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閲覧数順 2016年12月02日更新

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体幹とピラティスと体感

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  1. 運動・スポーツ
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おはようございます

昨日はNASのパーソナルトレーニングで、とても嬉しいことがありました

トレーナーとして幸せを噛み締めた瞬間でした

ターザン最新号と月刊NEXT最新号



ピラティスやら体幹が大きく取り上げられています

一般の方々、

運動指導者の方々、

治療に携わる方々、

ピラティスの良さや、
体幹の大切さが伝わり、

たくさんの人が体感を大切にして、
からだ創りを行っていくようになると良いな

キレイなからだ創りだけでなく、
膝や腰痛などの不調改善、姿勢や運動パフォーマンスの向上に役立つとの認識が少しずつ拡まっていっているようです

そして、




LEONにマスターストレッチが登場

男性の皆様、

女性から憧れるような姿勢やスタイルを創りませんか?

今日もパーソナルトレーニング、ピラティス&マスターストレッチレッスン、

行ってきます



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美ボディメイクスペシャリスト 

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!

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