「顎」の専門家コラム一覧(10ページ目)

この違いわかりますか？YURUKUウォーカー認定講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。この違いわかりますか？向かって左だけ認定講座でお教えする機能的美脚になるための動きを行って頂きました。もちろんしんどいことゼロです。昨日、一昨日と東京でYURUKUウォーカー認定講座を開講しました。写真は昨日です。『入門講座だけではもったいない』という私の記事でお越しになっ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/25 08:51

これで最後にする

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。これで最後にするこの言葉インストラクター養成講座やYURUKUウォーカー講座のご受講者からよくお聞きする言葉なんです。今日YURUKUウォーカー認定講座を行ったのですがご参加者のうちお二人の方がそうおっしゃいました。この言葉を発する方は今まで身体を何とか良くした...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/23 21:38

お腹の冷え続き

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日の記事「お腹の冷え」の続きです。セッションでは呼吸もしっかり確認します。昨日の記事に書いたようにお腹が冷えている方は内臓がカチカチ。お腹がとにかく固いです。固い方には呼吸のイメージを変えていただいたり体勢を変えていただいたりして呼吸法の練習にかなり時間を...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/22 10:01

お詫びとお知らせ

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。先日ブログでお知らせしました近々のセミナー予定で阿倍野ハルカスの近くにある近鉄文化サロン阿倍野でのYURUKUウォーカー講座(テキストつき少人数セミナー)3月27日(日)10:30～12:30入門講座 13:30～17:30認定講座お申し込みはもうできますと掲載してしまい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/21 14:45

お腹の冷え

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。お腹が冷えてる方姿勢と呼吸法を本気で見直してください。良い呼吸ができていないと横隔膜が固くなり内臓が下に下がり圧迫され動きが悪くなりカチカチになります。横隔膜の下は腹腔です。腹腔内の内臓ってこんなにギッシリなんですよ。このギッシリの内臓が下に圧されること...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/21 08:30

やっぱり黄色が好き！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。小さい頃に毎日でも着たかった黄色のワンピースがありました。いつもタンスからそのワンピースばっかり引っ張り出そうとしていたと亡き母が言ってました。だけど大人になって黄色の服って虫が寄ってくるとか飽きてしまうとか派手すぎるとか理由をつけて買わなくなったし着なくなりました...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/20 09:00

YURUKUボディの私のデータ・軽く使える筋肉が多いか否かが重要

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。このデータ私が50歳になる少し前のものです。タニタさんの大きな計測器に乗せていただいたもの。この頃も筋トレゼロストレッチゼロでYURUKUウォークで歩いてただけ。脚の筋肉量が 50歳少し前の平均的な曲線はるかに超えてて 20歳の女子レベルになってます。どれだけ筋肉モリモリつ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/19 09:13

色々とお知らせがあります

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。近々開講する講座の予定および残席状況をお知らせします。 YURUKU代表である私Norikoは全国各地で活動しておりお受けできる人数に限りがあるためすでに満席の講座が多数ありご迷惑をおかけ致しております。講座の予定はこちらに掲載する前にYURUKU会員の方にメルマガで告知してお...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/18 13:38

過呼吸で苦しかったのに

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日のYURUKUウォーカー入門講座ご感想の続きです。(YURUKU東京サロン) 60代の生徒さんです。書いていただいた文字をアップするのはNGということでしたのでいただいたお言葉だけ掲載いたします。『とても良かったです。過呼吸で苦しかったのに楽になりました。みなさ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/17 08:11

【ご受講者の声】「とにかくすごかったです」

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。今日はYURUKUウォーカー入門講座を午前と午後の2回行いました。ご感想を頂きましたので抜粋して掲載いたします。『あまりにためになる事ばかりでまだ頭の整理がついていないけどとにかくすごかったです。今までの自分の姿勢がどれだけ悪かったかどれだけ無理をしていたかよくわかりました。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/16 18:34

知りたい方がいらしたので・・・ここで公表

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。先日お問い合わせがありましたのでここでお答えいたします。身長と太ももサイズ身長は167㎝です。写真だけだと小さく見えるようで実際お会いすると背が高いことに驚かれる方がおられます。そうそう先日プロのスタイリストさんのパーソナルレッスンを受けたのですがやはり私は小さく見...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/15 18:39

