美脚が手に入る?12月マスターストレッチレッスン開催情報 - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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美脚が手に入る?12月マスターストレッチレッスン開催情報

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美脚創りを応援する田中宏明です。


女性のお客様から多数寄せられる脚のお悩み。


「この太ももをなんとかしたい」


「ふくらはぎに筋肉がつきすぎてしまった」


「内ももが引き締まらない」


「引き上がったお尻を手に入れたい」


そんなお悩みをお持ちの皆様に朗報です。

マスターストレッチをご存知ですか


【脚】にお悩みを抱えていらっしゃる方の

お体を診させて頂くと、大体共通しているのが・・


【太ももやふくらはぎに過剰な力み】


【内ももやお尻のテンション↓↓(力が入る感覚がない)】


【体幹が弱い】


他にも原因があったりしますが、これらは結構共通しているかなと思います。


あっ、そうそう・・


【足】に原因がある方もとても多いですね


【足】=foot 【脚】=Leg


部位が違いますよ。


足は、いつも地面に着いている足。

脚は、ふくらはぎ・太ももの脚。


その【足】にアプローチ出来るのもマスターストレッチの良いところです

僕もおかげさまで、脚が細くなりました(笑)


冬でブーツを履く機会が増え、

いつも以上に脚の冷えやむくみも辛くなる時期です。


脚をキレイにしたい女性には必見のレッスンかもしれませんよ


ちなみに田中が担当するレッスンの空きは・・

19日(水)13:40~14:40 のレッスンのみとなっております(残枠2名)


ご興味ある方は、お気軽にこちらまでご連絡下さいませ

info@tanaka-bodymake-39happy.com


~~以下、マスターストレッチレッスンを開催させて頂いている

   STUDIOHIGUCHI代表ひぐちたかお先生BLOGより転載です~~


12月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。
参加ご希望の方は下記申込みフォームよりお申し込みください。


12月マスターストレッチ予約申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/434f6c25215313




◆定員◆ 各レッスン4名(お申込み先着順)

◆レッスン料金◆ スタジオメンバー/3,150円、 メンバー外/3,675円

◆持ち物◆ 動きやすい服装、室内用シューズ
※シューズのサイズが22.5cm以下、または29cm以上の方はご相談ください。

◆場所◆ スタジオヒグチ1Fもしくは2F

◆クラス内容 すべて初心者の方でもご参加頂けます
          呼吸法 ⇒背骨の動かし方⇒マスター ストレッチを履く前に練習
          ⇒マスターストレッチを履いて呼吸 法をつけずに練習
          ⇒呼吸法もつけて流れで動く(一例 です)


※当日のキャンセルにつきましてはレッスン料金分のキャンセル料を

 頂戴いたしますのでご了承ください。

   

   


レッスンの風景はこちらから
http://ameblo.jp/studiohiguchi/entry-11284291790.html

12月マスターストレッチ参加申し込みフォー
https://ssl.form-mailer.jp/fms/434f6c25215313
上手く出来ない、エラーが出るなど何かございましたら、
fitwave-s.h@r8.dion.ne.jp
STUDIO HIGUCHI までお気軽にお問合せ下さいませ。


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(北海道 / ピラティスインストラクター)
美ボディメイクスペシャリスト 

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