NGとなるのはその部位の筋トレ。 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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NGとなるのはその部位の筋トレ。

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細さのある体型からでも、
メリハリをつけるために
NGとなるのはその部位の筋トレ。

ファッションモデルは例外なく
骨盤が地面に対して垂直
骨盤位置が前方移動



仮にヒップで例えると、
筋肉や脂肪があっても
ボリュームが見えづらくなる
姿勢になります。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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