【腰】動かさないと動かせなくなる

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。腰の痛みのある方ぎっくり腰を繰り返している方は朝起きるとき腰に負担がかからないようにと横向きになって腕で身体を支えながら起き上がっておられると思います。もちろん痛いときは仕方がないとは思いますが YURUKUでは仰向けでコロンと起き上がれる身体を目指します。セッションの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/15 10:55

心が自由

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。大阪・名古屋弾丸ツアーが終わりました。セミナーでは相変わらずしゃべり通しでした（笑）そして今日はケーブルテレビeo光ニュースK特集『トレンド関西』冬の姿勢改善の収録でした。昔の私なら人前でしゃべり通しなんて毎日は無理でした。信じてもらえませんが得意なことではなかったです...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/14 20:09

よりシンプルに心豊かに

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUインストラクターは20代から60代までいます。身体に負担をかけない気持ちいいなと感じる動きしかしないのでいくつの方でもできるからです。そしてYURUKUの最終形は動物たちのように息をする歩くこの２つで身体を整えられるようになること。まずは身体の調整をす...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/14 10:18

YURUKUウォーカー講座ご感想

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。大阪・名古屋とYURUKUウォーカー講座を開講しました。ご感想をたくさん頂きましたので抜粋して掲載させて頂きます。 YURUKUウォーカー認定講座『認定講座では入門講座ではわからなかったことを習得しようとはりきってきましたが笑ってゆるく動いてあれ？もう終わりかい！！というぐら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/13 07:51

(写真)笑った時に歯茎が出る事で悩んでいます

【質問】笑った時に歯茎が出る事で悩んでいます。費用はどれくらいで、何回の通院で治りますか？【回答】画像を拝見しますと、上顎前突症の傾向を呈しています。骨格的に上顎と下顎の前後的位置関係にズレがあるため、お口を閉じにくいのが大きな特徴です。治療は上下の歯列矯正（ワイヤー矯正）が適しており、上顎骨の過成長が認められることから上の歯2本の抜歯が必要となります。治療期間は2～3年（月1ペースの来院）で...（続きを読む）

山本治: （歯科医師）

2016/01/12 14:22

歯列矯正

名古屋出張 1日目

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。名古屋でYURUKUウォーカー認定講座を行いました。昨年11/3に入門講座ご受講の方々がご参加くださいました。今日も名古屋で入門講座と認定講座を行いますのでセミナーのレポートは後日！今回の講座の生徒さんの中に海鮮料理のお店の女将さんがおられたのでセミナー後アシスタント...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/12 07:37

【姿勢】揺れに強い免震構造

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUで身につけて頂きたい姿勢の特徴 ●すぐにパンチが繰り出せる ●すぐに方向転換できる ●すぐに逃げられる ●肋骨がよく動く呼吸ができる ●揺れに強いなどなど。最後の揺れに強いについてお話しします。免震構造の家って土台基礎と家屋が固定されていません。そのため地...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/10 22:38

ヴァイオリン奏者の方のセッション特有のお悩み

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。ヴァイオリン奏者の方が個人セッションにいらっしゃいました。噛み締めてしまう首も肩も腰も痛い身体が捻れているとのことでした。ヴァイオリンは左手に持ち顎ではさんで演奏します。どうしても体を捻る形をとってしまいます。それは仕方のないことであってもやはり日常の姿勢は大切です。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/10 09:41

おばあちゃんと呼ばれるようになってさらに輝く☆

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。おばあちゃんと呼ばれるようになってさらに輝く☆ YURUKUにそんな方々がいます。おばあちゃんと呼ばれるようになってから養成講座に参加↓身体が締まってスタイルアップ↓インストラクターとして活動 YURUKUはしんどいことゼロなのでご自身と向き合える人なら年齢が高くてもでき...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/08 09:58

【骨盤・脚】歩きグセでたったの10m歩くだけでも・・・

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。歩きグセで骨盤や脚は簡単に歪んでしまいます。昨日は左右の骨盤の高さが違う左右の骨盤の傾きが違う大転子が横に張り出している左右の脚の太さが違うなどが見られる生徒さんがいらっしゃいました。姿勢と歩きグセを確認してまずは施術で筋肉の緊張を解き上記の状態にならないよう姿勢と足...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/07 08:31

上の歯だけ矯正する場合の費用は？

【質問】出っ歯で悩んでいます。下の歯は歪んでいないので、上の歯だけ矯正する場合で目立たないように歯の裏側に矯正する場合費用や治療年数はどのくらいになるでしょうか。また、部分矯正ではなくてきちんと上の歯と下の歯が噛み合うようになりたいです。【回答】上前歯を内側に引っ込める必要のある場合には、少なくとも上顎全体の矯正が必要になり、糸切り歯の後ろの歯を左右２本抜歯するか、奥の歯も含め...（続きを読む）

