睡眠知識 3月18日」は国際的な“ワールド・スリープ・デー” - 睡眠障害・目覚め - 専門家プロファイル

快眠コーディネイター 力田 正明
Sleepercise (スリーパサイズ) 代表
大阪府
快眠コーディネイター

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対象:心と体の不調

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睡眠知識 3月18日」は国際的な“ワールド・スリープ・デー”

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 実は、今日「3月18日」は国際的な“ワールド・スリープ・デー”なんです。暦からすると、春先の“春眠暁を覚えず”という時期で、居眠りが心地よい時期ですよね。

英語の原文サイトです。 一度ご参考までにみてください。

http://www.worldsleepday.org/

日本語に翻訳すると

◆世界睡眠デー2012 March 16, 2012 2012年3月16日 世界睡眠デー睡眠や医療、教育、社会的側面と運転を含む睡眠に関連する重要な問題についてのアクションへの呼び出しの祭典であることを意図し毎年恒例のイベントです。

これは、睡眠医学の世界協会(時代遅れの考え)の世界睡眠デー委員会が主催と睡眠障害のよりよい予防や管理を通じて社会に睡眠の問題の負担を軽減することを目的としています。

◆宣言

一方、眠気や不眠は、健康と生活の質を脅かす世界的な流行です。

多くは眠気や不眠の予防と治療に行うことができ、一方、専門家と国民の意識、一方では、アクションへの第一歩です。

我々はここに世界のすべての国で睡眠の予防と治療の医療条件の障害を宣言します。 

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