派遣を辞めた時

はじめまして。３７歳子供のいない主婦です。３月から８月まで派遣で１３０万円弱収入を得ておりましたが、その仕事を今日にでも辞める予定です。
そこでこれから健康保険と年金をどうしたらいいのかネットで調べてみたもののかえって混乱してしまったので相談させていただきます。

以前夫の扶養で会社の健康保険組合に入っていた時は、保険証が夫の名前のものに自分の名前が書かれている
ので自分も夫も同じ日に病院に行きたい時など大変不便でした。自分の保険証がほしいと思い社会保険に加入できる派遣の仕事を始めました。しかし体力的なことでフルタイムで働き続けることが困難で辞めることにしたものの、夫からは何度も扶養に入れたり出したりしないでほしいといわれています。

子供を持つ予定がないので、働きたいとは思いますがまずは１〜２か月休養をとりたいと思っています。
再就職にあたっては、留学などしていてブランクがあること、年齢と体力的不安があることで、苦戦すかと思いますし、国民健康保険に自分だけ加入してかつ年金も自分で払っていくとなると月３万円位支払が必要になってくるのでは全く無職の期間がどれだけになるかわからないので不安です。
扶養に入るためには１月から１２月の期間１３０万円以下にしないといけないとすると私は１２月まで働けなくなってしまいそうです。
健康保険組合で扶養に入った場合は、年金については特に何もする必要がなかったかと思いますが、国民健康保険に入った場合は自分で国民年金に加入しそれぞれ支払をしなくてはいけないんですよね？

今年は少し働けば１３０万以上になってしまいますが来年以降は月１０万円以上働けるかというと厳しいと思っています。健康保険をどのようにしたらよいか迷っています。アドバイスをお願いいたします。