歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今年、新しいメソッドを誕生させます！ 名前はYURUKUバランス®︎BASICとその後続のメソッドYURUKUバランス®︎ADVANCEです。 2019年は 椅子ゆるく®︎を誕生させました。 椅子ゆるく®︎はご高齢の方やお体がツラい方立つことや歩くことが難しい方でも取り組んでいただける YURUKU®︎メ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

この投稿をInstagramで見る 女性の皆様 躍りませんか。 貴女自身のために。 貴女に内在する、女性性を踊らせてあげて いくつになっても。 #裕美子先生yumikon7 @tiktok_japan Yumiko Nakagawa(@sonori.yumiko)がシェアした投稿 - 2020年Mar月25日am9時39分PDT （続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

この投稿をInstagramで見る おはようございます 3月25日(火)結街サロンは10:30オープン、平常営業です❣️ 去年は確信が持てず保留でしたが、蕾の形、時期から黒文字だと確信しました 気がつかないうちに大分大きく育ちました 葉が茂るのが楽しみです 本日も免疫力上げ上げで楽しく過ごしましょう‍♀️ #結街サロン　#クロモジ　#精油　#ハーブティー　...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る 108回目、#中川先生とナカナカnight ありがとうございました。 素敵な新月の夜を。 #裕美子先生yumikon7 @tiktok_japan Yumiko Nakagawa(@sonori.yumiko)がシェアした投稿 - 2020年Mar月24日am9時05分PDT （続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

この投稿をInstagramで見る 今日は古河のリンパマッサージ専門サロンvivaceさんでメンテナンス 心身共にリラックスできました 午後はお店番しつつ宿題に没頭✍️ 慌てて散歩に出たので3,000歩超で終了‍♀️ 蝦児神社の桜は満開間近でした #ウォーキング　#桜　#リンパマッサージ　#vivace Takako Miyazaki(@miyazaki...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 過去ブログで、椅子ゆるく®︎体操で真っ直ぐに歩けるようになった発達障害(多動)を持つお子さんの記事をご紹介しましたが その後理学療法士さんと作業療法士さんからお子さんの運動面において良い変化があると評価して頂いたそうです。 お子さんが続けたことはYouTubeで公開した椅子ゆるく®︎体操だけです。 それもた...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎公式動画サイトの次の更新は3/25です。 その更新でアップする月替りの動画はハイヒールでの立ち方と歩き方です^ ^ あなたは膝が曲がったまま歩いていませんか？ 膝が曲がっているからとギュッと伸ばして歩いてはいませんか？ どちらも足が壊れてしまいますので絶対にやめてくださいね‼️ ハイヒー...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

この投稿をInstagramで見る Live 中川先生とナカナカNight 107回目は無事に楽しく終えました。 チャットに参加くださる方が、書き込みで盛り上げてくださり、 今回はリラックスして楽しめました。 早く慣れたいYouTubeでのストリーミング配信 皆様の応援あって、続けることができています。 引き続きよろしくお願いいたします。 #裕美子先生yu...（続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

先日皆様にご紹介した動画がありましたが、今回はそのチャンネルから配信されたばかりの、最新ホヤホヤ動画をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆   このチャンネルは、私達が日々日本のマスコミ・メディアが報道して伝えて来るものとは全く違う見解を伝えて来ますので、きっと戸惑ったり驚かれる方達も多いと私は思いますが、   私自身は、何年も前からこの様な情報に触れて来た一人なので、この動画が伝えて来...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

この投稿をInstagramで見る なんだか、とっくに期限切れている書類が、引き出しから出てきました相手方からも、何もなく、約10 ヶ月が過ぎていました。 #中川先生yumikon8 #中川先生 @tiktok_japan Yumiko Nakagawa(@sonori.yumiko)がシェアした投稿 - 2020年Mar月23日am5時52分PDT ...（続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日公開した椅子ゆるく®︎体操　英語バージョンはご覧いただけましたか？ 日本語バージョンで取り組んで下さっている方も英語バージョンに切り替えてみられると面白いかもしれません！ すでに動きは覚えて頂いているのですから動きながら英語を口ずさむのも日課にしたら英語も覚えてしまうかも！ お子さんと一緒にどちらが先に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

