 研修&ミーティングDay 今日のビジネス研修では ビジネスにおける 原理原則や公式をもとに 現在行っている施策の解説 お客様が健康で輝かしい人生を お送り頂くために 定期的な運動習慣を身に着けて頂く事は 大切ですよね? そして ただ運動をすれば良いという訳では無く 正しく運動を行って頂くということが 大...(続きを読む)
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世界一年間試合数が多い種目で4%人財になるには?
こんにちわ 今日は気持ちの良い朝ですね♪ 日曜日になると 平日とは電車の混雑具合がまるで異なり ああっ 今日は日曜日なんだな~と 一般的に「日曜日」というと OFFな時間な訳ですよね いつもと違って二度寝をしたり 昼過ぎにゆっくりと起きてきたり 我々フィットネス業界も 朝番や遅番などによって 生活リズムが異なる方が 多いのではないでしょうか? 良いとか、悪いとかの話ではな...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
フィットネス業界を盛り上げるには?
こんばんわ 昨日の風雨とうってかわって 今日は気持ちの良いお天気に 昨日はそんな雨の中 猫背改善専門スタジオ 「きゃっとばっく」神楽坂店で TV収録が まだ詳細は明かせませんが 今回はマネジャーの古城が担当し 私はお父さん的なポジションで 見守っておりました(笑) TV関係の仕事をされた方は 分かるかと思いますが セミナーで講演などをするのとは また違った能力が求められますし ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
トレーナーが絶対に成功する方法!?
こんにちわ 昨日で9月が終わり 今日から10月がスタートですね 9月最終日は 通常のセッションや業務に加え 企業様との打ち合わせや 表参道店ではTV撮影もあり 夜はセミナーを受講 そのままジムでトレーニングして 夜中にデスクワークしながら 力尽きるという1日(笑) 今年も残すところ3か月 あと、3か月と気が付いて 気持ちを切り替えることは大切ですが それより大切なのは どれだけ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
これからのスタジオ経営は総合的な価値提案が勝敗の分かれ目?
こんばんわ 今朝の日経新聞にも上がっていましたが ドラッグストアのマツモトキヨシが 美と健康の分野に特化した matsukiyo LAB を起ち上げるみたいですね https://www.atpress.ne.jp/news/74895 薬剤師や管理栄養士に ビューティスペシャリストを配置し オリジナルのサプリメントや スムージーなどの販売をするだけでなく ヘルスチェックや 口腔内環境...(続きを読む)
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パーソナルトレーナーのその先へ
こんにちわ シルバーウィークがあったからか 今週は1週間がおそろしく早いですね そんなシルバーウィークの最終日は 「パーソナルトレーナー進化論」 今回も 全国から20名近い方にお申込み頂き 熱く語らせて頂きました!! パーソナルトレーナーという職業は もの凄い可能性を秘めた職業ですが まだ日本における歴史が浅く 様々な方からご相談を頂く中で感じたのは フィットネスクラブ...(続きを読む)
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ピラティスでパフォーマンスは高まるのか?
こんばんわ あっという間にシルバーウィークも終わりましたが いかがお過ごしでしょうか? 僕はセミナー三昧といった感じで 22日はピラティスを活用した パフォーマンス向上1Dayセミナー 「ピラティス」というものを考えた場合 イクイップメントありきというか 様々なイクイップメントがあって初めて 完結するのかなと、個人的には捉えており 例えば マットピラティスだけになってしまうと ポジ...(続きを読む)
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第3回「B&B×きゃっとばっく合同研修」
こんにちわ 昨日は、B&Bさんとの 第三回合同研修 はじめに B&Bの野崎さんが PHIリハビリテーションコースの内容をもとに 肩甲帯に対するアプローチ アングルが美しくなくてすいません(汗) プロップスを活用したアプローチも 指導してくださり きゃっとな皆も変化を体感し 子供の様にはしゃいでおりました(笑) その後は 弊社の21歳に間違えられる 30ちゃいの...(続きを読む)
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松本となるも村雨となるなかれ
こんばんわ 最近は特にやることが盛りだくさんで デスクワーク中に集中力が切れかけたので 屋上に上がり コーヒー飲みながら数分 ぽけ~っと空を見上げ 「雲が流れているのを見るなんて 久しぶりだな~」と 猿岩石を想いながら独りごち 人の「成長」というものを考えると 「何を」するかも大切なのだけれど それ以上に「誰と働くか」も とても大切ですよね スラムダンクファンなら 誰もが知ってい...(続きを読む)
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RIZAPの次の一手!?
