【書評】二日酔い克服マニュアル-お酒を飲んだ翌朝すっきり爽やかに目覚める秘訣（渡部哲夫）

こんにちは。

Kindle書籍「１日５分で身に付くデキる人の速読術」の著者金指（かなざし）善孝です。

Ａｍａｚｏｎレビューを更新いたしました。（ニックネームは「電子書籍学びコンシェルジュ」です）

参考にしていただければ幸いです。

「起業家に役立つかも知れません！」

経済状況はまだまだ油断がならない状況です。
バブルのように毎晩何件ものお店をはしごする
人も以前よりは少なくなったのではないでしょうか？

「二日酔い」にはならないに越したことがありません。
しかし、起業家などはどうしてもビジネス上
付き合いが多くなるものです。

起業家の方は一般的にエネルギッシュです。
終電近く、もしくは終電後も付き合いが発生する
可能性もあります。

そんな起業家の方がこの本に書いてあることを
知っていると役立つかもしれません。

この本には「果物」の重要性が述べられています。
特に朝に食べることが効果的だと書かれています。

果物はかなりのコストがかかります。
また日持ちもしません。

以前、毎朝「果物」を食べようとしていた
時期がありましたが、残念ながら挫折して
しまいました。

この本はマニュアルというよりも
いろいろな物の性質などについての
解説に多くの紙面が割かれています。

知識としては必要だと思いますが、
かなり割合が多いと感じました。

この本を読んでやはり２つの点について
一般的疑念を感じました。

１）医学的信憑性はあるのか？

２）著者は書籍では本名を名乗っておらず、また、
ご自信のサイトなどの情報もありません。

上記の観点からはあくまで
参考として部分的に使うという
選択肢をとらざるを得ません。

厳しいですが、★は２個とさせていただきます。

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