手と腕　足と脚の違い

　こんにちわ

最近は夜中に原稿と格闘する毎日ですが

　ものスッゴイ悩むのが

漢字！！

例えば

発音はおんなじ　

「あし」　でも

「足」と「脚」って違うじゃないですか

「足」は足首から下でしょうし

「脚」は「足」を含める場合もあるかもしれませんが

基本的には大腿～下腿にかけてですよね

英語のFoot と　Leg　は違いますしね

　エクササイズの部分で

手を上げて　と書くのか

腕を上げて　と書くのか

足を上げて　と書くのか

脚を上げて　と書くのか

コレがひじょ～に悩みます

　例えば、お尻に効かせる為に

うつ伏せになって、「あし」を上げるエクササイズを行うとして

「足」と書いてしまうと、足の先に意識がいってしまい

そこを上げようとすると、膝が曲がって

ももの裏に効きやすくなってしまったり

する訳ですよね

　たしかに一般の方が

日頃そこまで漢字を意識をしているかは分かりませんが

無意識に感じ取って動いてしまうかもしれないと想うと

どうしようもなく気になってしまう

A型男子です（笑）

　しかも、コレ　難しいのが

英語のレッスンとかを受けた時に

四つ這いで腕や脚を上げる動作なんかで

レッグアップ　とは　言うけれど

アームアップ　とは　言わない気がするのは僕だけでしょうか？

（レッグレイズ　とか　アームレイズ　ですかね？）

レッグアップだったら、対は　アームアップの気がするのですが

ハンドアップ　とかって言いませんかね？

そして、ハンドアップって言うけど

フットアップ　とは言わない気がするんですよね

　これは和製英語的な感じで

正式には

Put ones hand up

とか

Raise ones hand

なんですかね？

　他にも

確かに前脚に体重をかけるのだけど

意識は足の裏のどこに荷重がかかっているかを意識して欲しいから

ここだけは「脚」じゃなくて「足」みたいなね・・・・・

　なんてことを深夜に考える毎日です

考え過ぎですかね？？？

としお