たくさん食べる女性がモテる!細い!3つの理由 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

閲覧数順 2017年04月24日更新

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たくさん食べる女性がモテる!細い!3つの理由

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  1. 美容・ファッション
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[私は炭水化物我慢してるのに‥‥
なんで!?
目の前で食べてる女性のほうがスタイルいいの!?







モテる女性は自然と行っている[美食スパイラル]

[○○抜き]
[○○だけ]

これらのダイエットを経験した女性の7割が
糖質代謝機能低下
脂質代謝機能低下
のような状態になります。

[少ししか食べてないのに痩せない‥‥]
その原因はここにあります。





大きな焼却炉•小さな焼却炉
食べ物から摂った糖質や脂質は
大半が筋肉というという焼却炉
燃やされます。

この[焼却炉]が大きいほど
たくさん食べれると言えます。

逆に、
この[焼却炉]が小さいと
たくさん食べても燃やせない
となってしまいます。

[焼却炉]を大きくするエクササイズは
こちら(↓クリック)
ダイエットエクササイズビッグ3





食べてる女性はヒップが小さい
この[焼却炉]に関わる筋肉は
主に太もも、太もも後ろ、内ももなどの
[股関節周り]に多く存在します。

以前も紹介しましたが、
これらはヒップアップ筋でもありますね。
(↓クリック)
ヒップアップと股関節





最も簡単な痩せる食べ方
現状の食事内容で
食事回数を6~8回にする

小さな焼却炉では
一気に燃やすより
少しずつ燃やす燃やしたほうが
効率が良いですよね?


食べる、綺麗、モテる
誰もが憧れると思いますが、
本来はこれが
当たり前のダイエットなのです。

ご参考にしてください。
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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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