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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
久しぶりの投稿です^ ^
３月下旬から４月中旬までの講座を延期およびストップしたことで時間に余裕ができ
本来なら、出張や講座をしながら
新講座のテキストを作成するなど大忙しだったと思うのですが今ゆったりと準備することができています。
不安なことを言っていても仕方がなく終息後にどう活動していくかを考え時が来るまで 準備を万端にし心穏やかに過ごします^ ^
今月の誕生日に大好きな宮古島に行く予定をしてましたが関東から行ってはいけないと考えキャンセルしました。
なので、海の写真を待ち受けにし気持ちだけ旅することにしました^ ^
そんな中でロックダウンにより深刻なレベルに達していた大気汚染物質が数日間のうちに激減したことが分かった。
というニュースを読みました。https://www.cnn.co.jp/world/35151733.html
経済的な打撃は深刻なので喜んでばかりはいられないのはわかっていますが
このニュースは大変嬉しいです！
また、環境だけでなく私たち人間も自然の創造物であることを
忘れてはいけないです。
不自然なものにできるだけ頼らず自分で自分を整え 守っていくことがやはりとても大切に思います。
なので、私は引き続き今の活動を精力的に行っていくつもりです。
で！毎度毎度しつこいですが椅子ゆるく®︎体操、ぜひ続けて下さいね‼️⬇️⬇️⬇️YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCOH25v1mdLVWAMLZarOJ8sg⬆️⬆️⬆️
はじめての方にご受講頂ける
YURUKU®︎の基礎講座の入門編を2020年期間限定で私代表Norikoが3年ぶりに担当します。詳細はこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12544852082.html
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公式動画サイトについてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12567208475.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
