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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
【新ブランド決定!】
ロデオドライブ店、大阪店では
こちらの店舗名を掲げます!
シェイプアップスタジオ
「Lose Weight Make by CharmBody」
12月も年末ムードと反する
せわしない日々。
しかし、マンネリは新たな発想の敵！
日常でも常に新たな刺激を！
昨日は冬至のため
柚子湯に浸かる。
ケーキを買いに行く。
(僕は食べませんが。)
英会話に行く。
いつでも心は楽しさで満たす！
それは発想につながるし、
人の幸せを心から喜べる気持ちになれる。
常に心がけておきたい習慣です。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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