小谷田仁: （歯科医師）

2016/01/06 19:06

出っ歯

どの歯を抜くのか教えて　一番安価な治療プランと価格は関係なく、一番適する治療プランを教えて

【質問】１，抜歯は必要ですか？必要であれば、どの歯を抜くのか教えてください。２，一番安価な治療プランと、価格は関係なく、一番適すると思われる治療プランを教えてください。【回答】写真を見せて頂いた限りでは、前歯のサイズはかなり大きい様です。乱杭歯の前歯を整列して引っ込めるためには、一般的には歯を抜くか、歯のサイズを小さくする方法が用いられます。あなたの希望が、前歯がうまく...（続きを読む）

小谷田仁: （歯科医師）

2016/01/06 18:57

たくさん動いてるのに痩せない

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。運動たくさんしてるのに毎日忙しく動いてるのに痩せないという方がおられます。これは動かせていない筋肉が増えてきたのだと思いましょう。 YURUKUウォーカー認定講座で行っている動きがうまくできない方本当に多いです。どれも一見めちゃくちゃ簡単そうな動きです。力なんて必要...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/06 10:35

2016年プロフィール写真撮影

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日プロフィール写真撮影を東京サロンで行いました。撮った写真はこれ4月に52歳になる私。この写真が51歳の記録になります。こうして毎年プロフィール写真を撮っています。いつも通りの私を知っていただきたくてできるだけ自然な写真をということでいつものメイクでスポッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/05 07:56

歩けないのは歩かないから

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。歩けないのは歩かないからですこの世に生まれて寝返りをうってずり這いをしてハイハイをしてつかまり立ちをして立って歩けるようになりました。 17年前の息子風を感じて・・・たんじゃなく眠たくて機嫌悪かったのか・・・ということもありましたが（笑）行きた...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/04 09:08

おかしいなりのバランスを崩すと・・・

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。バランスが悪くても倒れないように身体が勝手におかしいなりのバランスをとるので簡単には倒れませんね。物だっておかしいなりにバランスが取れたら倒れません。だるま落としこれはこれでうまくバランスが取れてます。でも緑のパーツの上にお顔を綺麗に乗せようとするとどうなるで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/03 09:49

なぜ歩く？・・・心と身体で感じてほしい・・・

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。お正月いかがお過ごしですか？私は相変わらず休日は歩き回ってます^ ^ なぜって歩きたいから。歩かなければ・・・じゃないんです。歩きたいから。だから時間は計りません。距離も計りません。行きたいなと思ったところに行って歩きたいだけ歩くの。外を歩くととっても気...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/01/02 09:36

歩くだけ・息するだけのYURUKUを身体に落とし込むには

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUを自分で証明するために YURUKUウォークで歩くことと私がコレ！と実感する呼吸法で息することだけで本当に身体を維持しています。呼吸法に関してはYURUKUのバランスありきです。年齢は上がっていってるのですが太る気がまったくしません。ブログに写真たくさん載...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/31 09:46

健脚では不足美脚が必要

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。東京の公認インストラクター藤井ゆみぃ先生のブログ『20年先の美脚を真剣に考える』に大事なことが書かれています。お母さまとお義母さまが常日頃『人生はいつまで歩けるかよ』とおっしゃっている健脚の持ち主。ところが70代のお二人に健脚の危機が訪れているとのこと。ゆみぃ先生はこう...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/30 09:20

【東京開催】愛媛の人気講師を東京に呼びセミナー開催！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUの人気講師のひとり愛媛の犬飼奈穂インストラクターを東京サロンに招いて YURUKUウォーカー入門講座を開講します。犬飼奈穂インストラクターは全国規模で開催されているセミナーコンテストで約120名の全国のセミナー講師の中で YURUKUを語り勝ち進み準優勝...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/29 19:23

本当の仰向け寝

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。仰向け寝が辛い方リラックスできない方は立っていても歩いていても辛いはずです。仰向けに寝て両膝を曲げたとき床に背中全体がピターッとリラックスした状態でつかない方はそのお身体のバランスかなり良くない状態だと思ってください。腹筋に力を入れると床につけられる～なんてダメですよ。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/28 09:09

