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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
過去ブログで、椅子ゆるく®︎体操で真っ直ぐに歩けるようになった発達障害(多動)を持つお子さんの記事をご紹介しましたが
その後理学療法士さんと作業療法士さんからお子さんの運動面において良い変化があると評価して頂いたそうです。
お子さんが続けたことはYouTubeで公開した椅子ゆるく®︎体操だけです。
それもたったの2ヶ月です。
また、子供にやらせた のではなくお子さんが自分からやりたい！と自発的に取り組み続けたそうです。
YouTubeチャンネルへのリンクは下に貼りました。
椅子ゆるく®︎体操 日本語バージョンと椅子ゆるく®︎体操 英語バージョンの両方をご覧いただけます^ ^
あと一つ、ブログ用にアップした私の腹筋動画がありますがそれは気にしないでください 笑
⬇️⬇️⬇️https://www.youtube.com/channel/UCOH25v1mdLVWAMLZarOJ8sg⬆️⬆️⬆️
動画を見られた方の中には
あまりにも簡単で軽い動きしかしない体操なので
「何だこれ？大して効果が無さそうだな」と思われた方もいらっしゃるでしょう。
ですがどうか騙されたと思ってご家庭や社内や施設内で続けてみてください❣️
理学療法士さんと作業療法士さんのそのお子さんへの評価はこちらをご覧下さい。
はじめての方にご受講頂けるYURUKU®︎の基礎講座の入門編を2020年期間限定で私代表Norikoが3年ぶりに担当します。詳細はこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12544852082.html
私Norikoの体の変化についてはこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12565833305.html
公式動画サイトについてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12567208475.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
