上司から差別を受けています - 心の不安・性格改善 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:心の不安・性格改善

上司から差別を受けています

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2014/10/19 12:50

はじめまして。どうぞよろしくお願いいたします。
転職して1年が経ちました。6人だけの小さな会社(会社自体、本社から分社独立化した会社で、今2年が経ったくらいです)で、唯一の上司(50代男性)は最初の頃、とてもアットホームさを会社に求め、私はそういうのはあまり好きではなかったものの、それでも上司ととてもうまくやれていました。
ところが半年ほど過ぎた頃、仕事のちょっとした行き違いがあり、それ以来、上司は私を無視するようになりました。今はそこまでひどくはなくなりましたが、上司の気分によって私だけ差別されるのはほぼ毎日のことで、機嫌がいい時は普通なのですが、そうじゃない時の場合の方が圧倒的に多く、少ない社内で、一人辛い思いをしています。
また、ものすごくえこひいきもする上司で、それは他に3名いる男性社員も認めています(もう一人いる女子社員を猫かわいがりしています)。
私は、この上司と関係修復をすることができるのでしょうか。
仕事自体は楽しいので会社は辞めたくありませんが、この上司と毎日顔を突き合わせてストレスをためるくらいなら、転職をした方がいいのかとも考えています。

※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

成田屋さん ( 東京都 / 女性 / 36歳 )

回答:1件

田倉 怜美 専門家

田倉 怜美
心理カウンセラー

- good

ほどよい距離を取って過ごす選択肢も視野に入れる

2020/12/04 17:19 詳細リンク

成田屋さん、初めまして。
心理カウンセラーの田倉さとみです。

仕事のちょっとした行き違いから上司が無視をしはじめ、一人つらい思いをしているのですね。
ものすごいえこひいきもをする方で、上司の気分によって差別されるのもほぼ毎日とのこと。
社員数も少なく、相談できる人やかばってくれる人も少ない状況かもしれません。よく頑張って耐えていますね。

ところで、1つ疑問も残ります。
毎日のように差別的な扱いをされているのに、上司と関係を修復したいと感じるのはなぜでしょうか。

ひょっとすると、仕事を一緒にする以上は全員と仲良く過ごさないとの思いがあるのでしょうか。
行き違いのことを十分に話し合えば、以前のような関係を築き直せて、ストレスがなくなるとの考えからでしょうか。

一緒に働くメンバー、上司や同僚などと円滑な関係を築けた方が快適でストレスフリーではあります。
しかし、仕事自体は楽しく辞めたくないとのことなら、ほどよく距離を保って過ごす選択肢もあるのではないでしょうか。

関係修復に努めたうえで改善できず、かといって仕事を続けたい気持ちがあるのなら、
「割り切って接する」「かかわる頻度を可能な限り減らして心理的な負担を減らす」ことも可能だと思います。

1つの選択肢として、取り入れてもよいかもしれません。

無視
差別
修復
上司
ストレス

回答専門家

田倉 怜美
田倉 怜美
(心理カウンセラー)
田倉 怜美 代表

心理歴15年・ストレス解消本の出版のカウンセラー

いじめ、セクハラ、パワハラを経験し、6歳からの日記で乗り越えてきたカウンセラー。ストレス解消法は60個以上。相談者がその方法を実践したところ、自信回復、嫌がらせ解消などの嬉しい改善報告も。心理歴15年、550名以上のカウンセリング実績を持つ。

田倉 怜美が提供する商品・サービス

電話相談

つらい睡眠の悩みにさよなら!【快眠レッスン初回体験】【電話】

なぜ私は眠れない?睡眠の原因をチェックし、あなただけの改善プランを立てていきましょう。

メール相談

つらい睡眠の悩みにさよなら【快眠レッスン初回体験】【メール】

なぜ私は眠れない?睡眠の原因をチェックし、あなただけの改善プランを立てていきましょう。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

このQ&Aに類似したQ&A

自分がわかりません れやまさん  2014-11-02 01:11 回答1件
会社に行く前に涙が出てしまいます S0phieさん  2016-03-18 08:11 回答2件
死にたいという気持ち やみよこさん  2015-04-22 09:56 回答1件
専門家に質問する

タイトル必須

(全角30文字)

質問内容必須

(全角1000文字)

カテゴリ必須

ご注意ください

[1]この内容はサイト上に公開されます。

  • ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。
  • 個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。

[2]質問には回答がつかないことがあります。

  • 質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング

対面相談

対面カウンセリング初回60分 【女性限定】

あなたの絶対的な味方になります。どうぞ安心して何でもお話しください。

藤井 雅子

メンタルエステ ココロの部屋

藤井 雅子

(心理カウンセラー)

セミナー

「体と心の声を聴く」 フラワーエッセンスワークショップ

ワイルドフラワーエッセンスの耳ツボセラピー&ハートの瞑想

本多 由紀子

OFFICE LAMP

本多 由紀子

(ホリスティックケア セラピスト)

対面相談

潜在意識から悩みの核を見つける「花カード診断法」120分

ワイルドフラワーエッセンス・パーソナルコーチング

本多 由紀子

OFFICE LAMP

本多 由紀子

(ホリスティックケア セラピスト)

電話相談 ネガティブは 武器になる!
丸本 敏久
(心理カウンセラー)