「魔法使いの靴」と「足」

　こんにちわ

今日はご自宅へ出張してのパーソナルからスタート！！

　ご自宅出張の場合、駅からけっこう歩くことも多いので、

なるべく歩きやすい靴を選ぶのですが、その後に企業との打ち合わせ

などが入っていると、革靴になることもしばしば

　そうすると、やっぱり足の疲れ方が全然違いますし（泣）

若干踵が高い靴だと、親指の付け根から、小指の付け根にかけてのラインに

体重がかかる感じが普段と全然違います

　現在の靴って本当に面白いですよね！！

もの凄い「クッション性の良い靴」を出したかと思えば、

「素足の感覚に近い靴」であったり

「筋肉を刺激しやすい不安定な靴」であったり・・・・・・

　それだけ、現代人は「足」がつかえていなかったり

機能が低下をしているんですよね

　膝や股関節はもちろん、腰痛や肩の痛みなどの

痛みの改善を目的とされるお客様も

美脚を創りたいお客様も、ランニングやスポーツも

この「足」がものスッゴイ重要なのですが、

特に女性の方は変形してしまっている方が圧倒的に多いんですよね

　「偏平足」や「外反母趾」「開帳足」の方はたくさんいらっしゃいますし、

そこまではいかなくても、指がくっついてしまっていて開かない

指を動かすことができない方があふれています

　色々な原因がありますが、やはりダントツで多く考えられるのは

「ハイヒール」ですね！！

　もちろん、お仕事柄やファッションなどにもより

「ハイヒール」を履かない訳にもいかないですから、

履いたとしても、キレイで機能的な足・脚を創って頂くために

ご自身でセルフケアを行って頂いたり、一緒にエクササイズをしたりが

大切になってきます♪

　僕も、先っちょが尖った靴をたまに履きますが、

履いた時は、なるべくお風呂やお風呂上りに足のマッサージをして

ケアをする様にしていました

「足の指マッサージ」

http://uchi-training.com/50

　その靴は、踵も少しだけ高いので、何もしなかったら、「開帳足」に

なってしまった経験も・・・・・・

　ちなみに、実家に居た時は、マイマザーは『魔法使いの靴』って言ってました（笑）

その靴を履いた次の日に、そのまま玄関に置いてあると

「魔法使いの靴しまってから出かけてね」などの様に

普通に会話が成り立っていました（笑）

　あなたも魔法使いの靴を履いたら、

足のケアをしてみてくださいね！！

としお