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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
長年フィトネス業界でインストラクターとして活躍してきた関東のYURUKU®︎公認インストラクター池田みゆき講師の記事のリブログです。
池田講師がYURUKU®︎インストラクターを目指した理由はここに書かれています。https://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12345751026.html
YURUKU®︎は日常動作そのものです。
姿勢や歩行改善のためのセルフケアもお伝えしていますがそちらがメインではありません。
だからどんなエクササイズにもスポーツにもフィットします。
何度も言いますがYURUKU®︎は日常動作なので同じラインに無いからです。
私は去年始まった池田講師のYURUKU®︎ヨガ講座を受けられた方々の喜びの声を聞き(ヨガ講座レポートはこちらhttps://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12433171398.html )
もっともっとフィットネスインストラクターの方がYURUKU®︎を身につけて下さるといいな‥と 思っていました。
やっぱり願えば叶うものですね！
今月スタートしたインストラクター養成講座には
ヨガインストラクターピラティスインストラクターチアダンスインストラクターと
現在フィットネスインストラクターとして活躍している人や指導資格を持っている人が参加してくれています！
初日から軽くショックを受けた受講生もいますが
これから彼女たちがどう変わっていき
今取り組んでいるエクササイズをどう進化させていくのかが楽しみで仕方ないです^ ^
YURUKU®︎カルチャーも増えたらいいな(^o^)
以下は池田講師のブログです。「声を大にして言いたいこと」
YURUKUの様々な講座について書きました。
https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12413613319.html
私代表Norikoの講座予定https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395485451.html
関西インストラクター練習会の写真です^ ^リアル＆ZOOMで20名のインストラクターが参加しました。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
