「ストレス」を含むコラム・事例
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中学受験の子供が勉強をやってもいいと思うには!
こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。 先週金曜日は、湘南で1番早い、 逗子海岸花火大会に行ってきました。 浜で花火大会を楽しませていただきましたが、 今年は第60回ということもあり、 花火の中盤でも「もうラスト?」とも思える 連発の花火が上がりました。 グランドフィナーレが例年より5分延長で打ち上げられ、 ものす...(続きを読む)
![安藤 由紀](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324476839.jpg)
- 安藤 由紀
- (家庭教師)
パーソナルデビューを振り返る!?
こんにちわ 気が付けば月末 1日1日があっという間で驚くばかりです 若いトレーナーの方から 「小林さんがデビューした時ってどんな感じだったんですか?」 といった主旨の質問を頂いていたタイミングで たまたま今日、フェイスブックを見ていたら そのデビューをしたOASIS青山店が リニューアルをした様で ブルックリンスタイルに生まれ変わっていました! 僕は 2007年の8月1日、24歳の時...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
不妊症で悩むあなたに臨床入浴をご提案
不妊症対策は自然妊娠や生殖補助などいろんな方法があって本当に迷うと思います。どうしたら妊娠できるのか、何を信じたら上手く行くのか悩んでしまいます。 色いろと試してみて、お金をかけても上手くいかず、ストレスが増え、そのストレスが妊娠のじゃまをする。この様な〝負〟の連鎖におちいると脱け出すのに本当に大変です。 赤ちゃんは温かいからだに宿るとされていますが、本当は、血液の流れのよいからだ...(続きを読む)
![奈良 修次](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324418903.jpg)
- 奈良 修次
- (鍼灸師)
シンプルなことほど……
おはようございます 昨日は研修&ミーティングDayということで 4時半に起きて、きゃっとに行き 資料の最終仕上げ 研修&ミーティングを終えたあとは スタッフ数名と皇居ラン
ランニング中は 「ここがR-body大手町店だね~」と キャピキャピ前を通り過ぎています(笑) その後 消費したカロリーを大幅に超える 九州料理を堪能し、締めの「梅が枝餅」に大満足♪ さて ここからが...(続きを読む)
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- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
コンテンツ力優位のセミナー?講師力優位のセミナー?
こんばんわ 今日は朝からセミナーに参加 夏の様な暑い1日でしたね! 日頃、講師として話をさせて頂くことも多いですが 自分自身が受講者になることで また色々な気付きが生まれてきますよね 過去にも書かせて頂いた様に セミナーの価値というのは 「コンテンツ力」×「講師力」 という掛け算によって決まってくると想います
これは パーソナルトレーニングと同じで どんなに良い「プログラム...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
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- (ピラティスインストラクター)
日本で「セミパーソナル」や「スモールグループ」は流行るのか?
こんにちわ 最近、スタジオ経営者の方々と 話題に上がったのが 『「セミパーソナル」や「スモールグループ」は 日本で流行るかどうか?』ということ
欧米では フィットネスクラブ→パーソナル→セミパーソナル →スモールグループといった感じの変遷があり 現在はセミパーソナルやスモールグループが 主流という感じでしょうか 日本でも同じ流れになるかは 色々な意見があると想いますが 最も大切...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
最近のimokな研修とは!?
こんばんわ この前、「研修ではどんなことを行っているんですか?」 とご質問を頂いたので 最近の研修の様子を綴ってみようかと 弊社の研修は 人間力&ビジネス力向上の為の研修と 専門知識や技術力向上の研修の 2つに分かれます
最近の リーダーシップマネジメント研修では 経営戦略やマーケティング戦略の基本的な考え方を 様々な具体例を交えながら学んでいます 強みとは何ぞや? 強みを支...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
癌 ステージ4からの復帰方法とは
不安な事があったり、
思い悩んだり、
時間がなかったり、
お金がなかったり、
愛されなかったり。。。
上手くいかないこと、たくさんあるよね。
そんな時僕たちはとても
心を傷つけているんだ。
わかりやすく言うと「ストレス」がたまっている状態。
ストレスがいかに身体に悪影響か
みんなは知っているかな?
まず、ストレスが強いと、
太りやすくなる。
もちろん...(続きを読む)
![本山nackeyナオト](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324389453.jpg)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
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