体の不調・各部の痛み の専門家に無料でQ&A相談 (34ページ目)

貧血について

はじめまして。3月頃からダイエットを始めて当時ストレスもあり極端に偏った食事制限の様な事をして、2ヶ月程で8㎏減量しました。そのせいか立ちくらみが酷くお風呂でも湯船に少しでもつかるとクラクラして吐き気がするようになりました。まずいなと思い食事制限ではなく食事を見直しバランス良く食べる様に変えたのですが、未だに立ちくらみ、貧血の様な状態です。食事に気を付けたりサプリで鉄分をとっていますが、他に積極的...

膝の故障への助言をお願いします！

こんにちは。40代男性のsu-taと申します。膝の故障について、ご助言をいただければ幸いです。■経緯体重90kg超＋筋力不足＋急なウォーキングを開始して10日目で右膝を痛めてしまいました。6/20に痛めたので本日で4日目です。ウォーキングは、専用のシューズを履いて準備体操をした後にアスファルト道路6km（1時間）を歩いていました（毎日）。姿勢正しく大股で膝を伸ばすように心がけて歩いていました。途中...

靴底が外側だけ磨り減ります。

いつもダイエットの励み&参考にさせていただいてます！！長年の悩みなんですが、どうしても靴底の外側だけが磨り減り、足底も外側の皮膚が固くなってしまってます。改善したいのですが、どうしたらいいですか？腰痛もあるので、改善したら腰痛も軽快しますか？アドバイスお願いします。

足がつる

先日、就寝中に両足がつりこの世とおもえない痛さでのたうちまわり、おさまったと思い就寝したのですがまたあしがつりこれはいけないともういちど風呂に入りそれでやっと寝れました。２年前に眼が腫れまして眼科にいきましたら花粉症ですねといわれました。しばらくしても腫れがひかないのでべつの専門医にかかりましたら悪性リンパ腫の疑いがあるといわれました。それから現在にいたりますが定期的にＭＲＩをとりチェックはしてお...

便秘症についての相談です

小学生のころから　お通じは　4～5日に1度でした。　1回硬めのがでると　翌日たくさんの量がでます。2回でると　また4～5日　もっとでないときもあります。小学生のころから　腸が弱く　よく腹痛を訴える子でした。でも　どこが悪いわけではなくて。41歳80kg近く体重あった年に　トイレで　気を失う位の激痛を伴う体験を2回ありまして　あわてて病院いきました。処方されたのは　かま　と、呼ばれるマグネシウム剤で...

左胸、背中、肩、腕、指の痛みについて

こんにちは。21歳女です。先週から左背中(肩甲骨付近)の鈍痛が始まり、肩や腕、指(親指と小指)が今週にはいり痛みだしました。左胸も痛く、背部痛には内臓疾患が隠れているということを聞いたので・血液検査(生化学含む。コレステロールが基準値よりほんの少し高いが病的なものではないと言われた。)・血圧(111/78)・腹部エコー・胸部ＣＴ・安静時心電図(内科と循環器科で1回ずつ)・首の骨と背骨のレントゲン・...

呼吸の不調

すいません。ダイエットの質問では無いのですが9月の中旬から呼吸がおかしくなりまして。普通に呼吸は出来るんですが、息を吸った時に『吸いきれていない』という感覚になりだしました。実際に、吸う時に苦しい感覚になります。その感覚が不快であくびをしたり、深呼吸をして治そうとします。何回か繰り返して、ようやく『吸いきれた』という状態になっても、次に息を吸うとまた同じ状態に戻ってしまうというのが続いています。四...

抗がん剤使用後の長すぎる副作用

乳がんステージ２で温存手術後、バクリタクセル(タキソール)を週一回で計8回点滴後もう2年7ケ月経ちますが、痛みを伴った手足の痺れが続きいっこうに軽減するどころかストレスと不安は増すばかりです。今までいろんな薬を処方してもらいましたが効果ありませんでした。最近、神経ブロックの注射で痛みがなくなった人のことを書いている記事を読みましたが詳しく教えてもらえませんか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

前にかがめない

自分は、高校３年生ですがものすごく腰～尻にかけて強烈な痛みに悩まされています・・・　痛みだしたのは、２年前からでした。　　背骨あたりが痛くて腰をひねって「ゴキゴキ」っといわせてなんとか耐えていましたが、３ヶ月前から腰を曲げて「ゴキゴキ」っといわせると猛烈に痛みはじめました、、、２年前は痛気持ちよかったんですが最近では痛いだけです。　そして、１ヶ月前から腰の痛みが尻にきて今では腰が少し痛くて、尻が猛...

咳喘息と言われ治療をしているが治らない

２年前８月に急に咳がひどくなり、冷房の影響で咳喘息になったとのことで、治療を続けているが一向に良くならず、最近は喉で痰が切れず、喉に違和感があり、話していても咳き込んだり、声が出なくなってしまう。タバコは吸わないが、職場では分煙しているが完璧ては言えず、影響はある。いずれにしろ、咳が出始めるとなかなか止まらず、喉が痛くなるほどで困っている。咽喉科に行っても喉に特別な異常はない、との診断で困っている...

筋肉痛？

膝下からくるぶしまでの外側のみが痛みます。ふくらはぎのストレッチって基本後ろ側をのばしますよね？外側にきくストレッチがあれば教えてくださいm(_ _)m軽く歩いたりするぶんには平気なのですが、ランニングなどはすごく痛くなってきてしまいます。筋肉痛はいつも3〜4日で治っていたので不安になってきてしまいました(つД`)ノ

生まれつき

生まれてからずっと頭と肩がいたく、たまに頭がわれそうなくらい痛いです。頭痛のせいかすぐ眠くなります。食べ過ぎが原因かもということもあるか…と思い２年やめたのですが効かなかったです。母や周りの人は｢肩がすこし硬いけど大丈夫｣と言うだけです。本当頭がいたくてつらいです。解決法はありませんか？

恥ずかしいんですが…

恥ずかしいんですが 便もちゃんと出ているのに お腹がはって オナラがよく出ます。家だけなら いいのですが 職場でも 勝手に出てしまうので 恥ずかしくてしょうがないです。 後 ご飯を食べ終わった後 必ずお腹が鳴ります。どうしたら 治りますか？ よろしくお願いいたします。

いびきをかく人とかかない人は何が違う？

夫がいびきをかくようになり、たまに苦しそうに息をしているので不安です。特に太っているわけでもないのですが、いびきをかく人とかかない人は何が違うのでしょうか。またどうすれば改善されるのか教えていただきたいです。※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

猫背を治すには？

姿勢が悪く、猫背になってしまうのですが、何か有効な体幹トレーニングなどあれば教えていただきたいです。※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

双極性障害の女性です

44歳、二児の母です。双極性障害を患っています。薬の副作用と、体調不良のため横になっていることが多く、3年で15㎏ほど太ってしまいました。現在身長170㎝、体重72㎏です。77㎏まで増えましたが2ヶ月で食事療法のみで落としました。以前調子のよいときにジム通いで62㎏まで落としましたが、病気が悪化し、医師に止められました。今も寝込むことが多いので運動はできませんが、栄養士なので食事制限で体重を落とす...