6/29(土)「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」-シリーズ最終回 - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

太田 律子
ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
東京都
ゴルフピラティスインストラクター

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対象:ヨガ・ピラティス

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6/29(土)「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」-シリーズ最終回

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ゴルフピラティス&ゴルフレッスン

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

アメリカと日本にて「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」として、シリーズで開催しておりますワークショップ

 

 「理想のゴルフスイングのためのPilates トレーニング」

 

5回シリーズも、いよいよ6/29(土)が最終回となります。

 

最終回のワークショップのテーマは

持久力アップ -最後の3ホールに集中するために-

 

上がり3ホールで崩れてベストスコア更新ならず・・・

なんていう苦い経験があった方も多いのではないでしょうか?

 

最後の最後に集中力が切れたり、スコアを気にし始めてしまい、目の前のボールに集中できない・・・等々、

 

体力的にも疲れがたまってきたりしていて、気持ち的には大丈夫でも、思うように体が動かなくなっている・・・

足が動かないと手打ちになってしまいますよね。

 

そうならないための対策と、トレーニングをご紹介いたします。

ゴルフピラティスのテーマは下半身とコア。

下半身の筋肉は大きい筋肉が多いので、鍛えると効果が現れややすいので頑張ってトレーニングしていきましょう。

 

皆様のご参加お待ちしております。

 

・・・・・・・・・・

日時: 6月29日(土) 13:00~14:30

場所:ゴルコア

費用:4,200円(税込)

Virtual参加者:1,050円(税込み)/10~12ドル ※トライアル価格

Virtual価格は相場によって変動します。
お申し込みの際に金額を提示します。
 
 
<バーチャル御参加の場合>
◇Virtual 参加の方は、最初参加費をお振込みもしくは講師(Ritsuko もしくは Kuniko)
まで直接お支払いいただく必要があります。振込み明細等は参加者にご連絡します。)
◇Workshopの最後にスイングチェックを行いますが、スイングチェックはスタジオの生徒さんが優先になります。(時間が可能な限りスイングチェックも行いますが、制限がある場合もあります)
◇その他の制限もあります。詳細はお問い合わせ下さい。

 

お申込:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

 

コラムに関するお問合せその他全て、下記までお待ちしております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.com

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