結論、モデルのような脚痩せには - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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結論、モデルのような脚痩せには

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結論、モデルのような脚痩せには
今ある代謝の高い脚の筋肉を利用し
カロリー消費
XO脚で弱くなっているヒップ横、
太もも裏の内側、下腹部の収縮
脚に負担を乗せない垂直な骨盤角度
を作ること。


モデル業をしていても
細かな体型の悩みはあるもの。

また、時代によって求められる体型、
モデル体型の定義も若干変わってきます。


例えば細身のファッションスタイルを
着こなすモデルは
自然とこのようなバナナ方の姿勢
とれるようボディメイクすること。

二の腕や足の末端部分の柔軟性が増え
日常的な手足の負担が軽減され
棒状の手足に変わっていきます。

今、これからにマッチした
モデル体型を仕上げるため責任を持って
ボディメイクさせていただきます。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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