運動指導の専門家になるために

こんばんは

今日は午前中からスポーツクラブでのセッション

週1回のドライホットスタジオでのPilatesレッスン

スタジオRefineBodyに戻ってのセッション

そして、パーソナルトレーナー育成2期生でした

パーソナルトレーナー育成2期生は40時間のカリキュラムを終え

指導実習（ロールプレイング）に突入しています

60分間の模擬体験レッスンをして

その後、セッション報告とフィードバック

運動指導の専門家＝スペシャリストとして必要な

考え方や取り組み方を身につけて頂くために

僕はあらゆる角度から質問をします

「なぜ、このエクササイズを選択したのか？」

「なぜ、この評価をしなかったのか？」

「どこの筋を目的とした動きだったのか？」

「〇〇筋を意識して頂くために、その言葉掛けは良かったか？」

20代前半の頃から

自分のレッスンや個人指導に満足することはありませんでした

お客様から感謝の気持ちを伝えられても

ずっと悩んでいたお悩みが改善された瞬間に出逢えても

もっと良い方法はないか？

もっとわかりやすく伝えることは出来なかったか？

ある側面からは肯定しても

ある側面では否定する自分がいました

「根拠（評価）に基づいた運動指導」

「わかりやすく・伝わる運動指導」

パーソナルトレーナー育成コースで

とっても大切にしていることです

運動指導者と名乗れるハードルはあまりにも低いです

運動指導者自身がそこに気付けるかどうかなんですよね

特定の人にしか出来ない、特別な知識や技術ではなく

基本を追求し、原理や原則に基づいて考えれば

誰だって身につけることの出来ることだと思います

パーソナルトレーナー育成では

トレンドとか上辺だけの方法論を伝える気はありません

プロフェッショナルな運動指導者として

恥ずかしくない知識と技術を伝える場だと思っています

体のことを学びながら、

トレーニングやストレッチの方法を身につけたい

一般の方にも、個別コースを設定する予定です

来年から本格的に始動する予定ですので

ご興味ある方は、お問合せ下さいね。

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　～賢いからだ創りの専門家　田中宏明～

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