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- 宮崎 佐智子
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
- 福岡県
- 自分整理ナビゲーター
-
0120-143-173
こんにちは
片付けコンサルタント＆睡眠改善インストラクターの
宮崎です。
今日は熊本でﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ入門講座を
開催しました。
午後からだったのですが、朝から出かけたので、
私が出るときは、息子未だ爆睡中でした。
一年分の教材＆プリントを山のように積み上げて
置いていました。
こんなに山もり！！！
これ全部頭に入るとさぞかしお利口さんになるんでしょうけど、
積み上げてるような子です、そんなこたあ～ないですね（泣）
私と同じ、インプット右脳
アウトプット左脳の息子。
スイッチが入るととことん、やります。
帰宅したら、ごみ袋にしっかりまとめて、玄関に置いてました。
どうせなら、昨日のごみだし日にしてくれたら良いものを！！
とこちらの都合を押し付けてはいけませんね。
ここずっと机の上もスッキリさせていたのですが、
なんだか、朝起きるのは、以前より早くなったような
気がします。
カーテンを遮光から薄手の光を差し込むのに変えたのも
効果があったのか、目覚めはいいようです。
空間を整えると、睡眠も少しは改善できるのでは
ないでしょうか。
息子のように病気の場合は服薬しながらの、生活習慣を
プラスして考えていくことで効果的にはなりますね。
このコラムの執筆専門家
- 宮崎 佐智子
- （福岡県 / 自分整理ナビゲーター）
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
お客様の心をコンサルを通して聴き取り、寄り添ってお手伝いい致します。「片付けられない」「片づけ方法がわからない」女性とシニア世代の快適な空間、心地いい暮らし作りのお手伝い。教育の場に普及させ、子どもたちが住みよい社会になるサポートをします。
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