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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®考案者 Norikoです。
YURUKU®公認インストラクターたちは
年齢を重ねるのが楽しみ♪と よく言います。
それは現実を受け入れるために心に嘘をついて発信しているのではなく
本当にそう思っているのです。
なぜかというと
YURUKU®を身体に落とし込むと
3年前より2年前
2年前より1年前
1年前より半年前
半年前より今！
と 変わっていくからです。
YURUKU®に取り組む日々の長さで身体がより良く変わるため
年齢を重ねることイコールYURUKU®に取り組む年数
と 捉えているのです。
だから年齢を重ねるのが楽しみ♪なのです。
今 私は札幌にいます。
昨日 札幌でインストラクター養成講座を行ったからです。
講座は6時間です。
でもその2日前には大阪にいました。
今日東京に戻り1週間後にはまた大阪です。
そんな日々を送っています。
50代の今こんなことが楽々できてしまうのは
誰にも頼らずに歩いているだけで息をしているだけで
身体を快適な状態にできるようになったからです。
若い頃には全く想像できなかった50代です。
YURUKU®でお伝えしていることは私が体現している方法であり
生徒さんたちはそれを受け取りに来られます。
YURUKU®で未来に輝くものを見つけたインストラクターは
養成講座を修了してもずっと受講し続けています。
それぞれの変化をお互いに見続け喜びを共有できることが
養成講座の良いところであり
仲間の大切さありがたさをとても感じるのです。
40代や50代が大半をしめているインストラクターたちとの会話には
「もう年だから」とかどこの病院がいいとかそんなお話は皆無。
ここが良くなったここが変わった可愛くなった綺麗になった
とにかくウキウキするお話ばかり。
そんな仲間の中で過ごすことでさらに楽しみは増えていくのです。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
