パソコン作業で起こる肩こりについては、前のコラムで書きましたので、 もしそのような肩こりになってしまった時の、ツボマッサージをご紹 介します。 まず、自分の腕を曲げて、肩に指を当てて下さい。肩の一番押して気持ち の良いところ、それが「 肩井（けんせい）」というツボです。正確には、 肩と首の付け根と肩先の調度真ん中の位置にあります。 肩がこると知らず知らずのうちに、肩井...（続きを読む）

手塚 幸忠

（鍼灸マッサージ師）

体験談「息子の重症アトピーが改善して親子で歓喜！」 こんにちは、川井筋系帯療法の川井太郎です。 右の記事は健康雑誌「はつら元気」2008年8月号で紹介された 当治療センター患者さんのアトピー克服体験談です。 （記事をクリックして、拡大してお読みください。） 彼が当治療センターに通い始めたのは、３歳ぐらいの時。 「かゆい、かゆい」と肘やお腹を掻いて、...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

カウンター下の収納 対面カウンターのダイニング側は天板が20ｃｍ位とび出していることが多いです。キッチン側からは料理を出したりするのに便利ですが、ダイニングテーブルをカウンター側の壁に寄せて置くと、椅子に座ったとき肩の高さくらいになり、ちょっと邪魔ですね。 よくお客様に提案するのが写真のような収納です。 高さをテーブルと同じにして、奥行は30〜40ｃｍ。このサイズは座った...（続きを読む）

斉藤 克雄

（インテリアデザイナー）

以前にご紹介したサイト「心と身体のスポーツ障害.net」が、 どんどん充実した内容になってきました！！ スポーツ障害ごとの一般的な見方から、心と身体を両面から捉えた時の見方までの紹介。 イベントの紹介。 施術の案内。 これから、セミナー案内も加えてさらに充実させていきますよ！ 成長痛、オスグッド病、シンスプリント、肉離れ、テニス肘、野球肘、ゴル...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

マリーンズのエースことジョニー黒木が先日引退した。 肘や肩のけがを克服して２軍で頑張っていただけに非常に残念だ。 治療家の私としては『もう少し早く、よりベストコンディションに持っていってあげる事が出来たら』と思ってしまうが、こればかりはどうしようもない。 これだけファンに愛された選手もいないだろう。 これから第２の人生を送る、燃える男、黒木知宏の未来に幸あれ！（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

手根管症候群のカイロプラクティック研究をご紹介しましょう。 これは、1994年に「JMPT」*1に掲載された論文です。 42歳の女性、右手首で痛み、うずき、そして麻痺を訴えていました。 C6皮膚分節の感覚異常、Phalenテスト、およびTinelサインの陽性。 EMGテストで手根管症候群であることを確認しました。 週3回を4週間、頚部、肘関節、手首カイロプラクティック...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

「大塚さん、昭和49年の高校柔道関東大会に出たよね。」。弁護士になりたてのころ、面識を得て間もない埼玉弁護士会の弁護士Ｓ先生から、いきなり切り出されました。S先生は、浦和高校柔道部のОＢで、私とは学校は違うが学年が同じ。聞くと、同大会の選抜を兼ねた県大会で、私を含む春日部高校の柔道部が、勝ち進み、関東大会出場を決めたことを覚えていてくれたそうです。 先日、その春日部高校で柔道を教えてくださった...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）