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対象：精神疾患治療
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専門家
薬以外の治療法
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こんにちは、ミーさん。
睡眠障害を専門とする医師の、坪田聡です。
認知療法や認知行動療法は、うつ病や睡眠障害の治療に有効です。 現在の主治医に紹介してもらって、これらの治療を受けてみては如何でしょうか？ もちろん、現在の治療は継続しながらです。
うつ病が安定しているのであれば、睡眠障害に対する私のカウンセリング・コーチングもお受けいただけます。 よろしければ http://profile.allabout.co.jp/pf/tsubota-satoru/service をご覧下さい。
また、ベンザリンを飲んでいても、睡眠障害が出ているのでしょうか？ もしそうなら、主治医と相談されて睡眠薬を変更する手もあります。
電気治療については、詳しくないのでコメントできません。
何か質問などがありましたら、再度、ご質問ください
評価・お礼
ミー さん
坪井先生、早朝にも関わらず、ご回答頂き、誠に有難う御座います。
睡眠薬に関しては、今後のどうすれば良いのか、ご回答があったような形で相談するようにします。
また、カウンセリングについては、今後の治療の効果や、心の状態が落ち着いてから、ご相談させていただこうと思います。
この度は、ご親切にご回答頂き、心よりお礼申し上げます。
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