急に今週！？ いや、大丈夫だけと、、 体型が大丈夫じゃないんだよ！ チャンスは突然訪れるもの。 そして、、、 ピンチも同時に。 とても楽しみなのに、 体型のせいで楽しめない。。 と、ここで焦っても仕方なし。 今から一切食べない！ これで印象は変わりません。 実はむしろマイナス。 何もしないほうがかえってプラスだったりもする。 短期間の短期間では 体脂肪がわかるほど減...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

○○の日！ まさに、、 決戦日！ ここぞ！ という日に備えて美を磨く！ そこに取り入れるダイエット どんなものを選ぶ？ ここそ！ というときに何を見せたいのか？ ここに選び方のポイントがあります。 細く見せたい！ スタイル良く見せたい！ 体型ではこれらがメインのイメージになる。 ではそのために選ぶのは？ よくありがちなこととしては以下があげられます。 食べない...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

読者の皆様は、「ダウの犬」という投資戦略を知っていらっしゃいますか。 ■ダウとは ニューヨーク証券取引所に上場されている、工業株30種のことを指します。工業株とはされていますが、当初は工業株で構成されていましたが、現在は金融・情報・製薬・石油等の企業も選ばれていて、米国を代表するトップ企業が30社で構成されています。 ■選出と算出は、 世界的なビジネス紙である「The Wall Street ...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

【質問】 中学生の頃に矯正をしたことがあるので、歯並びにはさほど問題はありませんが横から見るとかなり前歯が出ていて気になっています。口も閉じにくいです。 二回目ということもあり、なるべくやすく済ませたいです。 【回答】 画像を拝見しますと、上下の前歯に歯列不正が見られます。 いわゆる上顎前突症の傾向が確認できます。 このケースで考えられる治療法は、上下の歯列矯正（ワイヤー矯正）または上下の前歯...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

  皆さん、こんにちは！ 東京で婚活パーティーを開催中の、ＮＹＳＤ代表です。 ２０１５年も終わりが見えてきました。 とはいえ、あと１か月。 「出会い」ということで言えば、密度の濃い１か月です。 なぜなら、皆さん1年を通してこの時期が一番出会いに対してセンシティブになる時期だからです！ この時期に動かず、いつ動く？という気もします。   さて、このブログが今年最後のカキコミにな...（続きを読む）

千鳥 嘉也

（婚活アドバイザー）

先日お伝えした、さゆふらっとまうんどさんのブログからマイナンバーに付いての最新の転載記事をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆ この記事の最後には、マスコミがあまり報道しない「マイナンバー通知受け取り拒否」をした方が現時点で全国で84万通という動画もありますので、是非ご覧下さい。   ちなみに彼は「現時点での84万通は、実際よりも少なく報道されている」との見方をしておりますが、私もその様な...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

出会う準備 デート準備 をするうえで、 「体臭、口臭」 だけは特に気を付ける ということを 何度もしつこく お話ししています 口臭については 何度か触れているので、 今回は体臭について どうやって 気を付ければいいか 説明していきますね 体臭の度合いによって、 改善方法は３段階★★★ （詳細は後述） といっても、 体臭って自分...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

こんばんは！ 初デートを２回目、 ３回目につなげる デートリピートの方法を お伝えしている もとい ゆう です 早速ですが、 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ １１月２８日（土） １３：３０～１６：００ ３名様限定で グループコンサルを行います！ ※（都内　新宿か恵比寿で実施予定） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ もといが「少人数の グループコンサル...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

１１月に入って、 イルミネーション が点灯し始めました すっかり寒くなって、 人恋しい季節 クリスマスも近づき… 彼女がほしいのに いない組には コタエますよね でも、 その気になれば あと１ヶ月半で 彼女をつくることは 充分可能ですよ では、 今「彼女ほしいな～」 と言って、 すぐに彼女ができるのは、 どんな人だと思いますか ...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

そろそろ伝えるべきか、 それともまだ早いのか… 告白のタイミングで 悩んだことが ありませんか？ お付き合いをしたい、 お目当ての女性が すでにいる場合は、 必ずぶち当たる壁ですよね ここでも、 その女性とあなたの “今の関係性”が とても重要になってきます つまり、 あなたが彼女にとって どんな存在なのか ★★★★★★★★★★★★...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

価値観 というのは、 どのようにつくられるか 知っていますか お分かりの通り、 育った環境や経験から 形成されますよね 育った環境や 境遇が似ていたり、 同じ経験をした人、 好みが合う相手 あなたにとって そういう女性のほうが 好感を持てるのと同じく、 女性も価値観が合う男性を 好きになります でも、 育った環境も 仕事や趣味...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

【質問】 出っ歯で歯並びが悪いのを直したいのですが、出来るだけ短期間で直したいです。前歯の1本だけが変色しているのでそれも直したいです。 何本くらい直せば綺麗になりますか？ あと幾ら位直せば良いですか？ 【回答】 画像を拝見しますと、上の前歯に歯列不正および右上1番に変色歯が見られます。 このケースにおいて短期間で治す治療法は、セラミッククラウン法となります。 セラミッククラウン法は歯を削り...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

以前から 恋愛のお悩みを聞いていて 一番多いのが、 「恋ができない」 ★★★★★★★★★★★★★★ 恋愛できるかできないか。 それは、言ってしまえば 単にやる気の問題です。 ★★★★★★★★★★★★★★ 恋ができないと 嘆いている人たちは、 簡単に言うな！ と言いますけどね でも、 実際にやる気を出せば 好きだと思える相手と 出会える...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

