全ての出来事から得られるプレゼント

日常生活の中で、毎日毎日実にたくさんの出来事が起こります。

ランチ中に箸を落としてしまった。
マンションの住人と気持ち良い挨拶が出来た。
電車に間に合わなかった。
夜ご飯が美味しかった。


数え上げるとキリが無いのですが、この一つ一つの小さな出来事、
全てにおいて多かれ少なかれ「感情が左右される」ものです。

しかも、それは自分が左右しているのではなく、無意識の内に左右されます。



なので、悪い出来事があった時には気分が沈んでしまいます。
気分が沈んでしまうと、やる気が起きなくなったり悲しくなったりします。
出来れば味わいたくない感情です。


無意識の内に左右される感情ですが、これを「意識的に良い感情へ持っていく」
ことが出来たら、素敵だと思いませんか。



例えば、こんな考え方はどうでしょう？
「この出来事からもらえるプレゼントは何だろう？」


良い事も悪い事も、何かしらのプレゼントが詰まっていると考えるのです。

飲み物を床にこぼしてしまった　→　そろそろ床を掃除しましょうと教えてくれた
好きな服に穴を開けてしまった　→　新しい服を買ってもいいよというサイン
風邪をひいてしまった　→　頑張った分休養をくれた



全ての出来事は、意識的であれ無意識であれ、あなたが意味付けをして
初めて意味を持ちます。

出来事はただの出来事です。良いか悪いかを決めるのは自由です。
全ての出来事に意識的に意味付けると、たくさんのプレゼントをいただけるかもしれません。