対象:体の不調・各部の痛み
まずは症状分析
ko2様
こんばんわ。TRINITYカイロプラクティックの黒崎です。
文面だけでは、情報が少ないですね。。。
自分で股関節を外に向けると痛いようですが、仰向けで寝て人に動かしてもらうとどうなりますか?人に動かしてもらっても痛い時は、股関節や周囲の組織も痛んでいる場合が多いです。自分で力を入れた時だけの痛みなら筋肉が原因になっている可能性が高いでしょう。
また、入浴中や直後には痛みが軽減しますか?これで軽減する場合は、「張るカイロ」などで暖めるのも良いでしょう。
42歳という年齢を考えると、安静にしすぎると関節が固まり動かなくなる可能性も考えなければなりません。元気で素敵な人生を送るためには''健康''が必要不可欠だと思います。一人で悩まずに、まずは専門医に相談される事をお勧めします。
私はカイロプラクターなので、こちらも参考にしてみて下さい。
http://www.jac-chiro.org/G_D001.htm
<TRINITYカイロプラクティック(国際基準) 院長 黒崎勇人
http://www.trinity-chiro.com/
オーストラリア政府公認 応用理学士(医科学)
オーストラリア政府公認 カイロプラクティック理学士
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この回答の相談
右の股関節に軽い痛みがあり,右膝を外に向ける動きができにくいのです。(もともと柔軟性はない方でしたし,年齢も42歳と,体力柔軟とも落ちているのは当たり前ですが)
左はとりあえず動… [続きを読む]
ko2さん (秋田県/42歳/女性)
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