この投稿をInstagramで見る 106回目、ありがとうございました #中川先生とナカナカnight #裕美子先生yumikon7 Yumiko Nakagawa(@sonori.yumiko)がシェアした投稿 - 2020年Mar月22日am9時18分PDT （続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

この投稿をInstagramで見る 食べる予定だったけれど、飾ってLive頑張ります。2020.03.22 中川先生とナカナカNight YouTubeで Yumiko Nakagawa(@sonori.yumiko)がシェアした投稿 - 2020年Mar月22日am6時13分PDT （続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

この投稿をInstagramで見る ちょっと外に出てみたら家の中より暖かかったので急そいで窓を開けました #匍匐性のローズマリー　#チャイブ　#暖かい Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月21日pm10時59分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る 桜ひとひらハーブティー☕️ 桜葉が入っているので桜餅が食べたくなるかも 本日より、ゆいまちカフェにてご提供いたしますので、ぜひご来店くださいね‍♀️ 本日、桜餅のご用意はありませんので悪しからずご了承ください‍♀️ #ゆいまちカフェ　#ハーブティー　#SAKURA BLEND #桜ひとひら　#女性にやさしいヒースやエルダ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る おはようございます 3月22日(日)結街サロンは10:30オープンです 室内空間のウィルス除去・消臭、手の触れる場所のウィルス除去・除菌に使用できるハイパープロテックス再入荷しました✌️ サロンにて販売していますので、ぜひご来店くださいね 今日も免疫力上げ上げで楽しく過ごしましょう #結街サロン　#コロナウィルス対策　#...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る おはようございます 3月21日(土)結街サロンは休業です 明日から3月中は26日を除き毎日営業いたしますのでよろしくお願いします‍♀️ 毎日の手洗いと消毒でカサカサしていませんか❓ ハンドクリームもオーガニックが良いですよね 今日も免疫力上げ上げで楽しく過ごしましょう #結街サロン　#ラヴェーラ　#ハンドクリーム　#オー...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る 朝の墓参、夕方の散歩合わせて5,200歩‍♀️ 風が弱くなって冷えてきました #春彼岸　#ウォーキング　#枝垂れ桜　#強風 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月20日am2時20分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る ついに結城にも ヨークタウンの駐車場から見えたので速攻店内に まだ開店準備中でしたがフライングゲット❣️ #はっこうShop #フライング違い　#楽しみ　#発酵食品　#発酵食エキスパート1級　#ワクワク Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月19日pm7...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月19日am6時39分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る 恵比寿で相鉄線の車両発見❗️ 羽沢横浜国大駅から乗り入れになるんだね #相鉄線　#JR埼京線　#恵比寿駅 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月19日am1時02分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月18日pm10時44分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る 学校を活用した就活で、現実性を高めて内定を 専門学校生、短大生、大学生に特に伝えたい情報です。 大手就職支援会社のサービスを利用することは、 もはや当たり前のことになっています。 各学校でも、それを止めるどころか、推奨するかのように、 山ほどの資料を配布し、そうした企業主催の無料セミナーは多々開催されます。 しかし、気を...（続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

この投稿をInstagramで見る 恵比寿の信用金庫で振り込みをしに行ったら、なんとお向かいに大きな食パンの暖簾が マーガリンではなくバターを使っているとのことでいつか買いに行きたいと思っていたらこんなところで 今日の運はこれで使い果たしたか #銀座に志かわ　#高級食パン　#バター　#一人では食べきれない　#孫孫と Takako Miyazaki(@mi...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 4年前からツラいトレーニング ゼロのYURUKU®で体作りをしてきた中村インストラクターの変化です 向かって左が57歳真ん中が59歳、右が61歳❣️(中村インストラクターのブログより) 体の変化の他お顔も頬がふっくら小さくなってます✨ 年々 若々しくなってますがより良く変わっていってるというより本領発揮...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）