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対象：心と体の不調
専門家
まずは、自分の今の状態を話してみましょう。
ちょる41さん
こんにちは。
「保健室やカウンセリング室に行く」行こうと考えていることの選択は
よいと思います。
まずは、自分の今の状態を話してみましょう。
甘え？も言葉の意味がいろいろあるので、どれを当てはめたらいいのか？ですが、
甘えではないと思います。
話す事で、何かに気がつけたり、視点がかわったりすることがるので、
少し自分の今ある感じたりしていることを、整理しにいくような感覚で
「保健室やカウンセリング室」にいかれてもいいのではないでしょうか。
自分の状態を思ってのことですから、思ったことを信じて、
お話をしてみたらどうでしょうか？
そして、学校行事のことを考えるということにしたほうがよいです。
回答専門家
- 平澤歌奈絵
- （ 東京都 / 心理カウンセラー ）
- 株式会社日本スクールシステム機構
メンタルサポーター
メンタル＝気持ち＝心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。
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この回答の相談
死ねと言われても学校行事は出たほうがいいのでしょうか。
保健室やカウンセリング室に行くことも考えましたがら、それって甘えじゃないのかなって。一回行ったらもう帰って来れないきがします。でも、出たくない。やりたくない。嫌味まで言われてまでやるはど価値がない。
ちょる41さん
（東京都/17歳/女性）
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