短気、気が強い、自制心がきかない

心と体・医療健康心の不安・性格改善 2013/01/19 14:58

はじめまして。
歳をとるにつれ、元々気が強い性格でしたが、それが徐々に強まっている気がします。
些細なことでイライラしたり、（例えば満員電車でぶつかられたのに、相手が舌打ちをした時）とか、父親譲りの短気な性格も強くなりました。
幼いころは短気の父親を見て、ひどく嫌がっていた自分が短気になっているのに気づき、どうしても治したいです。
また、自制心がきかず人前で感情的になって泣いたり、怒りをセーブしたりできません。
まるで反抗期の中学生のようで、いつキレて他人に暴力を振るってしまうか心配です。（既に母親に暴力をふるったことがあります。）
親戚にヒステリックな女性がいて、幼いころ父親同様とても恥ずかしい人と思っていました。
それに自分がなってしまい、どうしたらいいか本当に困っています。
もう職場で泣いたりして、かなりイタイ人間になっているのですが、どうしたらよろしいでしょうか。
カウンセリングに通うのは経済上できません。
どなたかアドバイスをお願いいたします。

chibiapiさん（神奈川県 / 女性 / 34歳）

回答：1件

土井康司
婚活アドバイザー

自分が何をするか目標を決めて集中すれば良いと思います

2013/01/20 00:16 詳細リンク

婚活アドバイザーの土井康司です

人間は、短気、気が強い、自制心がないとか皆持ち合わせています。
神様が作ったからだですから良いところも悪いところもあります。

毎日、楽しいことをされていますか？
継続して集中されていることがありますか？
簡単なことでもいいです。

ライブやミュージカルが好きだとか
料理に凝っている、今流行りの鉄女、歴女、山海ガールなんでもいいですよ。
短気な方は釣りにも適しているし気が強くないとハイキングにも行けません

思い切り自分史を作れるほど写真を撮られたらどうでしょうか
登録する個所はたくさんあります

自分の短所なんて集中することがあれば目立たなくなります。
好きなことをしていれば他人に迷惑をかけません。
集中した楽しさは、長所となりますし他人から信頼されます。

自分に目標があればいいのです。
明日からでも何か楽しいことを見つけて下さい。

今日は、パーソナルカラーアドバイザーの方とＨＰ作成でお話をしました。
カラー診断やイメージコンサルティングを受けた女性が
心や気持ちも変わり変身して自信を深めたと体験談を見せてくれました。

人間はいつでも変わることができます。短所は長所に変わります。
期待しています。変身はできるから頑張ってね