さて、前回は 男性と女性がズレてしまう タイミングを合わせると デートのお誘い成功の 確率がＵＰしますよ！ という お話しをしました でも、 そんなの具体的じゃない！ と思ったあなたのために… さらにデートお誘いの成功率を 大幅ＵＰしちゃう 「演出」 をお教えしますね これは、 「印象」とは また別のお話になります。 その一...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

以前から、 出会い～告白するまでの 恋愛の初期段階においては 「立ち位置」が重要！ としつこく言っています 具体的に 「立ち位置」って何？(?_?) ご想像の通り、 相手にとって 自分がどのくらいの存在か？ ということです 「イマイチよくわからない…。」 という方のために、 今回は、 さらに深いところまで 追究しちゃおうと思います...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

　最近、ＣＭでも人気のダイエットジムがあります。 もちろん、短期間で色々なことを変えて 体を作り変えるというのは、 人生を変えるようなもので、自信もでるし 達成感もあると思います。 また、生活習慣を思い切って変える きっかけになると思います。 しかし、ジムの運動だけで痩せて 筋肉を短期間でつけるのは ほとんど不可能です。 これは、プロのトレーナーさんが 口をそろえて言う事実です。 そ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

※画像はイメージです。 初デートを２回目、 ３回目以降につなげる デートリピートの方法を お伝えしている もとい ゆう です(*^^*) 今日は、 現在ご提供中の 「劇的！リピートデート革命 　　ビフォー⇒アフター」 セッションを受けていただいた Ｙさん （25歳男性／会社員）より ご感想をいただきました 【セッション受講前の状況】 片思い中の女...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

【質問】 出っ歯がいやで、歯並びをなおしたいです。出来るだけ安く、早くなおしたいのですが、どのような治療方法があっているのでしょうか。 【回答】 画像を拝見しますと、上下の前歯に歯列不正が見られます。 このケースで考えられる治療法は、上下の歯列矯正（ワイヤー矯正）または上の歯2本のセラミッククラウン法となります。 低価格でしかも短期間での治療をご要望でしたら、後者のセラミッククラウン法が適し...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

charmbodyパーソナルトレーニングでは 痩せたい！変わりたい！ を単に叶えることはしません。 痩せたい！変わりたい！ の背景にあることを 必ず一緒に共有してから始めます。 ○脚のラインがわかるファッションを着たい！ ○スニーカーが似合う足になりたい！ 等、痩せたことで得たい効果を きちんと共有させていただきます。 漠然と痩せてトレーニング効果を感じても、 それがその背景に結びつかなけれ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

久しぶりの更新です 最近、決意を新たにしました いろいろと考えを巡らせて、 私はこの仕事で どれだけ役に立てるのかと。 この仕事をするのには、 どんな意味があるのかと。 単に「社会貢献」 と言ってしまえば 簡単なのですが、 それだけじゃないよねって 気持ちを整理しました これまでは、 私の母が病気になったことで 大事なときにパートナーが...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

charmbodyのボディメイクでは 女性の骨格に合わせ、 つける筋肉とつけない筋肉を きちんと分けるエクササイズを取り入れています。 例えば 女性の骨格上 つきやすい筋肉 ○太もも、太もも外 ○ふくらはぎ ○二の腕、肩 これは70%の女性に共通な ○骨盤の前傾 ○猫背 の骨の配列（アライメント）からも、 日常的に負担がかかり太くなりやすい部位です。 女性の筋トレで、これらの部位に負担をか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

しばらくブログを さぼってしまいました この間は一体、 何をしていたのかというと… １００名様限定で無料公開中の 「いい人止まり卒業デート革命 ７日間マニュアル」を 登録してくださった方に 感謝の気持ちを込めて 特典を作成しておりました。 近日、完成予定ですので、 すでに登録済の方は 楽しみにお待ちくださいね (*^_^*) とっておきの内容なので… 【先着１００名さ...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！ 初デートを２回目、 ３回目以降につなげる デートリピートの方法を お伝えしている もとい ゆう です(*^^*) 現在ご提供中の 「劇的！リピートデート革命 　　ビフォー⇒アフター」 から、 １００名さま限定で 「いい人止まり卒業デート革命 ７日間マニュアル」 を公開しました！ 限定公開になりますので、 気になる方はお早めにどうぞ！ とってお...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

皆様、銀行口座(預金)はお持ちだと思います。実は銀行口座(預金)にも色々な種類があります。普通預金と定期預金だけではありません。ペイオフを気にされている方は、決済用普通預金をご存知でしょうか？預金もお考えに合わせて活用いただければと思います。尚、サービス内容や取り扱いは金融機関によって異なりますのでご注意ください。 普通預金・変動金利で満期がありません。・入出金は自由です。・通常、金利は定期預...（続きを読む）

小川 正之

（ファイナンシャルプランナー）

住宅ローンについての基本的な解説です。お役立ていただければ幸いです。 返済方法 ・元金の減少が遅く、返済が進むにつれて元金分の比率が高くなる。 ・同じ返済期間の場合、元金均等返済よりも総返済額が多くなる。 ●元金均等返済 ・毎月の返済額(元金＋利息)は返済が進むにつれて少なくなっていく ・当初の返済額は多く、元金の減少が早い。 ・同じ返済期間の場合、元利均等返...（続きを読む）

小川 正之

（ファイナンシャルプランナー）