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閲覧数順 2017年02月23日更新

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ピラティスな一日

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おはようございます。


賢くキレイを応援するRefineBody代表の田中宏明です。


今日もこれから志事スタート


ピラティスに関連する志事

体験のお客様

BESJピラティス指導者資格コース6日目


ぜーんぶピラティスに関わった一日となっています。



金曜日にみかけたお馬さん

ちょっと可哀想に見えるのは僕だけでしょうか。。


昨日の朝通った大通り公園

清々しい朝でした!


大通り公園の桜は満開です


昨日はAM9:30から北海道セラピスト研究会さんの

ボディワークセミナーに参加させて頂き、

「呼吸」と「徒手筋力検査」についてのお勉強

学びは愉しいですね(^^)



これから登場機会が増えていくであろうチェア(ピラティスイクイップメント)

引き締まった足首や、美脚創りにも効果的


昨日体験されたお客様が、

「自分が何を意識するかでこんなにも効果って違うのですね!」と

驚かれていました。


やっぱり「形を追っかける運動」は好きじゃありません。。

「自分がどこをどう使って動くか」という賢さが大好きです


それに気付けたのはピラティスを知ってから・・


やっぱり一般の方にも

運動指導(運動療法も含めて)に携わっている方には広めたいな~と

心から想います。


さて、スタジオの掃除をして、

お客様をお迎えしたいと思います


今日もHappyな一日をお過ごし下さい。

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安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

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