【ご感想】お見せできないのが残念！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日はYURUKUウォーカー認定講座でした。認定講座はじっくり4時間向き合って頂く少人数の講座です。入門講座を受けられた方のみご受講いただけます。なのでもうYURUKUへの信頼を頂いている方ばかりです。認定講座では驚きの変化があります。入門講座でも変化しますが度合いが違いま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/27 10:47

姿勢◆無理やり変えない◆感覚を取り戻す

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。姿勢は形から入って無理やり美しく見せることをすると身体が緊張し歩く時うまく動かせなくなってしまいます。また身体を緊張させて立っている時のほうがしっかり立ててるっていうのも勘違いです。 YURUKUではそれも証明します。 YURUKUでの姿勢はブレないのに即動けるのです。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/26 09:42

ハイヒールウォーキング続き

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。ハイヒールウォーキングはフラットな靴で身体に負担無く立って歩けていたらできますと言っています。人も物と同じで重力による負荷がずっとかかっています。物だとバランスが悪いと倒れてしまいます。バランスが悪いなりにバランスが取れたら倒れないことがありますが動かないから問題はない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/25 11:15

久しぶりにゆっくり♪箱根富士屋ホテル

Merry Christmas♪ YURUKUウォーク考案者のNorikoです。久しぶりにゆっくりしています^ ^箱根の富士屋ホテル明治11年創業のホテルです。昭和11年に建てられた花御殿に宿泊数多くの著名人が宿泊泊されています。ヘレンケラーアインシュタインチャップリンジョンレノン 50歳以上ならコーヒー1杯無料(おかわり可)チェックアウト1時間延長可能でラッキー☆ 客...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/24 17:11

インプラント治療　成功のポイント⑤　～インプラント治療に適した設備・環境とは～

デンタルケア・アドバイザーの石井です。インプラント治療の成功には幾つもの要素が関係していますが、歯科医院の設備・環境も大切な要素のひとつです。今回はより安全で確実に治療がなされるために必要となる設備・環境を紹介します。 ●　カウンセリングルームインプラント治療は患者さまの理解と同意を得てから開始されるべきものです。患者さまが疑問に思っていることや不安に感じていることを気兼ねなく相...（続きを読む）

石井貴久: （デンタルケアアドバイザー）

2015/12/24 15:29

ハイヒールウォーキング YURUKU的には

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。ハイヒールウォーキングについてお話しします。ハイヒールはご存知の通りヒールが高い靴のこと。YURUKU的にどう歩くかをお教えします。裸足やぺちゃんこ靴で脚の筋肉に余分な負荷をかけずに歩けていたら歩けます。はい終わり。ただし裸足で正しく歩けても構造が悪い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/22 19:03

【福岡3月開講】YURUKUウォーカー入門・認定講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。福岡で1dayセミナー『YURUKUウォーカー講座』入門講座と認定講座を同日開催します。福岡でのセミナーは約1年前に天神で行いました。そのときの様子とご受講者のご感想はこちら⬇︎⬇︎⬇︎福岡天神ストレスフリーウォーキングセミナー今回は福岡博多駅すぐ近くで開講します...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/22 09:35

左前歯1本でてることと、噛み合わせが深いことに悩んでいます。

【質問】左前歯1本でてることと、噛み合わせが深いことに悩んでいます。奥歯をあわせると下の歯はほぼ見えず、なんとなく口元全体がでているような気がします。下の前歯が、上の前歯の根元に当たっています。下の前歯も少し出ていますが、上の左前歯と上顎が出てしまっていることが改善すれば満足です。なので、下記3点の費用とかかる期間を教えていただけますでしょうか。営業職のため、舌側矯正を希望します...（続きを読む）

小谷田仁: （歯科医師）

2015/12/21 17:44

セミコングランプリ2015 犬飼先生準優勝！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKU公認インストラクターの犬飼奈穂先生(愛媛県)が全国規模で開催されているセミナーコンテストのファイナルステージグランフロント大阪ナレッジシアターで開催されたセミコングランプリ2015で準優勝を獲得しました！今年の1月頃に犬飼先生からセミナーコンテストの地区予選が...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/21 09:13

【機能的◆美姿勢】猫背の練習をしましょう

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。猫背の練習しましょう何を言い出すのかと思われましたか？もっとわけがわからないこと言います。猫背になれないから猫背になるのです単なる美姿勢でななく機能的美姿勢になるためのお話をしています。胸を張るのはNGと頻繁にお話ししてますが胸を開こうとすればするほど身体のバラン...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/20 11:25

