Gジャンの色気~バストアップ+〇〇~ - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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東京都
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Gジャンの色気~バストアップ+〇〇~

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  1. 美容・ファッション
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こなれ感、色っぽさのある
Gジャン
シンプルなコーデを新鮮にする
初夏の万能アイテムですね。





逞しく見せない体型
ジーンズの生地は、
元々、男性の作業着としての歴史があります。

生地が強く、ごわつきやすいため
肩幅が気になる女性
背中の脂肪が気になる女性
避ける傾向があります。

Gジャンファッションで、
女性らしさを引き出すには
これら2点の解消と合わせた
バストアップ
が最も効果的です。





華奢にしながらバストアップ
通常のバストアップエクササイズでは
胸の筋肉を鍛えるため、

嫌でも、二の腕肩の筋肉が太くなります。
(ならない方法は世に出ていません。)

仮にバストが上がっても
「肩もゴツくなった?」
と言われては、
せっかくの努力と時間が無駄になってしまいます。

華奢な肩周り、背中周りにしながら
バストアップするには
どのような方法があるのでしょうか?





華奢筋+バスト筋
肩周りを華奢にするエクササイズは
こちら(↓クリック)
驚異の華奢筋メソッド

それにプラスしてバストアップに必要な
バストの上をピンポイントに使うこと。

これが華奢+バストアップの唯一の方法です。
色気のGジャンエクササイズ

イスに浅めに座ります。


両手で1つのペットボトルを下から持ちます。
腰を丸めるようにイスに寄りかかります。


丸めた姿勢のまま、
まっすぐバンザイしていきます。
15回目安で行いましょう。

肩の華奢筋+バスト上部が使われます。

Gジャンで女っぽさの魅力を上げたい!
女性はご参考にしてください。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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