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シェシャドゥリ（福田）育子
メンタルヘルスコンサルタント
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ソマティック・エクスペリエンスセラピー
「リ」様 はじめまして、トラウマセラピーをおこなっておりますシェシャドゥリ（福田）育子と申します。
「小さい頃から違和感を感じて」おられたとのことですね。
この感覚を通して行うセラピーをお受けになってはどうでしょうか？
違和感を処理していくうちに
「普通に普通の自分で生きていく」
という目標に近づいていかれることと思います。
これは私自身がトレーニングを受ける中で資格取得のために
セッションを受けることが必須であることから 少しずつ
「普通に生きていく」状態になっていったことから体感しています。
ソマティック・エクスペリエンスがどういうものかは 次のサイトで見て頂けます。
http://sejapan.org/
私は他にもEMDR、ブレインスポッティング等のセラピーを行いますが
「リ」さんの場合は ソマティック・エクスペリエンスが良いのではないかと思いました。
ご参考になれば幸いです。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
自分はシンプルに女性であることが
違和感です。
人の思考は様々ですが、
自分は小さい頃から違和感を感じて
今に至ります。
具体的な思いはありません。
ただ、普通に普通の自分で生きていきたいです。
そんな自分を変とは思いません。
ですが、こんな違和感を持ちつづけるのは
もう限界です。
リさん
（東京都/46歳/女性）
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