こんにちわ 最近は、業界内外で よく耳にするRIZAPさんですが 今度はGLEXという ゴルフスクールを展開される様ですね GLEX http://www.glex.jp/ まあ 次の一手というよりは 色々な分野に次の一手は 打っていらっしゃる様ですので 100手の中の1手に過ぎないかと思いますが RIZAPと同様に 結果にコミットするという所は 分かりやすいですし 定量的に数...(続きを読む)
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パフォーマンスの向上とピラティス
おはようございます 昨日は大阪城のナイトラン後 深夜1時に寝て、4時に起きて セミナーの最終準備をして会場へ 3時間×2本のセミナーを行い その後、アンケートを見ながら反省会からの筋トレ ホテルに戻って、シャワー浴びて、栄養補給して 23時過ぎに意識がとび、深夜3時に起きて セミナーの最終準備をして今に至る という、なんだか不思議な生活を送っています(笑) 昨日は 「発達運動学を活用した...(続きを読む)
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9月22日(祝)「パフォーマンス向上の為のピラティスアプローチ東京」
こんばんわ 「東京で実技系のセミナーはやらないのですか?」 というご質問を頂きましたので 本日は珍しく 9月22日に東京で開催させて頂きます 実技系のセミナーのご案内 ちなみに 既に残り9名様になりますので ご興味がございましたら お早目にお申込みくださいませ 8月29日に大阪で開催させて頂きます 同内容セミナーも、残り7名様になります 大阪の詳細はコチラ http://ameb...(続きを読む)
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〇○になれるベジータは最強?
こんばんわ 今日から8月がスタート 新たな月の始まりは いつもワクワクします まあ、毎日ワクワクしてますが(笑) そんな8月のはじまりは スタジオ→セミナー受講→スタジオ 佐藤晃一氏とCasey Smith氏の 反射性マニュアルセラピーと下肢のマニュアルセラピー 今日のセミナーも学びだらけで、最高に楽しかった♪ 小学生の日記かっ!! という感想ですが(笑) FMSやD...(続きを読む)
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業界を代表する方々の特徴について勝手に考えてみた
こんばんわ 昨日はとっても嬉しいことに 超一流のトレーナーの方と 食事をさせて頂く機会に恵まれました 最近は、業界を代表する色々な方と 会食をさせて頂いたり 共に時を過ごさせて頂く機会に 恵まれております 具体的な事を記載させて頂く事は もちろんできませんが この様な貴重な体験を自分だけに 留めておくのもMottainaiので 少しでも業界の活性化に繋がればと 私の解釈を記載させて頂...(続きを読む)
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身体の本質セミナー2015
こんばんわ お陰様で、先程無事に東京へ戻ってきました!! 今日は身体の本質セミナー2015 僕は1コマ目に 「モビリティの本質」ということで 講義と実技を行わせて頂きました 歩くだけで汗ダクダクになる中 大変ありがたい事に 30名以上の方が全国からお越しくださり 共に学ばせて頂きました ペアになり エクササイズを通して 自分のカラダで変化を感じて頂きながら 進...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
未来の〇〇は誰にも分からない
こんにちわ 久しぶりに晴れると やっぱり気持ちいいですね♪ 今日は朝のセッションからスタートし 明日の講演に備え これから大阪へ 移動です・・・・・・ 日頃、スタッフと話をしたり 色々な方から相談を受ける中で 感じるのは 「未来の自分をもっと信じても いいんでない?」 「もっともっと 大きな目標に挑戦してもいいんでない?」 ということ たしかに 「夢」や「目標」という...(続きを読む)
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飲み会の場で「社長」がしやすい痛い勘違い?
こんにちわ 昨日は、多くの温かなメッセージを 誠にありがとうございました また一歩一歩 前に進んでいきます♪ 昨日で32歳になった訳ですが パーソナルトレーナー界は まだ業界の歴史が浅い事もあり 年齢的にいうと 少しずつ「若手」から「中堅」に なってきたのかなと セミナーなどの懇親会に参加をすると 昔は最年少であることが多かったのですが 最近は、自分より年下の方も 以前よりは増...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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