YURUKUスタートから6ヶ月！ホンマによーやった！ワクワクはさらに続く！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKU改称後に申請していたYURUKUの商標登録の査定が出ました！！それとある日湯船につかってるとき突然ひらめいた言葉【YURUKUウォーカー】も登録しました。この言葉とても気に入っています。実は2012年に【YURUKU】のロゴなしでも登録済みです。 Noriko式...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/19 09:35

ガニマタで歩いてるって言われる

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。つま先が外に向いてガニマタで歩いてると人から言われる方。大腿骨(太ももの骨)と下腿骨(スネの骨)とにねじれがある方はそうなります。過去記事何度でも言います4 でも書きました。●が膝の向き▼がつま先の向きです。上の画像のようにつま先までそろえて立った時に脚に歪みがあるということ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/18 11:50

実は過去記事でむちゃくちゃ読まれてる記事あるんです

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。実は過去記事で密かにむちゃくちゃ読まれている記事があります。私が脚にこだわるのは私自身昔下半身太りだったから。脚が太い頃の脚が太い人にしかわからないエピソードは色々ありますよ！そんな私が下半身太りを克服した方法の一部を掲載してます。どの記事がむちゃくちゃ読まれているの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/17 09:00

【姿勢との関係】顎の形二重顎噛み締め歯ぎしり無呼吸

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。呼吸と姿勢についての記事を最近よく書いていますが姿勢のとり方で呼吸の仕方は変わります。まず呼吸は鼻で！口呼吸は直ちにやめましょう。口呼吸ではたっぷり息が吸えません。また、バイキンを身体に取り込んでしまいます。寝ている間無呼吸になる方いびきのひどい方も舌の位置が影響していま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/11 12:30

前歯で噛みきれないのが気に　どの様な治療になりどのくらいの期間と費用？　矯正した場合もとに戻って？

【質問】中学生の頃から前歯で噛みきれないのが気になっていました。私の歯の場合どの様な治療になり、どのくらいの期間と費用がかかるのでしょうか。また矯正した場合、もとに戻ってしまうこと等はあるのでしょうか？【回答】写真を見たかぎり、いわゆる開咬の状態であることは間違いありません。開咬の症例では、抜歯する可能性は高いと思います。　特に骨格的な原因で開咬になっている場合は、骨格的な上下顎の...（続きを読む）

小谷田仁: （歯科医師）

2015/12/04 14:59

骨格心理カウンセラー養成講座　１２月２６日福岡市開催　今年度最後の開催！

こんにちは自分整理®＆骨格心理カウンセラーの宮崎佐智子です。「骨格心理カウンセラー養成講座」を福岡で開催いたします。日程は１２月２６日（土）です。日時：１２月２６日（土）　１０：００～１６：００場所：福岡市中央区舞鶴　講師事務所受講料：３０，０００円（税込み・テキスト代・修了書込み）定員：４名講師　宮崎佐智子（骨格は骨格で...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2015/11/27 20:38

（写真）前歯が長く、下の歯がガチャガチャです

【質問】以前から顔（顎）の丸さと唇の太さがコンプレックスで、ネットで調べてみると「アデノイド顔貌」という症状に当てはまることが分かりました。前歯が長い？出っ歯？で下の歯はがちゃがちゃです。歯科矯正で歯並びとアデノイド顔貌は改善出来るでしょうか。もともと口呼吸で今はかなり治ってきましたが、歯並びのせいかまだ顎のラインが気になります。小学生低学年の頃、歯並びが悪く当時はぐらぐらしてい...（続きを読む）

山本治: （歯科医師）

2015/11/25 12:42

天使と悪魔　3　天使の様に裏表がない人の生き辛さ

一般的に「裏表の無い人」と言うと、善良な良い人と言う好意的に受け取られる事だと思います。例えば、アスペルガー症候群の傾向のある方など、あまり裏表がないように感じます。その場の状況や、人によって態度や言動を変えない傾向があるようです。ある意味「お世辞や、うそがつけない」「場の空気を読むのが苦手」だからです。ですが、裏表がない事、正直なことが、そのまま「人が良い」と単純に好意的に思われ...（続きを読む）

堀江健一: （恋愛アドバイザー）

2015/11/25 12:05

「顎」を含むコラム・事例

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