Gジャンの色気～バストアップ＋〇〇～

こなれ感、色っぽさのある
「Gジャン」
シンプルなコーデを新鮮にする
初夏の万能アイテムですね。





逞しく見せない体型
ジーンズの生地は、
元々、男性の作業着としての歴史があります。

生地が強く、ごわつきやすいため
•肩幅が気になる女性
•背中の脂肪が気になる女性は
避ける傾向があります。

Gジャンファッションで、
女性らしさを引き出すには
これら2点の解消と合わせた
バストアップが最も効果的です。





華奢にしながらバストアップ
通常のバストアップエクササイズでは
胸の筋肉を鍛えるため、

嫌でも、二の腕肩の筋肉が太くなります。
（ならない方法は世に出ていません。）

仮にバストが上がっても
「肩もゴツくなった？」
と言われては、
せっかくの努力と時間が無駄になってしまいます。

華奢な肩周り、背中周りにしながら
バストアップするには
どのような方法があるのでしょうか？





華奢筋＋バスト筋
肩周りを華奢にするエクササイズは
こちら（↓クリック）
「驚異の華奢筋メソッド」

それにプラスしてバストアップに必要な
バストの上をピンポイントに使うこと。

これが華奢＋バストアップの唯一の方法です。
「色気のGジャンエクササイズ」

イスに浅めに座ります。


両手で1つのペットボトルを下から持ちます。
腰を丸めるようにイスに寄りかかります。


丸めた姿勢のまま、
まっすぐバンザイしていきます。
15回目安で行いましょう。

肩の華奢筋＋バスト上部が使われます。

Gジャンで女っぽさの魅力を上げたい！
女性はご参考にしてください。