本日はサンマーク出版様からの
新年2冊目の書籍に向けて。
最後のアフター撮影。
2週間の短期でしたが、
ボディメイクの基礎
「モデル姿勢」を
初めに作っておくことで
主に下半身のサイズダウンに成功！
(ふくらはぎ－３センチも!)
書籍でのお楽しみです。
エクササイズお疲れさまでした！
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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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