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対象：体の不調・各部の痛み
今日午前中、椅子から立ち上がろうとした瞬間、突然腰に痛みが走りました。
ちょうど中腰＆前かがみでしたが、この姿勢で痛みが強いです。
また、階段を上る・下る時に、強く足を踏むと、腰にビリビリと痛みます。
自宅でＰＣで仕事をしているのですが、椅子に座るのは何とか平気ですが、しばらく仕事をしてかた立ちあがろうとすると、腰が固まっているような状態で伸ばすことが出来ません（時間をかけると、何とか元通り立てます）
正座は平気ですが、あぐらは痛すぎて出来ません。
この症状、以前去年の秋から冬にかけても1度なりました。
その際は強い痛みは1週間、その後1ケ月ほどは痛みはあるものの日常生活は大丈夫でした。
ただお風呂の掃除など、中腰の状態で長時間キープすると、やはり立ち上がるのが辛くて辛くて大変でした（今もあまり出来ません）
ギックリ腰？ヘルニア？あたりしか腰の痛みというと思い出せませんが、そのようなものなのでしょうか？
まだ３１歳なのに・・きついです。
補足
2011/07/01 20:21あと、姿勢が悪いと腰だけでなく、右太ももにもしびれが走ります。
mochachaさん （ 東京都 / 女性 / 31歳 ）
回答：2件
専門家突然の腰の痛みについて
御質問有り難う御座います。
腰や骨盤周囲の痛みは偏った姿勢や動作、内臓の不調和からの反射、過労や過度のストレス、寝不足や陽気の変動等で脳疲労を起こしてしまった時に筋肉が緊張してバランスを崩したり、血液やリンパ、脳脊髄液等の組織液の循環不良から症状を起こしてしまう事が有ります。
今回の症状はぎっくり腰（急性腰痛）ですが、慢性的な異常も関連している様ですので、早めに治療を受けられると宜しいかと思います。
カイロプラクティックでは骨盤や股関節、膝関節を中心にバランスを整えて腰から下肢への神経の働きを正常にすると共に、筋肉の左右差を整えていきます。
ヘルニアに関してですが、程度の問題も様々有り、すぐに手術を要する重篤なヘルニアは少ないです。多くは保存療法や手技療法で対応する事が多いです。治療を受けても中々改善しない場合や心配な様でしたら、整形外科で精密検査を受けられると宜しいかと思います。
一応私の知り合いの東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島２－４７－１３ 第８安井ハウス７０１
TEL０３－３６１０－３２５０
早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩２－１０－５ 小島ビル３F
０３－３６５４－７７９３
宮原あきお接骨院
品川区南大井６丁目２５番１１ シビダス植松５０１
ＴＥＬ０３－３７６３－３５７７
龍治療院
世田谷区北沢２－２３－１２ デントビル２F
TEL０３－３４１９―７９５９
多田治療院
中央区入船２－３－９ １Ｆ
ＴＥＬ０３－３５５３－８５８５
いぬい接骨院
品川区西中延２－１２－１２
TEL０３－３７８８－１３１６
たいむ鍼灸接骨院
新宿区中井１－２－２
TEL０３－３９５４－１１７９
坂口治療室
目黒区平町１－２４－９
TEL０９０－９３６７－４７１２
石山整骨院
松戸市小金原３－１５－１８
第７コーポラス１F
TEL０４７３－４７－３２２７
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２Ｆ－Ａ
ＴＥＬ０４６６－３７－００２１
ＴＥＬ０１２０－１４－００９１
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
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市野統園
鍼灸マッサージ師
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骨格レベルから来る痛みが多いですね
こんばんわ。回答者千葉県松戸市統園鍼灸院市野統園
http://www.touen-sinkyuu.com/です。
腰痛にもいろいろな原因がありますが、わかりやすく一言で説明しますと腰を構成している腰椎や骨盤などいわゆる骨格に変形やゆがみなどの」狂いが生じるとそれに付帯しているじん帯親筋肉が影響をうけて、痛みやしびれが出ることがあります。
姿勢の悪さを気にされているようですが、姿勢が悪いと骨格に変位をきたし年齢に関係なく痛みなどの深い症状が出現します。
鍼や整体カイロなどわたしたち専門家はそのような症状を楽にさせる技術を持っておりますので、どうぞ頼ってください。
定期的に治療を受けながら、あなたにピッタリの腰痛防止エクスサイズを当院でアドバイスいたします。
（現在のポイント：-pt）
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