対象:体の不調・各部の痛み
膝の痛み
まさみ2さんこんにちは。
基本的な答えとして、急性期のものであれば、冷やして炎症を抑える。
炎症が治まったら、温めて循環を良くして、回復を早くする。
ということになります。
しかし、その先生の治療目的がたとえばトリガーポイントを治療しているのであれば、ポイントを冷やして治療を行っていることも考えられます。アイシングは、ただ炎症を抑える効果だけではないので、その先生の治療目的でも違ってきます。
次に、歩行に関してですが、歩いて痛みが憎悪しないのであれば、少しずつ歩いても大丈夫です。
ただし、程度が難しいので専門家の指示をまもりながら行ってください。
トリガーポイント鍼灸マッサージ feel治療院 横浜本院
院長 佐野聖
回答専門家
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まさみ2さん (東京都/56歳/男性)
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